Як позбутися звички гризти нігті?

Як позбутися звички гризти нігті

Відео: ЯК ПЕРЕСТАТИ ГРИЗТИ НІГТІ? / Кілька способів позбутися шкідливої звички / ПОРАДИ

Кожен день ми подали влади певних звичок, хтось п`є каву або чай, носить ключі в лівій кишені штанів, а телефон в правому. У нас десятки різних звичок. Звичка це агресивна дія або їх сукупність, яку ми виконуємо автоматично, не замислюючись про неї. Існують шкідливі звички (куріння і вживання алкогольних напоїв), корисні (пробіжка з ранку, порядок на робочому столі), а також ті, які просто присутні в нашому житті, не приносячи НЕ шкоди не користі (дивитися у вікно в трамваї і так далі)

Відео: ЯК ПЕРЕСТАТИ ГРИЗТИ НІГТІ? 💅 Кілька способів позбутися шкідливої звички ПОРАДИ

Чому хочеться гризти нігті?

У цій статті ми поговоримо про звичку гризти нігті, така звичка не є позитивно, вона швидше за асоціальна. Погодьтеся, видовище не найкрасивіше, можливість підхопити різного роду захворювання не варто нарівні з її плюсами, яких втім, і немає. Якщо звертається до науки, то така звичка іменується оніхофагією.

Розвиненіша такої звички схоже з курінням або звичкою крутити волосся, вона породжується стресами або нудьгою, простим невдоволенням собою або навколишнім світом. Ми ніби відключаємо наш мозок, звертаючи все його увагу на цей процес, але причини не фізичні, а в першу чергу психологічні, найчастіше саме низька самооцінка стоїть на першому місці в списку причин. На хвилину перервалися, людина бачить результати своєї праці, у нього виникає паніка і щоб її вгамувати, він знову починає гризти нігті.

Дивно, але багато відомих осіб, зірки світового масштабу, теж страждають від цієї залежності. Олександр Сергійович Пушкін страждав від цієї звички, його відомої няні доводилося пов`язувати молодому даруванню руки (Що теж не поганий метод від її позбавлення), але всі спроби були невдалі.

способи позбутися

Дана звичка в більшості випадків, починається у віці від 13 до 16 років. Жінки частіше знаходять таку звичку, ніж чоловіки, важко уявити шикарну і вишукану даму, яка гризе свої нігті. Ця звичка небезпечна ще й тим, що при появі маленьких ранок в них може потрапляти інфекція, що пізніше призводить до наривів і іншим проблемам. Ми живемо в час прогресивної медицини та інноваційних технологій, так що з даної звичкою не так вже важко впоратися. Ось найпростіші способи позбутися від звички гризти нігті.

Відео: 5 Лайфхак позбутися ДУРНИЙ ЗВИЧКИ гризти нігті

Перший і найзручніший спосіб це спеціальний лак. Він не приємний на смак і дуже різкий, що легко відучить дитину від даної звичкою, все що вам необхідно це регулярно його наносити. Такий спосіб підійде і для дорослих людей, особливо для жінок, так як його нанесення в суспільстві, не викличе незрозумілих питань. Наносити лак потрібно один раз за три дні, перед цим необхідно стерти старий.
Також дівчата і жінки можуть просто наростити нігті, твердий матеріал відіб`є охоту гризти. Якщо такі методи вам не підходять, зробіть новий манікюр, найкрасивіший і найдорожчий, дивлячись на нього, Ви не зможете дозволити собі руйнувати таке чудо.
Задирки можна прибрати за допомогою спеціального масла, наносячи його не менш ніж три рази на день. Навіть сама згадка необхідних процедур, має змусити вас задуматися припинити звичку.

Як позбутися від запаху з рота

Неприємний запах з рота - явище, звичайно, неприємна, але цілком піддається лікуванню, головне - правильно його підібрати.

Як перестати нервувати з приводу

Звичка постійно перебувати в стані занепокоєння, посилаючись на об`єктивні і вигадані проблеми, стає бичем багатьох людей, позбавляючи їх енергії і не даючи у всій повноті насолоджуватися життям.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі