Очищення судин від холестерину: часником, лимоном і медом
Чистка судин в домашніх умовах
Очищення судин є важливою частиною збереження здоров`я і бадьорості. Судини - це шляхи, по яких наш організм забезпечується киснем і живильними речовинами. Чим чистіше і здоровіше судини, тим краще вони працюють, а значить, здоровіше людина. На жаль, на стінках кровоносних судин осідають різні речовини.
Це неорганічні солі і деякі інші опади. Найчастіше основою цих нашарувань стає кальцій, багато проблем виникають через холестерину. Атеросклероз - результат даного процесу.
Невеликі холестеринові бляшки в кровоносних судинах поступово збільшуються, прохідність вен, артерій, капілярів стає гірше, знижується їх тонус, гнучкість і еластичність. Через це виникають проблеми зі здоров`ям, адже органи не отримують достатньо кисню і поживних речовин. Гіршими наслідками стають інфаркти та інсульти.
Щоб впоратися з проблемою необхідне очищення судин. Воно може проводитися різними методами, при правильному виконанні призводить до гарних результатів.
Коли потрібно чистити судини
У кожної людини своя швидкість процесів в організмі, тому у одних вже до 35-40 років не один ознака забруднення судин, а до 50 розвивається атеросклероз, у інших до 50 років з`являються тільки перші симптоми судинних проблем. Про те, що потрібно очищення судин від холестерину, можна зрозуміти за деякими "сигналами" нашого організму, адже погіршення кровообігу відразу позначається і на самопочутті.
Показання для чищення судин
- Головні болі;
- Гіпертонічна хвороба;
- Зайва вага;
- Хронічна втома;
- Часті скарги на погане самопочуття;
- атеросклероз;
- Інсульт чи інфаркт в анамнезі.
У віці 40-50 років рекомендується проводити профілактичну очищення судин, яке допоможе попередити деякі хвороби, поліпшити самопочуття, підняти настрій.
Способи чищення судин
Існують спеціальні медичні препарати, які допомагають розчиненню холестерину і дозволяють очистити судини. Однак чистка судин в домашніх умовах натуральними засобами може бути досить корисною і досить ефективною. Більшість лікарів позитивно ставляться до таких практик, але все ж варто спочатку порадитися з фахівцем, особливо, якщо є хронічні захворювання.
Протипоказання
- Вагітність і лактація;
- Ниркова недостатність;
- Алергічні реакції на компоненти складу.
Очищення судин народними засобами є прийом складів і настоянок з різних рослин. Для цього використовуються конюшина, картопля, хрін, лимони, апельсини. Однак найчастіше застосовується для позбавлення судин від непотрібних накопичень часник, саме він вважається найбільш ефективним.
Деякі рецепти очищення судин
Напій з лугового конюшини
Луговий (червоний) конюшина - невибаглива рослина, яке зустрічається повсюдно. Для позбавлення судин від холестерину застосовуються суцвіття польового конюшини. Їх збирають на початку цвітіння.
Для приготування напою приблизно стакан суцвіть заливають літром окропу, кип`ятять 10 хвилин. Далі потрібно додати гарячої кип`яченої води до початкового об`єму. Після настоювання 2-3 години відвар проціджують, додають 2,5 столової ложки цукру і наполягають ще стільки ж часу. Приймають напій невеликими порціями протягом дня. За день випивають 1-2 склянки.
Червона конюшина - хороший засіб профілактики атеросклерозу. Речовини, що входять до його складу, приводять у норму ліпідний обмін, перешкоджають відкладенню холестерину.
Завдяки такій дії поліпшується прохідність судин і загальний стан організму. Речовини, що містяться в луговому конюшині, входять до складу препарату Атероклефіт, який успішно застосовується для профілактики атеросклерозу.
смачні ліки
Один із способів очистити судини - вживання сумішей, до складу яких входять цитрусові. Ці фрукти благотворно впливають на судини, розчиняють холестеринові бляшки і не дозволяють утворюватися новим нашарування. Такі склади можна приймати курсами протягом 1-2 місяців, але можна і постійно мати їх у своєму раціоні, використовуючи самостійно або в якості "вкусняшки" до чаю. Кращий ефект досягається при вживанні цих сумішей натщесерце по столовій ложці.
Рецепт №1.
Всі інгредієнти беруться приблизно в рівних кількостях. Фрукти і горіхи пропускаються через м`ясорубку. Все змішується з медом і зберігається в холодильнику в скляній банці.
Рецепт №2.
- 2 лимона;
- 2 апельсина;
- 2 столових ложки меду.
Фрукти пропускаються через м`ясорубку, змішуються з медом. Отриману суміш перекладають у скляну банку, залишають на добу в теплому місці, після чого прибирають в холодильник.
Картопля
Чистка судин в домашніх умовах проводиться за допомогою картопляного відвару. П`ять середніх картоплин потрібно ретельно вимити. Для приготування відвару беруться очищення цих картоплин, заливаються півлітра води, кип`ятять 15 хвилин і відвар проціджують. Вживають засіб протягом двох тижнів. Приймають тричі на день по половині склянки за півгодини до їди.
часникові рецепти
Очищення судин від холестерину часником вимагає дотримання певних правил. Відомо кілька рецептів, проте найефективнішим вважається рецепт тибетської медицини. Він полягає в прийомі часниковою настоянки, який відбувається по суворої схемою.
Приготування настойки.
Часник (350 г) очищають, подрібнюють, щоб вийшла кашка. Перекладають в скляну банку, прибирають в темне місце. Після беруть рідку частину суміші (потрібно 200 г), виливають в чисту банку, додають туди спирт (200 г). Настоянка має постояти в прохолодному місці 10 днів. Склад віджимають через лляну ганчірку і відстоюють ще три дні.
Засіб приймається по краплях три рази в день. Часникові краплі вливаються в молоко (50 мл) і випивають натщесерце, запити потрібно водою. Починається з однієї краплі настоянки в перший день перед сніданком.
Далі кожен раз додається по одній краплі до тих пір, поки доза не складе 25 крапель. Після цього прийом йде по 25 крапель тричі на день, поки засіб не закінчиться.
Очищення судин часником має свої особливості. В процесі очищення судин і розчинення холестерину може збільшитися навантаження на печінку, тому потрібно на цей період відмовитися від алкоголю, кави, міцного чаю, гострих приправ. Потрібно більше рухатися і пити не менше двох з половиною літрів рідини на добу. Курси очищення часником проводять один раз в декілька років.
Протипоказання для прийому часниковою настоянки.
- епілепсія;
- Ниркова недостатність;
- Вагітність.
Часник плюс лимон.
Для очищення судин часником і лимоном готують наступний склад: 4 головки часнику, 4 лимона. Пропускають через м`ясорубку (часник треба очистити, лимони залишають в шкірці). Кашку викладають в трилітрову банку, заливають водою. Все це наполягають при кімнатній температурі 3 дні, двічі в день банку збовтують.
Далі настій проціджують і прибирають в холодильник.
Приймати його потрібно по 100 г щодня по три рази. Курс очищення - це 4 банки часниково-лимонного настою. Починати приготування наступної порції найкраще через 6-7 днів після першого дня прийому попередньої. То чи не буде перерви в процесі очищення і настій буде свіжим.
Очищення судин народними засобами не вимагає покупки дорогих ліків, використовуються всім доступні продукти або трави.
В результаті покращується прохідність судин, знижується рівень холестерину, нормалізується тиск, припиняються головні болі, поліпшується робота серця, легенів, краще стає сон. У людини піднімається настрій, він стає більш працездатним і бадьорим.
