Лікуємо застуду без ліків - домашні і народні засоби, оригінальні рецепти
Лікуємо застуду без ліків
Дата публікації: 08 Жовтень 2012
Доповнено: 18, Жовтень 2013
Відео: ЯК лікувати застуду В ДОМАШНІХ УМОВАХ НАРОДНИМИ ЗАСОБАМИ // ЗДОРОВИЙ ОРГАНІЗМ
Точніше - без аптечних ліків. Чому варто спробувати відмовитися від розрекламованих новинок проти кашлю, нежитю, грипу? Справа в тому, що в багатьох протизастудних ліків міститься кодеїн, це речовина, що впливає на психічні функції. Маленька частина кодеїну при попаданні в організм перетворюється на морфін. Напевно, ви вже чули про вживання сиропів від кашлю для «кайфу».
В окремих ліках (в основному це краплі для носа) присутній ефедрин і псевдоефедрин, завдяки цьому препарат полегшує набряк слизової носа, але кроєм корисного ефекту у цих речовин є і побічний. При частому вживанні вони викликають звикання, від таких ліків від застуди може навіть підскочити тиск, пульс частішає, можуть початися судоми.
На окрему увагу заслуговує парацетамол, який входить до складу багатьох препаратів від застуди. Фахівці б`ють на сполох: парацетамол негативно впливає на печінку, провокує кольки в нирках, алергічні реакції.
Чим же лікувати застуду та ГРВІ - запитаєте ви? Народними засобами. Не потрібно думати, що це обов`язково зілля і трави з далеких гір, лікуєте застуду тим, що є у вас вдома, ну в крайньому випадку - в найближчому магазині
Болить горло, закладений ніс і проривається кашель? Давайте спробуємо обійтися без крапель, сиропів, спреїв, таблеток і т.п.
Горло. З нього все часто починається.
- Якщо ви курите, постарайтеся відмовитися від сигарет хоча б на день-два, це полегшить навантаження на дихальні вії, які борються з мікробами і яких ви знесилює сигаретним димом.
- Приготуйте розчин для полоскання горла: склянку теплої води, по ложці солі та соди, додайте пару крапель йоду. Полоскати потрібно кожну годину.
- Якщо симптомів ще немає, саме час приготувати наступне ліки від болю в горлі. Повірте, воно вас дуже виручить в разі застуди. Потрібно взяти лимони, нарізати тоненькими скибочками, скласти в банку і залити медом. Добре додати кілька шматочків імбиру. Нехай стоїть на вимогу. В ідеалі, суміш повинна настоятися місяці два, загуснути. При вживанні розбавляти теплою водичкою.
Кашель. Виснажливий і противний.
Ставте старі добрі гірчичники. На жаль, вони не стали більш ніжними, палять і «кусаються», як в дитинстві, але і такі ж ефективні!
А ось банки з далекої полиці діставати не варто: як стверджують фахівці, вони залишають патьоки не тільки на спинці, а й навіть на легких, а травмована плевра легких особливо вразлива перед інфекцією.
Ніс. Закладений або поточний.
Дуже добре допомагає закопування буряковим, соком цибулі. Можна також брати сік алое. Добре промивати ніс солоною водою.
Слабкість в тілі. Занепад сил.
Їжте лимони, яблука, журавлину. До речі, з приводу цитрусових, думки розділилися. У цитрусових міститься аргенін, ця речовина на думку деяких вчених допомагає вірусу. Аргенін є також в помідорах і вершковому маслі. Вітміни З є не тільки в цитрусових, замініть звичні лимони-апельсини чаєм з шипшини, брусничним варенням.
Пийте багато рідини: трав`яні чаї, воду з медом і лимоном, молоко.
Температура. Ломота в тілі.
Температура до 38,5 ° С (для дітей до 38? С) - це хороша температура, яка свідчить про те, що організм бореться. Але якщо температура вище цих показників, її вже потрібно збивати. З народних методів підійде чай з малиною і журавлиною, липовий чай. Попили чайку - і по ковдру потіти!
Оригінальний (і екстремальний) спосіб лікування застуди
Прихильники нетрадиційних методів лікування, радять не укутують і обходити підхопити застуду тіло, а навпаки - поставити йому фізичну струс. Наприклад, постояти кілька хвилин у крижаній воді, після все-таки під ковдрочку. Або влаштувати мініголодовку. Кажуть, це активізує захисні сили організму, і одужання настає без медикаментів.
Оцініть, будь ласка, статтю
