Як народити здорову дитину?
Відео: Як народити генетично здорової дитини
Дитина повинна народитися здоровою
Відео: Жити здорово! Невиношування вагітності. Як виносити і народити здорового малюка. (03.11.2016)
Довгий час в науці існувала думка, ніби плід в період перебування в утробі матері повністю ізольований від материнського організму.
Зараз вчені довели: зародок і організм матері є одним цілим. Стверджують також можливість попадання від матері до зародка мікробів, вірусів, отруйних речовин, алкоголю і деяких лікарських препаратів. Встановлено їх шкідливий вплив на плід, а в подальшому на дитину. Особливо "чутливі" перші три місяці вагітності, коли формуються і частково починають функціонувати органи зародка, тому дія хвороботворних чинників в цей період найбільш небезпечно. Лікарська практика показує, що жінки досить часто приймають всякі таблетки і порошки при появі головного болю, порушення сну, изза хвилювань, а також для попередження або переривання вже вагітність. Причому ліки "призначають" собі самостійно, без відома лікаря.
Через такого безконтрольного прийому під час вагітності (або перед її настанням) пеніциліну, тетрацикліну, ПАСК, ацетілсалініловой кислоти (аспірину), амидопирина, хініну, сульфаніламідних препаратів і т. Д. Нерідко народжуються хворі діти. З`ясувалося також, що неповноцінне харчування вагітної (особливо нестача вітамінів), важкі токсикози вагітності, різні захворювання матері до її вагітності і під час (особливо нелікованих або неправильно ліковані), тривале опромінення рентгенівськими променями і т. Д. - все це не проходить безслідно для майбутньої дитини, а нерідко веде до переривання вагітності, передчасних пологів і мертвонароджень. Можливо прояв грубих вад розвитку або прихованих порушень. В останніх випадках діти ростуть ослабленими, з різними змінами обміну, розумово відстають від однолітків, у них можуть бути відхилення в статевому розвитку.
Дослідження останнього часу показали, що виникнення вроджених захворювань залежить як від матері, так і від батька. Вчені з`ясували, що діабет, захворювання щитовидної залози, алкоголізм у чоловіків приводять до порушення і статевої функції і шкідливо діють на потомство. Особливо небезпечне вживання алкоголю батьками перед зачаттям.
Все сказане зовсім не означає, що жінка, яка хоче мати дитину, не може приймати ліків і що батьки, які страждають яким-небудь захворюванням, не повинні мати дітей.
Медичні спостереження свідчать про те, що у чоловіків і жінок, які страждають на різні захворювання, але які отримують систематичне лікування під контролем лікаря, діти народжуються, як правило, здоровими. Безсумнівно, що подружжя, яке бажає мати дітей, повинні особливо уважно стежити за своїм здоров`ям, не брати ліків без призначення лікаря і всіляко піклуватися про усунення того, що може зробити шкідливий вплив на плід і на дитину. Невиконання цих умов - величезний ризик, за який можуть жорстоко поплатитися і батьки, і їхні діти.
Відео: Як Зачати Здорового Дитину? Микола Левашов
Під час вагітності для матері створюється ряд можливостей впливати на дитину ще до його народження.
Майже всіх майбутніх матерів хвилює питання: чи впливає в якійсь мірі на плід харчування матері?
Чи сприяє (як багато хто думає) рясне харчування матері росту плода?
Величина і маса тіла дитини при нормальних умовах перебувають в найтіснішому зв`язку з величиною і масою посліду (дитячого місця). Розміри посліду залежать від місця прикріплення плодового яйця до стінки матки, а також від чисельності і величини впроваджуються в цю стінку кровоносних судин. І не залежать від харчування матері. Тому абсолютно марно багато вагітних прагнуть по можливості більше є в надії домогтися таким чином народження крупної дитини. Досвід показав, що при середній масі тіла (близько 3000 г) новонароджений краще розвивається і збільшується про масі тіла. Навіть "дрібні" (з масою менше 3000 г) здорові діти розвиваються в більшості випадків цілком нормально, в той час як у дітей, що народилися з великою масою тіла (понад 4000 г), в перші тижні життя не відзначається зростання і збільшення в масі, і їх скоро наздоганяють діти, невеликі від народження. Крім того, надмірне харчування вагітної викликає у неї ожиріння, що часто ускладнює перебіг вагітності і може стати причиною слабкої пологової діяльності. Бувають і інші крайнощі, коли жінка з вузькими родовими шляхами, боячись народження крупної дитини, доводить себе голодуванням до сильного виснаження. В результаті у неї з`являються дратівливість, пригнічений настрій.
У всіх перерахованих випадках найкращий вихід такий: не проводити над собою "експериментів" і поговорити про харчування з врачомакушером. Крім величини тіла дитини, для пологів має велике значення розвиток його скелета, особливо черепа. Тому майбутній матері важливо знати, як впливає той чи інший раціон під час вагітності на розвиток кісткової системи плода. Для майбутньої дитини краще, якщо мати під час вагітності дотримується змішаної дієти, саме такий, при якій вона відчувала себе цілком здоровою.
У першій половині вагітності жінці рекомендується загальний стіл, з другої половини - переважно молочнорастітельная їжа, дозволяється відварне нежирне м`ясо, птиця, свіжа риба, сир, яйця. Для забезпечення правильного обміну речовин протягом всієї вагітності необхідно вживати різноманітні овочі і фрукти. Однак захоплюватися апельсинами, полуницею, суницею, ананасами не слід, так як вони можуть сприяти ранньому прояву діатезу у дитини. При наявності алергії (підвищеної чутливості) до цих чи інших харчових речовин вагітна повинна від них відмовитися. Не можна вживати спиртні напої, їсти солону їжу і прянощі, а в останні місяці вагітності треба обмежити прийом з їжею солі і рідини, чби попередити можливу появу набряків, що ускладнюють пологи. Вагітна повинна стежити за регулярним відправленням кишечника, але проносні препарати, як і інші ліки, можна приймати тільки за призначенням лікаря. Взимку і навесні з метою профілактики рахіту у майбутньої дитини необхідно приймати вітаміни, що випускаються фармацевтичною промисловістю.
В останні місяці вагітності, особливо якщо вони припадають на оссннезімній період, доцільно приймати вітамін Д2 за призначенням лікаря жіночої консультації. На думку багатьох дослідників, насичення організму вагітних вітаміном Д. якщо і не попереджає повністю виникнення рахіту у дітей, то сприяє легшому перебігу захворювання та швидшому одужанню.
Вагітна повинна дотримуватися режиму харчування, відпочинку і якомога більше бувати на свіжому повітрі. Дуже важливо помірно рухатися, так як зайвий спокій, малорухливий спосіб життя сприяють відкладенню жиру і у плода.
Прогулянки на повітрі потрібно здійснювати два-три рази на день, особливо в останні місяці, так як плід в цей час особливо потребує кисню.
Бажано носити зручний одяг, що не стягуючи живіт. З шостого місяця вагітності корисно носити спеціальний бандаж, щільно прилягає до тіла. Він полегшує всі рухи, особливо ходьбу, і сприяє утриманню дитини в правильному положенні. Молочні залози слід підтримувати бюстгальтером з бавовняної тканини. Взуття вагітної обов`язково зручна і неодмінно на низькому каблуці.
Вагітна повинна стежити за чистотою шкіри: щодня приймати гігієнічний душ, обмивати молочні залози теплою водою, підмивати статеві органи два рази в день теплою водою з милом, в разі появи виділень (Белей) звернутися до лікаря. Щоб при годуванні дитини не утворилися тріщини сосків, молочні залози необхідно готувати до народження дитини - робити масаж через чисту тканину, соски обмивати міцним чаем- якщо вони плоскі або втягнуті, витягати їх.
Зуби чистити перед сном, після кожного прийому їжі полоскати рот. Небажані статеві зносини в перші три місяці вагітності, а в останні два місяці вони неприпустимі. Один із частих питань, що задаються батьками лікаря, - вплив алкоголю на матір і дитину. Як вже зазначалося, всі отрути, що надходять в організм матері, впливають на плід і згодом на дитину. Про те, що алкоголь - отрута, який може завдати величезної шкоди, давно відомо. Наука з кожним днем отримує все нові дані про тяжкі наслідки зловживання алкоголем на організм матері і дитини. В ім`я здоров`я дитини жінка під час вагітності повинна повністю виключити вживання алкоголю.
На розвиток плода і стан здоров`я дитини можуть так чи інакше позначитися всілякі хвороби жінки під час вагітності. Починаючи з другої половини вагітності вони здатні викликати внутрішньоутробне захворювання плода або змінити перебіг вагітності і пологів, які можуть закінчитися народженням мертвого плоду, передчасними пологами.
народженням дітей в стані асфіксії (задухи) або з внутрішньочерепної родовою травмою. Особливу небезпеку становлять інфекційні хвороби (грип, гострі респіраторні вірусні інфекції, краснуха, важкі ангіни, загострення хронічних запальних процесів (остеомієліт, гайморити, захворювання статевих органів та ін.). Деякі хвороби (токсоплазмоз, інфекційна жовтяниця та ін.) Можуть передаватися плоду, і діти народжуються хворими.
За своїм впливом па плід на особливу увагу заслуговують такі заразні хвороби, як сифіліс і туберкульоз. Сифіліс легко передається від матері до дитини. У більшості випадків зародок гине вже в перші місяці внутрішньоутробного періоду, але якщо навіть дитина народиться доношеним, зараження сифілісом може мати небезпечні наслідки для його розвитку. Але не потрібно ставитися до цього захворювання плода як до неминучого: сифіліс матері успішно виліковується, якщо вона сумлінно виконує всі розпорядження лікаря до кінця вагітності. Само собою зрозуміло, що і чоловік, хворий на сифіліс, який бажає мати здорових дітей, повинен вилікуватися!
Джерелом зараження дітей на туберкульоз є навколишні їх хворі. Страх перед спадковою передачею туберкульозу необгрунтований. Плацента не пропускає мікробактерії туберкульозу від матері до плоду. Але необхідно відокремити дитину відразу ж після народження від матері, хворої на туберкульоз. Пологи вимагають від жінки величезної напруги сил. Але було б вкрай нерозумно через вагітність кидати роботу, відмовитися від ведення господарства і звичних прогулянок, щоб забезпечити повний спокій. Тільки в останні два місяці вагітна повинна бути звільнена від важкої праці, проте легка робота дозволяється. Досвід показав, що пологи протікають швидше і легше у жінок, які до самого кінця вагітності ведуть діяльний спосіб життя. Активний рух, особливо ходьба, є для вагітної кращою підготовкою до того випробуванню її фізичних і моральних сил, яке пов`язане з пологами.
Відео: Народження здорової дитини Підготовка до зачаття Дмитро Аркадійович Любченко
Тут доречно зупинитися на стані страху, який властивий вперше народжують жінкам. У подібних випадках слабовільні або нервові жінки часто вимагають застосування наркозу, штучного родоразрешепія, забуваючи, що природні пологи є найкращими. Велику допомогу надає психопрофилактика родових болів, в якій наша вітчизняна медицина досягла значних успіхів. Кожна вагітна повинна пройти заняття по психопрофилактической підготовці до пологів і школу матерів.
Народження здорової дитини та збереження життя і здоров`я матері сприяє радянська система охорони материнства і дитинства - найпрогресивніша в світі форма турботи держави про матір і дитину. Де б не жила майбутня мати - у великому місті чи далекому селі, вона обов`язково народжує в пологовому будинку і получаст безоплатну кваліфіковану медичну допомогу.
Жінка з шостий-восьмий тижні вагітності повинна перебувати під регулярним наглядом жіночої консультації, лікарі якої направляють її до терапевта, зубного лікаря, призначають загальні аналізи крові (два рази), а також визначають групу крові і резус-фактор і перевіряють реакцію Вассермана. Аналізи сечі проводяться щомісяця. Якщо в родині дружини або чоловіка є спадкові хвороби, то необхідно отримати медикогенетичному консультацію. Дільнична сестра дитячої поліклініки проводить патронаж вагітної при терміні вагітності 28 і 32 тижні. Вона перевіряє, як вагітна виконує поради, дані їй в жіночій консультації. У пологовий будинок вагітна зобов`язана прийти в чистій білизні, з коротко підстриженим нігтями на руках і ногах, повинна мати з собою туалетне мило, зубну щітку і пасту. У жіночих консультаціях та дитячих поліклініках спостерігають за перебігом вагітності, ростом і розвитком дитини від його народження до 15 років. Жіноча консультація, крім того, здійснює контроль за дотриманням законодавства про працю вагітних, за своєчасним наданням їм відпустки, веде велику санітарно-освітню роботу, направляє породіль в пологові будинки.
Першу і дуже відповідальну тиждень свого життя новонароджений проводить в умовах пологового будинку під наглядом врачейпедіатров. А поки малюк і його мама набирають сил, дитяча поліклініка вже готується до зустрічі з новим вихованцем. Пологовий будинок сповіщає дитячу поліклініку про народження, стан і дні виписки дитини. Першими гостями в будинку у новонародженого будуть дільничний педіатр і дільнична медична сестра дитячої поліклініки. Дільничний лікар є як би сімейним дитячим лікарем. При захворюванні дитини мати запрошує його додому, і він направляє малюка в лікарню або спостерігає і лікує в домашніх умовах. Всі його призначення виконує медична сестра дитячої поліклініки. Крім дільничних лікарів, в дитячих поліклініках працюють багато фахівців з дитячих хвороб: хірурги, ортопеди, оториноларингологи, офтальмологи, психоневрологи, стоматологи і лікарі з лікувальної фізкультури. В районі діяльності поліклініки є молочні кухні і донорські пункти жіночого молока, що забезпечує раціональне харчування малюків.
Джерело: "Наші діти", Укладачі: к.п.н. І.В. Гребенников, к.м.н. Ю.Ф. Змановский.
