Як прибрати розтяжки після пологів в домашніх умовах: прості і доступні способи
Методи позбавлення від розтяжок після пологів: послуги салонів і домашні рецепти
Як прикро, коли жінка, яка щойно стала матір`ю чудесного малюка, починає відчувати серйозні комплекси з приводу своєї зовнішності. Особливо сильні негативні емоції викликає такий естетичний дефект на шкірі, як стрії. Ці жахливі підшкірні шрами здатні з`явитися на тілі молодої і красивої мами практично скрізь: живіт, спина, груди і т.д. Якщо під час вагітності стали з`являтися червоні смуги на тілі, то необхідно заздалегідь почитати літературу і підібрати рецепти, як прибрати розтяжки після пологів в домашніх умовах.
Вагітність: як запобігти появі розтяжок на шкірі
Якщо під час вагітності, особливо на останніх термінах, ви помітили у себе на тілі розтяжки, то не варто панікувати і впадати у відчай. Ви мама, і це головне свідчення того, що всередині вас зароджується нове життя. Розтяжки - це не потворність, а вже тим більше не важка хвороба. Як правило, чоловіки розуміють, чому тіло їхньої улюбленої жінки змінилося, і не загострюють на цьому увагу. Щоб зберегти свою красу, необхідно проводити регулярні процедури для шкіри. Профілактику слід починати з перших днів вагітності, щоб до четвертого місяця, коли груди і живіт почнуть збільшуватися в розмірах, шкіра змогла прийняти навантаження і залишалася еластичною.
- Щоб шкірі було легше переносити навантаження, фахівці радять починати носити бандаж і підтримує білизну вже з 20-25 тижнів вагітності
- Внесіть в свій розпорядок дня процедури по загартовуванню грудей кубиками льоду, прохолодною водою, контрастним душем або хоча б почніть розтирати її махровим рушником
- Як можна частіше давайте грудей відпочити, приймайте повітряні ванни
- Розтирайте груди лимоном
- Слідкуйте за своїм харчуванням, уникаючи різких стрибків ваги
- Змащуйте шкіру спеціальними косметичними засобами або оливковою олією
- Регулярний масаж і правильне харчування допоможуть підтримувати рівень колагену і еластину на потрібному рівні і знизять ризик виникнення розтяжок.
Як боротися з післяпологовими розтяжками
Про методи боротьби з розтяжками на тілі розповідається в відео:
Відео: Розтяжки. Як позбутися від растяжек.Супер ефект! Боротьба з розтяжками. Маска для тіла з какао
Багато молодих жінок мучаться питанням, як прибрати післяпологові розтяжки в домашніх умовах. І це бажання цілком зрозуміло - виглядати красивою хочеться кожну хвилину, а часу на відвідування салонів немає. На щастя, розтяжки не є проблемою сучасності, а беруть свій початок з моменту зародження людини на Землі. Тому рецептів самостійного позбавлення від цих шрамів багато, і частина з них придумана ще в стародавні часи першими красунями Риму та Єгипту.
Масаж допоможе прибрати свіжі розтяжки. Як тільки смужки стали покривати ваше тіло і ще мають рожевий або червоний колір, можна починати робити масажі. Ручний або вакуумний масаж - дві найпопулярніші різновиди, які прибирають стрії. В середньому від 10 до 20 процедур ручного масажу здатні поліпшити кровообіг і лімфодренаж, позбавити від в`ялості шкіри, усунути набряки. Вакуумна методика впливає на шкіру нітрохи не гірше, але плюс до всього прибирає обсяги. Під час масажів шкіра отримує всі необхідні елементи, насичується киснем і починає оновлюватися, що і сприяє усуненню розтяжок.
Крем з мумійо здатний прибрати розтяжки на тілі навіть в самому складному випадку. Муміє володіє цінними властивостями, які дозволяють назавжди усунути проблему стрий. Також креми з додаванням мумійо можна використовувати в якості профілактики вже з перших днів вагітності. Крем готується швидко: 1 таблетку муміє необхідно повністю розчинити в невеликій кількості теплої води і додати в 100 г будь-якого крему для тіла. Даний засіб найкраще наносити на розпарену шкіру після душу або ванни. Перші результати видно вже через 2-4 тижні.
Бодяга замість дорогої салонної процедури - відмінний засіб для підтяжки шкіри і вирівнювання рельєфу. Порошок бадягі, який стоїть в аптеці близько 20 рублів, змішаний з перекисом водню, здатний назавжди позбавити молоду маму від ряду наслідків вагітності. Дана суміш наноситься на шкіру масажними рухом і залишається на 10-15 хвилин, після чого змивається теплою водою. Дрібні голочки бадягі проникають всередину шкірного покриву, дратують його, покращують кровообіг. Вже через 3 дні після першої процедури багато хто відзначає більш підтягнуту шкіру і зникнення невеликих розтяжок. Щоб бути об`єктивніше, зробіть фото перед процедурою, і побачите, наскільки вам допомагає даний рецепт.
Що нам пропонують салони?
Детально про те, як поліпшити стан тіла після пологів, йдеться в даному відео:
Якщо ви не встигли вчасно вжити заходів щодо запобігання розтяжок і їх видалення відразу після народження малюка, то народні способи можуть вам вже не допомогти. В цьому випадку краще всього провести лазерну терапію. Вже через 4-6 процедур фракційного фототермоліза відбувається повне оновлення навіть глибоких шарів шкіри і видалення стрий. Даний метод можна починати використовувати вже через 6 місяців після пологів.
Чи можна прибрати розтяжки після пологів, якщо мама ще годує малюка? Можна, в цьому випадку прекрасно підходить процедура мікродермабразії. Завдяки даному способу розтяжки стають тоншими, втрачають свій колір і поступово зникають. Абразивні частинки, що надходять під високим тиском на поверхню шкіри, змушують клітини прискорено оновлюватися. З одного боку мікродермабразії видаляє верхній пошкоджений шар шкіри, з іншого боку вона запускає процеси регенерації і стимулює зростання нової шкіри.
Озонотерапія - нова методика лікування дефектів шкіри. Завдяки озонотерапії відновлюються всі функції пошкодженої шкіри і вирівнюється рельєф. Під час процедури клітини шкіри отримують корисні мікроелементи, починають оновлюватися і розтяжки набувають здоровий колір. В середньому для позбавлення від стрий достатньо всього 5-10 процедур. Озонотерапія протипоказана людям з алергією на озон, поганий згортанням крові і страждають від судом.
Що ще почитати?
