Тріщини на п`ятах, керівництво по лікуванню
Для того щоб поліпшити відшарування «старої шкіри» ви можете купити в аптеці спеціальний крем (гель або мазь) містить саліцилову, гліколеву, молочну кислоту або сечовину (запитайте в аптеці крем з кератолітікі).
Шкіра на п`ятах унікальна і не схожа на ту, що покриває інші частини тіла. Це пояснюється тим, що на п`яту припадає основна вагова навантаження при ходьбі.
Тріщини на п`ятах не з`являться, якщо шкіра буде одночасно товстої і еластичною. Але з різних причин властивості шкіри можуть змінюватися - ось тоді вона і може потріскатися.
Тріщини на п`ятах вважаються одним з видів дерматитів (Шкірних захворювань).
Вони можуть стати результатом занадто активної ходьби і носіння «неправильної» взуття. У спеку ноги можуть набрякати, і тоді навіть найзручніші «шузи» почнуть тиснути. В такому випадку впливати на стан ніг може порушення кровообігу.
авітаміноз, так само як і надлишок вітамінів, впливає на стан шкіри.
- Дослідження зіскрібка шкіри на грибкове ураження
- Виняток ендокринних патологій - цукровий діабет, гіпотиреоз
- Визначення індексу маси і діагностика ожиріння
- Виняток шкірних захворювань - псоріаз, дисгидротическая екзема, інші патології
Як виглядають тріщини на п`ятах
Стану, які не потребують лікування
- Вроджені особливості шкіри (сухість, чутливість)
Вроджена сухість шкіри часто завдає її власникові незручності. Вона ж є причиною виникнення тріщин на підошвах стоп. Найдієвіший спосіб боротися з цією особливістю - регулярне використання зволожуючих кремів для ступень. Неодмінним компонентом таких кремів повинні бути сечовина і силікон. Треба пам`ятати, що при грибкової інфекції, псоріазі та інших захворюваннях багато компонентів кремів можуть погіршити ураження шкіри. Тому перед їх використанням необхідно отримати консультацію лікаря.
- Неправильно підібране взуття і порушення гігієни
Якщо Ви хочете швидко вилікуватися пам`ятайте:
- Якщо ви довгий час не звертали увагу на свої п`яти - приготуйтеся до досить тривалого лікування - зазвичай запущені тріщини швидко вилікувати не вдається
- Правильне лікування вимагає постійного догляду за п`ятами. Тільки при такому догляді ноги досить швидко придбають правильний вид.
- Ще раз підкреслимо - лікувати тріщини треба щодня
- Головне при лікування - довести лікування до кінця.
- Якщо почати вчасно - проводити регулярні лікувальні процедури, користуватися зволожуючими засобами - можна назавжди позбутися від тріщин на п`ятах.
Чого не можна робити при лікуванні, так це не можна намагатися зменшити товщину жорсткої шкіри на п`ятах самостійно за допомогою леза бритви або ножиць. П`яти Ви не вилікувати, а зараження крові отримати зможете.
основи лікування
На попередньо розпарену шкіру нанесіть будь-який натуральний мед. Обмотайте ніжку харчовою плівкою і надіньте зверху теплі шкарпетки. Залиште маску до ранку. Мед - чудовий антисептичний і зволожуючий засіб. Однак воно не підійде вам, якщо ранки дуже глибокі. Справа в тому, що вимити з них мед повністю може не вийти і ефект буде зворотний. Зваріть декілька картоплин в шкурках до розкришити, розвареного стану. Розімніть їх і, давши охолонути, прикладіть до п`ят на 30 хвилин. Змийте картопля і нанесіть жирний крем.
Парафін - чарівний засіб від тріщин
Візьміть парафін, віск і саліцилову кислоту в рівних пропорціях. Розігрійте і з`єднайте всі три інгредієнта. Занурте в склад п`ятки. Після охолодження складу, знову занурте ноги. Зробіть маску з 2-4 шарів, оберніть ноги бинтом і залиште на ніч. Змийте теплою водою, нанесіть жирний крем або рослинне масло.
Відео: Тріщини на п`ятах причини, лікування. Як позбутися від тріщин на п`ятах
Як же бути в тому випадку, якщо шкіра тріскається на п`ятах чоловіки. У цьому випадку причиною може бути так званий мікоз - грибкове захворювання, яке дуже поширене серед сильної статі, які постійно носять класичні туфлі.
лікування звіробоєм. Прокип`ятити 10 хвилин в 2 склянках води столові ложки звіробою, дати охолонути, додати 2 столові ложки яблучного оцту, процідити. Тиждень щоденна ножна ванночка, по 20 хвилин перед сном, потім обробити тріщини на п`яті жирним кремом, одягнути бавовняну шкарпетку.
Лікування тріщин на п`ятах рекомендований в старих травниках, адаптоване до нашого часу. Зварити вівсяну кашу на воді, додати щедру порцію лляної олії, викласти в пластиковий пакет, надівши на ногу утеплити махровим рушником на 2 години. Вимити стопу в теплій воді, висушити її рушником, змастити жирним кремом. Провести 3-5 таких щоденних процедур.
Ванночки з картопляним крохмалем - в літр теплої води додайте 2 столові ложки крохмалю і перемішайте. Перед сном распарьте в цьому розчині ноги, обполосніть чистою водою і потріть пемзою. Просушіть ноги рушником, нанесіть жирний крем і на ніч одягніть бавовняні шкарпетки. Ванночки робіть щодня - вже через тиждень буде помітний результат.
- Масляний зволожуючий компрес - після ножний ванночки, яку ви проводите перед сном, нанесіть на шкіру ступень оливкова, обліпихова або лляне масло. Ноги оберніть харчовою плівкою і забинтуйте. Компрес залиште до ранку. Вранці проведіть ще одну ванночку для ніг і потріть шкіру п`ят пемзою (або зробіть інший пілінг).
Компрес з вівсяної каші і лляної олії - зваріть на воді вівсяну крупу або пластівці, додайте в кашу велику порцію лляної олії, перемішайте, розділіть на дві частини і перекладіть в целофанові пакети. Одягніть їх на ноги і утеплите теплою тканиною. Через 2 години зніміть, вимийте ноги в теплій воді, просушіть і нанесіть жирний крем. Для помітного поліпшення стану шкіри п`ят і стоп необхідно провести 3-5 таких процедур.
Компрес з меду і капусти - перед сном шкіру ступень распарьте в ванні і просушіть рушником, втирайте мед в тріщини і прикладіть до п`ят капустяний лист. Зафіксуйте бинтом і надіньте шкарпетки. Вранці зніміть компрес і змийте залишки меду теплою водою. Процедуру повторюйте до зникнення тріщин.
Сухі п`яти і тріщини вилікувати можна дуже швидко
Це засіб допомогло всього за 2 застосування. У жінки багато років були тріщини на п`ятах, не могла одягнути босоніжки до того вони були страшні. У суботу після лазні, добре розпарити ноги і насухо витерши, змастила п`яти солідолом. Ступні обернула поліетиленом і лягла спати. Через тиждень лікування повторила. Вся суха шкіра на п`ятах відійшла, вони стали рівні і м`які, від тріщин залишилися шрами. (2003 р №13, с. 23-24)
Лікування п`ят жиром
Втирати в тріщини на ніч ваткою перетоплений нутряний яловичий жир. Вранці болю вже не буде (ЗСЖ 2003 г, №17, ст. 26)
лікування милом
Змочити лляну ганчірку в міцно завареному чаї і намилити господарським милом. Докласти тканину до п`яти, зверху поліетилен і закріпити на всю ніч. Треба зробити 3-4 таких процедури, щоб вилікувати тріщини на п`ятах. (2003 р №23, с. 27).
У серпні 2008 року я поїхала погостювати до Республіки Казахстан. Там я побачила, як моя родичка ледве-ледве ходить через глибоких тріщин на п`ятах. Вона їх змащувала солідолом і іншими мазями, але нічого не допомагало.
Я десь читала, що морква лікує трофічні виразки. Ось і вирішила перевірити її дію на шкірних тріщинах. Увечері моя родичка попарили ногу в гарячій воді (як терпіла нога), я натерла моркви, сік трохи віджати, а в макуха додала 0,5 ч. Ложки меду. Всі інгредієнти змішали, доклали до п`яти, ногу добре обмотали ганчіркою, зверху надягли целофановий пакет. Вранці моя хвора ходила, як нічого й не було. Кульгавість і біль зникли. Увечері процедуру повторили, третьої процедури не знадобилося.
Відео: Як прибрати тріщини на п`ятах в домашніх умовах
У мене тріщин на п`ятах не було, але вони стали такі шорсткі, як рашпіль. Я раніше в лазні терла п`яти пемзою і металевою теркою, але вони краще не ставало. Спробувала полікуватися морквою. Вранці п`яти стали м`які, гладкі, хвора шкіра відлущити.
загрузка ...
