Як прибрати обвислі після схуднення шкіру швидко і ефективно

Як швидко і ефективно прибрати обвислі після схуднення шкіру.

Привіт, мої дорогі схудлі читачі. Вже дуже добре, що Ви схудли. Тепер на цій сторінці жіночого сайту займемося вторинної проблемою, тобто обвислій шкірою.

Обвисла шкіра - досить поширена і неприємна проблема, з якою часто стикаються схудлі люди. Начебто і фігура гарна стала, а надіти новий відкритий купальник неможливо через в`ялою і обвислій шкіри. Підтягнути ненависні складки можна, хоча завдання це не з легких.

Краще повільно, але вірно

Щоб проблема, як прибрати шкіру після схуднення не торкнулася вас, потрібно максимально правильно підібрати дієту.

Існує, так звана, дієта від целюліту. Користуйтеся їй, заходите за вказаним URL.

Прощатися із зайвими кілограмами краще повільно. Тоді і навантаження на організм буде менше і шкіра встигне «підлаштуватися» під новий розмір.

Шкіра наша еластична, тому може розтягуватися і скорочуватися. Якщо вага різко зменшується і швидко спалюється підшкірний жир, шкіра просто не встигає скоротитися з такою ж швидкістю. Тому і відбувається її обвисання.

Найбільш уразливі місця - це руки, стегна, сідниці і груди. Вони потребують особливої уваги і ретельного щоденного догляду. Особливо груди, оскільки на ній майже відсутні м`язи.

Вважається, що без шкоди організм може прощатися щодня з 500 грамами. Тому не варто вибирати дієту, яка передбачає голодування і різке зниження ваги.

Більше рідини!

У процесі схуднення не потрібно допускати втрату рідини в організмі.

Вважається, що для нормального обміну речовин необхідно випивати не менше двох літрів води в день. Тоді і шкіра швидше буде відновлюватися.
Однак, слід врахувати, що повертає шкірі пружність тільки звичайна негазована вода. Тому вам доведеться виключити зі свого раціону каву, чай, газовану воду та інші «шкідливі» напої.
Дуже добре допомагає прибрати шкіру після схуднення щоденний контрастний душ. Він надає хорошу тонізуючу дію і сприяє швидшому скороченню шкіри.
Поліпшенню циркуляції крові сприяє гаряча ванна, лазня або сауна. Крім того, це очистить шкіру від відмерлих клітин і бруду. І, відповідно, допоможе в боротьбі за гладку і пружну шкіру.

Прибрати шкіру після схуднення допоможе муміє

Зверніть увагу і на народні кошти. Одне з найбільш популярних і ефективних засобів - звичайне муміє. яке можна купити в будь-якій аптеці. Східне муміє здатне стимулювати процес регенерації шкірних покривів.

Про лікувальні властивості муміє можете дізнатися в статті на цю тему. Запрошую, заходите за посиланням.

Спосіб застосування цього засобу для підтяжки шкіри досить простий. Необхідно додати муміє в живильний крем для тіла, яким ви зазвичай користуєтеся. Пропорції: 1 частина муміє до 4-м частинам крему.

Можна додати муміє в крем прямо в таблетках. Дочекатися коли вони розчиняться і перемішати суміш. Використовувати як звичайний крем. Краще наносити суміш масажними рухами. Це посилить ефект. Слід врахувати, що приготовлену суміш потрібно використовувати за один, максимум за два рази. Довго зберігати її не можна!

Не варто використовувати муміє в період вагітності або грудного годування, так як немає повної впевненості у відсутності побічних ефектів. Як уникнути розтяжок під час вагітності можете дізнатися, зайшовши за вказаним URL.

Не зайвим буде також перевірити, чи немає у вас алергії на даний засіб.

Косметичні засоби

Успішно вирішити проблему як прибрати шкіру після схуднення неможливо без застосування спеціальних косметичних засобів. Такі засоби широко представлені в аптеках і косметичних магазинах.

Спеціальні крему регенерують клітини шкіри, розгладжують її поверхню, відновлюють епітелій. Особливо необхідні такі кошти для «проблемних» зон: грудей, стегон, підборіддя, шкіри навколо очей.

Скрабом зазвичай користується будь-яка жінка. Він сприяють видаленню відмерлих клітин епітелію, прискорює регенерацію шкірного покриву.

Відео: Як прибрати обвислий живіт після пологів швидко. 100% ефективні вправи

Кавовий скраб - чудове багатофункціональний засіб, що дозволяє успішно вирішити цілий ряд проблем, пов`язаних з схудненням. Кофеїн, що міститься в скрабі прискорює процес спалювання жирів в підшкірному шарі.

Кавовий скраб - дієвий антицелюлітний засіб, що володіє відмінним отшелушивающим і вирівнює ефектом.

Кавовий скраб можна купити в косметичному магазині або аптеці. Але дешевше і простіше виготовити його в домашніх умовах. Для приготування потрібно взяти кави грубого помелу. Можна змолоти в кавомолці самостійно. Кава варити не потрібно, щоб зберегти якомога більше корисних властивостей.

Такий скраб можна використовувати в двох варіантах:

Додати в кавовий порошок трохи води і гель для душу. Ретельно все перемішати і наносити на тіло як звичайний скраб.
Намилити тіло гелем і нанести порошок кави поверх піни.

Масажуємо тіло 10-15 хвилин відповідно до загальних правил масажу, при цьому не потрібно масажувати груди. Потім змиваємо скраб з тіла водою, використовуючи контрастний душ. Такий комплекс процедур відмінно допоможе впоратися з обвислими після схуднення шкірою.

Можливе використання і кавовій гущі. Заходьте за посиланням.

В`яла і обвисла шкіра вимагає посиленого харчування. Тому необхідно наносити на проблемні місця живильні маски, куплені в аптеці або приготовані самостійно.

Антицелюлітні властивості має безбарвна хна. Маску з цієї хни нанести перед заходом в баню або сауну. Вона прекрасно відлущить ороговілі частинки шкіри. Крім того, надасть тонізуючу і антицелюлітну дію. Після виходу з парної, тіло обполоснути прохолодною водою.

Кунжутне масло допомагає уникнути появи обвислій шкіри і розтяжок. А масло ялівцю здатне підтягнути обвислі шкіру. Заходьте по посиланнях.

Використовуючи всі перераховані вище поради можна досить швидко і ефективно прибрати обвислі після схуднення шкіру. Не забувайте також про фізичні вправи і масажі.

Бажаю успіхів у боротьбі з обвислій шкірою! Не здавайтеся, перемогти можна!

завантаження.

(No Ratings Yet)