Що робити дівчині, як виправити, як одягом приховати кривизну
Жіночі ніжки були прикладом захоплення в усі часи. А завдяки нинішній моді дівчата мають можливість носити високі підбори і короткі спідниці, тим самим ще більше підкреслюючи їх красу.
Так чому ж одні панянки сміливо це роблять, а інші допускають в своєму гардеробі лише спідниці в підлогу і штани?
Просто далеко не всі представниці прекрасної статі задоволені формою, довжиною і красою своїх ніжок. Але засмучуватися в даному випадку не варто, сьогодні є безліч способів виправити недосконалості своїх ніг і зробити їх максимально привабливими.
Іноді такі ноги можуть нагадувати букву «О», розходячись, вони з`єднуються тільки в щиколотках. У деяких людей ноги, навпаки, мають форму схожу з буквою «Х». Після зіткнення в колінах, вони розходяться в різні боки. Такі дефекти придбані від народження. Існує і так звана «Помилкова кривизна» ніг - це коли кістки знаходяться в нормальному стані, основна ж проблема пов`язана з неправильним розвитком м`язів, при цьому ноги здаються кривими.
З багатою практики Л. Єгорової: на прийомі 16-річна дівчинка, яка скаржиться на те, що не може ходити на каблуках, ноги болять. Оглянувши її, масажист була вражена. Виявляється, мама жодного разу не показувала дівчинку ортопеда, а оскільки взуття з малолітства доводилося доношувати за старшою сестрою, у дівчинки розвинулися плоскостопість, клишоногість. Через Х-подібне викривлення форми ніг вона не могла влітку ходити без колготок або штанів, інакше внутрішні сторони стегон стиралися в кров, на стопах постійно утворювалися, один змінюючи інший, натоптиші, які неправильно видаляли в домашніх умовах. Як виправити криві ноги в такому запущеному випадку? Звичайно, масажист навчила її робити масаж, порекомендувала носити супінатори і робити гімнастику для ніг, але ... якби вона прийшла на прийом раніше років на десять ....
Вправи для виправлення кривих ніг
Отже, повернемося до Кривоножко, яким ще можна помочь.Прежде ніж приступити до виконання того чи іншого комплексу, рекомендуємо розігріти ноги за допомогою універсальних і доступних вправ, що дозволяють пропрацювати не тільки великі м`язи ніг, але і м`язи стопи і пальців. Виконуються вони без взуття сидячи, стоячи і лежачи. До речі, ці вправи можуть служити не тільки профілактикою плоскостопості і суглобових захворювань, але і прекрасною підготовкою до подальших занять спортом. Дівчаткам з дуже худенькими литками ніг також підійдуть ці вправи, але особливо ефективні заняття бодібілдінгом.
Відео: ЯК ПРИХОВАТИ КРИВІ НОГИ? СТИЛЬНІ ПОРАДИ
попередні вправи
Ці разогревающие вправи виконуються перед основними комплексами і при О-образної кривизни ніг і при Х-подібному викривленні.
Якщо ви вже дуже любите каблуки, встигніть насолодитися ними в холодну пору року, коли можна прикупити пару високих чобіт, а то і ботфорт. Таке взуття допоможе максимально приховати кривизну ніг, і ви нарешті відчуєте себе королевою, адже висока «вирівнює» взуття зробить для вас доступною ще й заборонені міні-спідниці (розуміємо, чому заборонені, так?).
При виборі чобіт відмовтеся від моделей, щільно облягають ногу. У виборі схиляйтеся до варіантів із замші або м`якої шкіри з досить вільним халявою - таке взуття буде формувати правильний силует ніг.
. Ви знаєте, що речі
темних кольорів здаються менше, ніж речі світлих кольорів?
Відповідно, якщо у вас масивні ікри - носіть
світлу взуття з великими деталями, товстим каблуком,
на танкетці. Якщо ж, навпаки, ноги худі - носіть
взуття маленьких обсягів, на тонких підборах, з
вузьких ремінців, з мініатюрними деталями. Поділ спідниці
теж не повинен кричуще контрастувати з товщиною
ніг, тому якщо у вас тонкі ноги, не носіть дуже
широких спідниць-сонце.
Відео: Ноги криві - що робити, якщо криві ноги | BeautyGuild
Короткі або довгі у тебе ноги?
Наскільки довгим повинні бути жіночі ноги? Це залежить від типу вашого складання. виділяють
три основних типи статури: астенічний, нормальний
і гиперстенический. Визначити вашу приналежність
можна, вимірявши окружність зап`ястя: у нормостеников
вона дорівнює 16-18,5 см, у астеніків - менше 16 см,
а у гиперстеников - більше 18,5 см. Довжину ніг вимірюють
від виступаючого попереду куточка тазостегнової кістки
прямовисно до підлозі. Для нормастеніков стандартна довжина
ніг більше половини росту на 4 - 6 см, у астеніків
- на 6 - 8 см, у гиперстеников - на 2 - 4 см. Наприклад,
якщо у вас нормальний тип статури і при зрості
168 см довжина ніг дорівнює 90 см, то це майже ідеально
(90-168 / 2 = 6).
жіночі ніжки. Від неідеальних ніг відволікай увагу яскравим макіяжем і поглядом, упевненістю і стилем, розрізом на спідниці. На світлині: Louis Vuitton, Chanel, Diane von Furstenberg
Найзаповітніша мрія пубертатного періоду - переспати з молодою вчителькою. З іншого боку, майже всі ми статеві шовіністи, що сприймають ділову жінку як щось чужорідне і неприродне. Адже ми-то знаємо, що її місце або на кухні, або в ліжку. Ось і жадаємо довести свою правоту. Втім, швидше за все, це не дві причини, а одна і та ж.
М`яке і просторе.
Важко сказати, що саме. Футболка, спідниця, сарафан або ... (забув, як називається). Головне, щоб була плавність рухів і простір для фантазії з приводу того, що там всередині. Ні, ми звичайно здогадуємося, що саме, але все ж цікаво ...
Шовкова і повітряне.
Нижня білизна, природно. А інакше чим пояснити, що в паризьких кабаре постійні аншлаги, незважаючи на небачені досягнення прогресу - в тому числі і в області порноіндустрії.
Надаємо подивитися відео, все - таки побачене сприймається набагато легше, ніж прочитана інформація.
Стрункі ноги за два тижні - Все буде добре - Випуск 305 - 16.12.2013 - Все буде добре
Криві ноги: як підібрати гардероб?
Слідкуйте за колготками і взуттям
якщо ідея «Криві ноги ... Що носити ?!» захопила вас повністю, то варто задуматися не тільки про одяг, а й про взуття і навіть про колготках.
Колготки в вертикальну смужку звернуть увагу на те, що ноги, на які надіті, далекі від ідеально рівних ліній. Геть!
Якщо ви доросла людина і у вас все ще виникає питання: "як зробити ноги стрункими?", Я повторюся. НІЯК. Якщо ви приведете свої органи в порядок і відновите енергетичний і м`язовий баланс, можливо невеликі зміни в формі ніг будуть, але корінних змін добитися неможливо. Якщо ви розумна людина, ви зрозумієте, що заради струнких ніг не варто ламати собі кістки і впроваджувати силіконові імпланти. До речі, багато зірок Голлівуду спокійно ходять з кривими ногами і не комплексують з цього приводу.
- дзвоніть і записуйтеся на консультацію до фахівця за телефонами клініки: 8 (812) 677-69-30 та 8 (921) 99-22-335Еслі у Вас залишилися питання
Розповісти друзям в соціальних мережах:
На початок
