Вакуумний масаж в домашніх умовах
Вакуумний масаж в домашніх умовах
admin 26 Листопад 2014 · 0 comments
Є протипоказання, проконсультуйтеся з лікарем.
Вакуумний масаж - це косметологічна процедура, яка проводиться з метою поліпшення стану шкіри і розслаблення скелетних м`язів. Вплив на окремі ділянки тіла виробляється завдяки негативному тиску, яке створюється в накладають на шкіру повітронепроникному посудині. У салонах для вакуумного масажу використовують спеціальне дороге обладнання. У домашніх умовах підійдуть звичайні вакуумні банки, які можна купити в аптеці.
Вакуумний масаж в домашніх умовах
Вакуумний масаж не обов`язково робити в салонах краси. Його можна проводити в домашніх умовах за допомогою спеціальних банок, які оснащені балонами. Для цього достатньо:
1. Нанести на шкіру жир.
Відео: Вакуумний масаж обличчя в домашніх умовах. краса і здоров`я
2. Поставити банки.
3. Через 10 хвилин зняти банки.
4. Витерти шкіру.
Процедура дуже проста. Її виконання не вимагає спеціальних навичок. Вакуумний масаж можна зробити більш ефективним, якщо водити банкою по тілу. Але для цього вам знадобиться стороння допомога, так як деякі частини вашого тіла не видно без дзеркала, і водити по ним банку не дуже зручно.
Ефективність вакуумного масажу
Після проведення домашнього вакуумного масажу, як правило, спостерігається почервоніння шкіри. Ідуть набряки, нормалізується відтік лімфи і крові. Залежно від тиску, яке ви створили в банку, можуть спостерігатися невеликі синці. Іноді в місцях впливу вакууму на шкіру з`являються великі синці.
Відео: Вакуумний масаж обличчя в домашніх умовах
Яких терапевтичних ефектів досягають вакуумним масажем? По-перше, таким способом можна забезпечити приплив крові до м`язів спини, і зменшити біль при остеохондрозі або грижі хребта. По-друге, вакуумний масаж дозволяє усунути набряк підшкірно-жирової клітковини, який в подальшому призводить до формування целюліту. По-третє, поліпшується циркуляція крові в тканинах за рахунок розширення кровоносних судин.
Вакуумний масаж від целюліту
Вакуумний масаж - це дійсно хороший засіб від целюліту. Але при його використанні в домашніх умовах, потрібно враховувати деякі моменти:
- старий целюліт нікуди не дінеться;
Домашній вакуумний масаж не може повернути дистрофічні процеси назад. Шкіра залишиться такою, якою вона була до лікування. Але за допомогою процедури можна уповільнити або зупинити формування «апельсинової кірки». Тобто, вакуумний масаж може бути використаний для профілактики целюліту, але його недоцільно застосовувати в лікувальних цілях.
Проте, маса побічних ефектів робить процедуру малопривабливим способом боротьби з ліподистрофією. Якщо ви будете робити собі вакуумний масаж постійно, ваша шкіра завжди буде покрита синцями. А через кілька тижнів вона почне грубеть. При сильному впливі вакууму на тілі можуть з`явитися сліди, які залишаться на тілі на все життя. Так що невідомо, що більше псує шкіру - целюліт або регулярний вакуумний масаж.
Вакуумний масаж для схуднення
Зайдіть на будь-який сайт косметологічного салону і відвідайте розділ, який рекламує процедуру вакуумного масажу. Напевно ви там прочитаєте, що процедура сприяє розщепленню підшкірного жиру. Начитавшись подібних дурниць, багато людей намагаються таким способом позбуватися від зайвої ваги в домашніх умовах. Але для схуднення вакуумний масаж не ефективний.
Жодна процедура не може розщепити підшкірний жир. Схуднення в окремо взятому місці - це недосяжна мета. Тому, якщо ви хочете усунути жир на животі, цього не вдасться домогтися за допомогою вакуумних банок. Вам доведеться худнути всюди, і тоді живіт стане плоским. Для цього потрібно змінити харчування і збільшити фізичну активність.
Відгуки про домашнє вакуумному масажі
Домашній вакуумний масаж виконується не важко. На нього не потрібно витрачати стільки часу і грошей, як в салонах краси. Але, судячи з відгуків, багато жінок заробляють собі вакуумним масажем синці. У деяких залишаються шрами на все життя. Тому краще робити цю процедуру в салоні, під наглядом досвідчених фахівців.
Позитивних відгуків про домашнє вакуумному масажі не дуже багато. Це боляче. А якщо жінка хоче уникнути неприємних відчуттів і знижує негативний тиск в масажною банку, вона не досягає бажаного результату. Зате домашній вакуумний масаж можна зробити безкоштовно, в той час як в салонах вартість цієї процедури нерідко досягає декількох тисяч рублів за один сеанс.
Що ж стосується ефективності процедури, то вона сумнівна. Косметологи, рекламуючи свої послуги, стверджують, що вакуумний масаж дозволяє знищити підшкірний жир і усунути целюліт. Насправді, судячи з відгуків, процедура здатна лише усунути набряки. Ні жир, ні целюліт нікуди не діваються навіть після кількох сеансів.
Протипоказання
Коли ви робите вакуумний масаж в салоні, ви перебуваєте під наглядом фахівця. Він знає, за яких патологіях виконувати цю процедуру небезпечно, тому, виявивши у вас протипоказання, відразу ж відправить додому, або запише на інший день. Але якщо ви робите вакуумний масаж в домашніх умовах, вам потрібно стежити за станом свого здоров`я самостійно.
Є хвороби, при яких вакуумний масаж заборонено проводити взагалі. До таких належать:
1. Варикозне розширення вен. Підвищується ймовірність кровотечі. Але на інших ділянках тіла, де вени не розширені, проводити домашній вакуумний масаж дозволяється.
2. Наявність тромбів. Найчастіше вони видно під шкірою на ногах. Тромби можуть відриватися і закупорювати важливі судини. Нерідкі випадки, коли обтурація легеневої артерії тромбом стає причиною смерті.
3. Рак. При використанні вакуумного масажу підвищується ризик поширення метастазів.
4. Дерматит, виражені набряки, рани, забої, трофічні виразки та інші стани, при яких слід уникати механічних пошкоджень шкіри.
5. Атеросклероз судин головного мозку. На тлі порушення кровообігу можливі транзиторні ішемічні атаки.
6. Цукровий діабет. При цьому захворюванні тканини дуже погано регенерують. А вакуумний масаж завжди супроводжується порушенням цілісності кровоносних судин.
7. Інфекційні захворювання. У таких випадках домашній вакуумний масаж можна використовувати через підвищення ризику кровотеч.
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на сайт про схуднення Food обов`язкове!
