Любовна залежність як позбутися

Тоді як справжня любов збагачує внутрішній світ людини, робить його благороднішим, краще, краще, стимулює його розвиток як особистості, то любовна залежність це все руйнує і часто веде до психосоматичних хвороб.

Про рифи нерозділеного кохання розбивається безліч сердець. Психологи в далекому минулому подчернул, що любовної залежністю страждають, здебільшого, чомусь пані. Зациклившись на одному-єдиному, досить часто байдужому до них чоловікові, розумом такі дами знають, що від цього необхідно звільнитися, але зробити що-небудь не в силах. Такий стан руйнує особистість жінки та схоже на наркотичну залежність. Ця обстановка заподіює біль, і у жінки з`являється почуття, що любов - це мука, практично захворювання. А хіба може бути хворим таким красивим емоцією, як любов? Подібне трапляється, в той час, коли непереборне і переповнює захоплення кимось відсікає даму від життя, позбавляє нажитого досвіду, заважає бути відкритою, сильною, вільною в навколишньому її світі.

Давайте поговоримо про те, як позбутися від любовної залежності до чоловіка (наприклад до одруженого). Психологи радять для цього один нехитрий метод.

нескладна техніка

Нескладна техніка порятунку від любовної залежності

1. У комфортному, теплом, тихому місці спробуйте гранично розслабитися і зануритися в транс.
2. Дуже чітко уявіть собі, які саме емоції ви б бажали відчувати до предмету вашої нещасної любові. Це можливо байдужість, неприязнь або крім того огиду.
3. Уявіть, що дана людина перед вами.
4. Перемістіть його подалі від вас і зробіть більш розмитим і тьмяним.
5. Тепер уявіть, що він робить щось непривабливе або безглузде або згадайте справжні ситуації, в той час, коли його вчинки або слова вам не припали до вподоби. Детально розгляньте ці моменти, відчуйте їх і запам`ятайте.
6. Підберіть 5 таких ситуацій.
7. Максимально реально уявіть собі, що дана людина состарівается у вас на очах, на його обличчі з`являються зморшки, тіло робиться обрезклим, немічним, він втрачає поставу, у нього випадають зуби ...
8. Подумки завантажте його у ванну, де знаходяться тварини або комахи, до яких ви відчуваєте огиду - жаби, миші, таргани, черви. Він загружён в таку гидоту, що до нього неможливо доторкнутися.
9. Знову уявіть подумки цю людину такою, якою вона є насправді. Ви так само, як і колись вмираєте від любові до нього? У разі якщо так, то повторіть все спочатку ще пара раз. Досить?
10. Долічіть до 10 і виходите з трансу.

Крім змальованого способу існує безліч способів подолати любовну залежність, застосовуючи аутотренінг і самонавіювання. Наша психіка здатна творити чудеса, необхідно лише направити її в правильне русло.

логічне осмислення

Пара перебільшуючи, уявіть собі майбутнє. Що може дати вам ця любов? Крім того в разі якщо вам дадуть відповідь на ваше почуття, то за коротким періодом ейфорії неминуче почнуться виснажливі будні, побутові сварки, втома від присутності цієї людини у вашому житті. Ця любов відніме у вас багато часу, сил, грошей, нервів, покинувши замість лише спогади, причому не завжди приємні. Зверніться до історії, згадайте, скільки правопорушень відбувалося в усі віки в ім`я любові і через неї, згадайте, скільки безумств зробили одержимі даної любовної захворюванням. Вам так само, як і раніше здається привабливим це почуття?

Спосіб Лопе де Вега

В одній з п`єс великого іспанського драматурга є слова: Якщо ви на дам через чур ласі, в красу шукайте недоліки. Ви маєте можливість скористатися цією рекомендацією і подумки легко кожні переваги улюбленого вами людини перетворити на недоліки. Улюблена жінка не марнотрат і може економити? Дурниця! Вона просто скупа! Ваш юнак - хороший коханець? Значить, він десь підвищує свою майстерність і додатково тренується. Так, пара цинічно, але який результат!

спосіб Пастера

Якраз Пастер вніс пропозицію введення в організм людини сироватки з ослабленою заразою для стимуляції імунітету. Якщо ви страждаєте від нерозділеного кохання, спробуйте зацікавитися ким-небудь іншим. Коли відчуєте, що у вас з`являється інтерес до цієї людини, терміново обірвемо цю прихильність і переключіться на кого-небудь ще. Проробивши це пара разів, ви отримаєте потрібне вам ліки. Але направлятися виконувати обережність, щоб не закохатися по новій, тому, що все є отрута і все є ліки, відмінність лише в дозі.

спосіб деромантизации

Час від часу досить позбавити нещасного закоханого від романтичного сприйняття світу, як любов проходить разом з ним. Вам нададуть допомогу бесіди з людьми, але схвалюють любов за великим рахунком. Їх можна знайти в Інтернеті, навіть якщо це буде клуб жінконенависників або форум світло синя панчоха, але така підтримка може виявитися досить дієвою. У разі якщо і це не надасть допомогу, то для романтичної натури найкращі ліки - фізична праця, вирушайте на якусь роботу, де необхідно орати. Обстановка на такій роботі і фізична втома в початковий же місяць надасть допомогу вам назавжди зняти рожеві окуляри.

Здоровий спосіб життя

Неробство і неробство - джерела всіх пороків. У разі якщо ваша голова нічим не зайнята, то не дивно, що її заповнила така нісенітниця, як нерозділене кохання. Ті, хто брехливо пропагує сентенції, які заполонили світ, типу: серцю не накажеш в абсолют особисті слабкості, які не відчуваючи себе в силах їх подолати. Дійсно, схоже на просторікування п`яниць і наркоманів про своїх пороках? Чи не вподібнюйтеся їм, і у вас з`явиться привід пишатися собою.