Дотики корисні для здоров`я - соціум
Дотики корисні для здоров`я
Чому при зустрічі або в момент задушевної розмови люди нерідко прагнуть доторкнутися один до одного? Не шукайте в цьому тільки еротичний підтекст! Психологи давно стверджують, що тактильний контакт - обійми, дотики, погладжування - несе колосальний емоційний і енергетичний заряд. Він дуже корисний для нашого здоров`я.
Торкаючись до нас, людина передає нам частину своєї життєвої сили і енергії. Це підвищує наш тонус, підтримує, якщо ми хворі або ослаблені.
Творчі особистості, що володіють підвищеною інтуїцією, давно використовують цю методику. Так, Альберт Ейнштейн, відчуваючи криза наукових ідей, завжди кликав дружину і просив міцніше його обійняти. Після цього йому в голову приходили геніальні думки. Кажуть, саме таким чином була відкрита знаменита теорія відносності.
Художник Пабло Пікассо, якщо його надовго залишала муза, миттю вирушав на сеанс масажу. Це незмінно надихало геніального іспанця на написання нових шедеврів.
Відео: Масло гарбуза рецепти найкорисніші для здоров`я масла
Французький письменник Жорж Сіменон при тотальному відсутності натхнення відвідував салони краси, де. робив собі манікюр! Ні, «батька» знаменитого комісара Мегре турбувала зовсім не краса нігтів! Йому приносили задоволення дотику тонких пальчиків манікюрниць. Повернувшись додому, детективщик тут же сідав за чергову рукопис, і справа йде на лад як по маслу.
Не так давно директор Інституту тактильних досліджень при маямського університеті Тіффані Філд провів цікавий експеримент, в ході якого добровольців - як чоловіків, так і жінок - просили торкатися один до одного, і при цьому заміряли їх біологічні показники.
Виявилося, що після дотиків в крові людей підвищувався рівень гемоглобіну, а також окситоцину - гормону, «відповідального» за гарний настрій, знижувалося кров`яний тиск.
Результати дослідів Філда викликали сенсацію в світі медицини. Сьогодні американські медики поряд з традиційними лікувальними засобами можуть порекомендувати пацієнту «не менше чотирьох-п`яти обіймів в день». До речі, іноді «тактильний контакт» виявляється набагато ефективніше ліків!
Вкрай корисні і контактні види спорту на зразок боротьби: азарт і фізичні дотики до супротивника сприяють викиду адреналіну в кров, поліпшенню кровопостачання і розвантаження нервової системи.
Не варто, звичайно, забувати і про секс. Дослідники з Уілкского університету в Пенсільванії прийшли до висновку, що, якщо займатися сексом хоча б 1-2 рази на тиждень, це в три рази підвищує рівень імуностимулюючих антитіл - імуноглобулінів А, які захищають організм від респіраторних вірусів.
Відео: Фініки. Користь і шкода фініків для організму. Чим корисні фініки
Допомагає секс і від головного болю. Під час збудження і оргазму рівень ендорфінів і кортикостероїдів в крові, які є природними знеболюючими, зростає, так що після закінчення статевого акту ви, швидше за все, забудете про мігрень.
Між іншим, якщо ви страждаєте зайвою вагою, то вас рекомендується частіше обіймати: психологічно людина не завжди відчуває свої «обсяги», а ось завдяки обіймам він отримує можливість поглянути на себе об`єктивно. І, може бути, задумається про те, що пора зайнятися фітнесом або сісти на дієту.
Відео: Гранат. Користь і шкода граната для здоров`я. Чим корисний гранат для організму
А як бути, якщо з якоїсь причини поруч з вами немає нікого, хто міг би до вас доторкнутися? У вік комп`ютерів можливо все!
Наприклад, сінгапурський учений Джеймс Ті розробив спеціальний віртуальний костюм «для обіймів на відстані». Той виглядає як звичайний жилет, в який вбудовані сенсорні датчики. Поки винахід лише проходить випробування.
Відео: ПОСМОТРИ! Цілуватися дуже корисно для здоров`я | Що таке поцілунок
Зображення випробуваного передають на монітор. Дослідники за допомогою відповідного пристосування «обмацують» його. Дотики перетворюються в імпульси, які викликають коливання жилета. Людина в костюмі відчуває їх як реальні обійми.
Вчені вважають, що новинка буде користуватися величезною популярністю. Адже тепер відстань перестане бути перешкодою для близьких людей! Якщо наші рідні, друзі або улюблені силою обставин виявляться розлучені з нами, ми зможемо регулярно обіймати їх, незалежно від того, в якій точці земної кулі вони знаходяться. Хай живе науково-технічний прогрес!
