Як швидко вилікувати застуду

Повільно, але вірно настає зима і знову ставати актуальною проблема простудних захворювань. Застуда завжди трапляється не вчасно, доставляє масу незручностей, та й не багато знайдеться охочих валятися з нежиттю, кашлем і температурою, але на жаль, уникнути цього мало кому вдається. А ось швидко позбудеться від всіх неприємних симптомів, вилікувати застуду і повернутися до свого звичайного стану цілком можливо. Для цього існує маса способів, як в народній медицині, так і за допомогою медикаментів. Про це в цей раз і поговоримо

Горілка з перцем від застуди

Перше, що спадає на думку - це самий перевірений і популярний у нас метод - горілка з перцем від застуди, вважається безпрограшним варіантом. І цей метод дійсно допомагає вилікувати застуду. Пекучий перець містить велику дозу вітаміну С і має судинорозширювальний ефект, що покращує кровообіг. Горілка ж грає роль анестезії, щоб не було сильного печіння і так само розширює судини. Засіб дієво, але не потрібно їм захоплюватися. А людям з хворобами печінки, нирок і шлунково-кишкового тракту цей спосіб і зовсім не підходить.

Глінтвейн від застуди

Більш вишуканий спосіб швидко вилікувати застуду в самому початку, а так само підняти собі настрій - це глінтвейн. У нас в країні цей гарячий і ароматний напій не користується такою популярністю, як наприклад в Австрії чи Німеччині, але все ж, думаю, його треба спробувати. Тим більше можна знайти безліч цікавих рецептів приготування. Більш докладно про приготування і рецептах глінтвейну можна прочитати тут.

Глінтвейн від застуди, для підняття настрою і як зігріваючий напій теж не раджу вживати, якщо у вас є будь-які проблеми зі здоров`ям, при яких слід утриматися від вживання алкоголю.

Вилікувати застуду можна імбиром

Але є безліч безалкогольних способів швидко вилікувати застуду. У Китаї з найдавніших часів використовують імбир, а саме - імбирний чай від застуди. Подрібнений корінь імбиру, заливають окропом і додають часточку лимона і чудовий засіб, який допоможе вам швидко перемогти недугу готове. До того ж цей напій досить приємний на смак, тільки не варто додавати занадто багато імбиру, чайної ложки на склянку окропу цілком достатньо. Більш докладно познайомитися з властивостями імбиру і рецептами чаю з нього ви можете в статті "Як правильно використовувати імбир від застуди | Імбирний чай від застуди"

Чим полоскати горло при застуді

Щоб уникнути таких неприємних ускладнень як ангіна і гайморит, не забувайте ретельно промивати ніс і полоскати горло. Швидко впорається з закладеним носом і полегшити дихання допоможуть інгаляції. Подихати над гарячою картоплею або парами мінеральної води, ці кошти всім відомі, але вони не перестають діяти. При болях в горлі необхідні полоскання. Це можуть бути відвари цілющих трав, наприклад підійдуть ромашка, шавлія або ж йодо соляний розчин, це не дуже приємний, але дуже ефективний спосіб швидко вилікувати горло. Кілька крапель йоду і по чайній ложці соди і солі на склянку води. Не забуваємо при застуді багато пити. Це можуть бути різні морси і соки, гарячий чай з медом і малиновим варенням, компоти з сухофруктів і гаряче молоко. Це допоможе швидко вивести з організму токсини. Їжте цибулю, часник і лімони- підвищуйте захисні сили організма.lt;

Противірусні препарати при застуді

Народна медицина - це добре, але живемо ми не за царя Гороха і винайдено безліч медикаментів, які так само допомагають швидко і ефективно усунути неприємні симптоми на самому початку хвороби. Наприклад, нова серія препаратів Вікс від застуди, допоможе усунути закладеність носа, біль горлі і знизити температуру, але потрібно пам`ятати, противірусні препарати при застуді мало ефективні. Основне їх призначення - зняти хворобливість і полегшити стан хворого.

Навіть в холодну і непогожий час року хочеться гуляти, радіти життю і бути здоровим. Бережіть себе, одягайтеся тепліше, пийте гарячий глінтвейн і не хворійте за любої погоди. Але не варто забувати про профілактику: підвищуйте імунітет. Міцний, загартований організм з сильним імунітетом зможе швидше перемогти простуду, та й будь-яке інше нездужання. Тому потрібно регулярно займатися спортом, вести здоровий спосіб життя і правильно харчуватися. Тоді всі віруси і хвороби будуть обходити вас стороною.

У висновку, в чому то веселий, але дієвий метод, що допомагає швидко вилікувати застуду на початковому етапі її появи