Очистити судини від холестерину
Ваша юність і здоров`я цілком залежать від того, як здоровими і еластичними виявляються ваші судини, і як вони зможуть справлятися зі своєю основною і єдиною задачею - постачати в найвіддаленіші куточки вашого організму харчування і, само собою зрозуміло кисень. У разі якщо ваші судини забиті холестерином, то і кровотік вашого організму знижується, відповідно, всі органи і тканини починають голодувати і їх звичайна робота вимушено порушується.
А в цей же час, серцево-судинні захворювання продовжують свій наступ. Середній вік хворих значно зменшується з року в рік, а атеросклероз в далекому минулому і міцно займає першу позицію в рейтингу смертельних хвороб. Так що питання про очищення судин від холестерину є вкрай важливим і не тільки для осіб похилого віку. І не думайте, що досить виконувати дієту щоб судини від холестерину стали чистими - як показує досвід, концентрація холестерину в крові збільшується з плином часу зовсім незалежно від того, як вірні продукти людина вживає в їжу. Само собою зрозуміло, якщо ви станете харчуватися тільки жирної і смаженої їжею, ця концентрація виявиться ще вище. Але факт залишається фактом, виходячи з цього вам буде вкрай корисно прочитати про те як від холестерину самостійно почистити судини.
Чистка судин від холестерину
Біологічно активна речовина сапонін, яке заважає накопиченню холестерину, міститься в таких рослинах і травах, як ромашка, глід, малина, кора і квіти калини, женьшень, звіробій.
Те, як холестерин буде виводитися з вашого організму, залежить від швидкості обміну речовин. Щоб його прискорити, можливо приймати настойки або відвари з рослин, багатих поліненасиченими жирними кислотами, зокрема: насіння кропу, плодів шипшини, обліпихи. Настоянка елеутерококу або лимонника надасть допомогу вам загальмувати розвиток атеросклеротичних бляшок. Для очищення судин з холестерину можливо крім цього приймати відвари з подорожника, заманихи і родіоли рожевої.
Чистка судин від холестерину народними засобами
Зберіть листя подорожника, лише робити це необхідно подалі від вулиць і трас. Гарненько вимийте від пилу і одну жменю залийте літром окропу. Поставте на повільний вогонь і млоїте 15 хв., Після цього остудіть і процідіть. Приймайте щоб почистити судини від холестерину по 1 столовій ложці, попередньо долив її в 100 мл води. Курс лікування - 1 місяць.
Візьміть сушені головки конюшини і траву зніту в рівних частинах, добре перемішайте, так, щоб виявилася однорідна маса. Залийте 1 столову ложку опинилася суміші 0.5 літра горілки, добре закрийте і дозвольте настоятися протягом 12 днів в чорному місці. Приймають по 1 чайній ложці перед їдою тричі на добу.
Настоянку можливо зробити і з часнику. Для цього беруть величезну головку часнику, очищають його і розштовхують в ступці. Потім перекладають у скляну банку і заливають горілкою в обсязі 100 мл. Наполягають 10 днів в чорному місці, добре закривши кришкою. Приймають, розчинивши 10 крапель в столовій ложці молока за 30 хв. до їди 3 рази на добу. Курс лікування судин від холестерину - до тих пір, поки не скінчиться настоянка. Повторювати - не раніше, ніж через три роки.
Щоб почистити забиті холестерином судини змішайте по 100 г наступних трав: звіробій, безсмертник, березові бруньки, ромашка. 2 столових ложки цієї суміші потрібно залити 500 мл окропу і дозволити настоятися протягом декількох годин. Після цього необхідно процідити, мало підігріти, налити 1 склянку і розвести там 1 чайну ложку меду. Випити настій з медом на ніч перед сном. На ранок випити ще одну склянку підігрітого відвару з медом, а вдень приготувати наступну порцію. Так продовжувати готувати відвар, поки повністю не закінчиться суміш з трав.
Вельми популярний, але ще і дуже смачний рецепт для чищення судин від холестерину: беремо два лимона і два апельсина, прокручуємо їх через м`ясорубку або подрібнюємо в блендері. Змішуємо з двома столовими ложками рідкого меду і залишаємо на дні в кімнаті настоюватися, після цього ставимо в холодильник. Приймаємо перед їжею по 2 чайні ложки щодня. Це засіб не тільки чисти судини від холестерину, але ще і нормалізує тиск і попереджає розвиток інфаркту.
Як почистити судини від холестерину?
Чистка судин статинами
Найбільш широко використовуваними засобами щоб очистити судини від холестерину є статини, якісь впливають конкретно на джерело холестерину - печінку, яка з віком починає виробляти його все в величезних і неконтрольованих кількостях. Статини не тільки істотно зменшують цю виробку, а й надають допомогу вашому організму засвоїти той холестерин, який вже встиг накопичитися у вас в судинах. Крім цього, доктор в обов`язковому порядку повинен виписати вам препарати, які є інгібіторами блокуючими всмоктування в кров холестерину з їжі. І, нарешті, третя група ліків, це особливі препарати, що зв`язують в кишечнику кислоти насичені холестерином і, навпаки, стимулюють вироблення жовчних кислот.
Само собою зрозуміло, все хороше має свою зворотну сторону, свої, так би мовити, побічні ефекти. Це саме можна сказати і до препаратів, що сприяють очищенню судин від холестерину. Так статини зможуть дуже погано впливати на вашу печінку або привести до ниркової недостатності. Виходячи з цього, в разі якщо вам були виписані ці препарати, ви в обов`язковому порядку повинні незмінно походити лікарський контроль, здавати аналізи і цілком робити все потрібні поради.
Відео: Як очистити судини від холестерину. 4 рецепта ОЧИЩЕННЯ СУДИН часником і лимоном
Крім цього, багато що приймають ліки для очищення судин скаржаться на такі явища, як запор або діарея, і інші розлади шлунково-кишкового тракту.
Харчові добавки та натуральні засоби для очищення судин
Зараз можна купити багато харчових добавок щоб очистити судини, якісь не є лікарськими препаратами і значно менш шкідливі для вашого організму. Особливі компоненти, що входять до їх складу - стирол рослинного походження, дають попередження всмоктування холестерину з їжі і істотно знижують його рівень в крові. Такі харчові добавки направлятися приймати відповідно до прикладеної анотації, але в більшості випадків це 2 або 3 г рослинного речовин.
Існують харчові добавки, до складу яких входить ніацин - не плутайте їх з першими. Ніацин не дозволяє зруйнувати або видалити з організму потрібний холестерин, але ці харчові добавки можливо застосовувати лише за рекомендацією лікаря і строго дотримуючись його вказівок, не перевищуючи рекомендованої дози. Крім цього, у таких добавок існують певні протипоказання, зокрема - подагра або хвороби печінки.
Фактично без обмежень можливо застосовувати народні засоби щоб почистити судини від холестерину. Наприклад, вельми Добре очищає властивостями володіє часник, який можливо використовувати просто в свіжому вигляді, а можливо - у вигляді спиртових настоянок. Корисно крім цього щоранку з`їдати натщесерце по 1 грейпфруту. Або - змішати в рівних частинах мед, лимон і рослинне масло і приймати цю суміш по столовій ложці щодня натще.
