Історія ароматерапії
Відео: Лекція Олександри Кожевнікова "Ароматерапія, як стратегія національної безпеки"
Історія ароматерапії. Основні принципи ароматерапії
Це цікаво знати
У далекій давнині, ще 3000 років до нашої ери, з`явилися перші дані про цілющі властивості рослин і їх запахів, причому, люди часто виявляли їх абсолютно випадково. Розпалюючи багаття, і кидаючи в нього ті чи інші гілки чагарнику, вони бачили, що дим від багаття викликає незрозумілу веселість, підйом або навпаки, спокій, сонливість. Спостерігаючи за тваринами, людина запам`ятовував, які рослини, що вживаються звірами в їжу, допомагають їм вижити. Цей досвід передавався з покоління в покоління.
У стародавньому Єгипті, ще в 2890 році до нашої ери, виготовляли, порошки, мазі, свічки з рослин і використовували їх для лікування різних болезней.Первие рослини, які застосовували для цих цілей, - це кмин, коріандр, виноград, часник, кедр, аніс.
У середні століття філософ і знаменитий лікар Авіценна, відкрив процес поділу багатокомпонентних рідких сумішей на різні за складом інгредієнти, шляхом часткового випаровування суміші і конденсації утворюються пари (метод дистиляції). Цей метод ліг в основу сучасного процесу дистиляції для отримання ароматичних масел.
Але, як, не дивно, термін «ароматерапія» з`явився порівняно недавно. На початку тридцятих років, батько французького хіміка Гаттфоссом, передав йому свій маленький парфумерний бізнес. Як відомо, парфумерія заснована на властивостях і запахах масел рослин.
Одного разу, роблячи черговий досвід, Гаттфоссом сильно обпік руку, і щоб зменшити біль, сунув її в першу-ліпшу рідина. На його подив, рука незабаром зажила, причому на місці опіку не залишилося шрама.Чудодейственной рідиною виявилося лавандова олія. Ось тоді дослідника і зацікавили лікувальні властивості масел рослин. Він довів, що при лікуванні, краще використовувати масло цілком, ніж виділяти з нього окремі інгредієнти. Але ще до нього, в 1904 році, вчений Катберт Хол зробив той, же висновок щодо евкаліптової олії.
У стародавній Русі, для лікування застуди та хворих суглобів теж використовувалися трави. Були популярні так звані «чепучінскіе сидіння», коли в закритий дерев`яний ящик подавався пар з травами (пізніше це використовувалося і в російській лазні). А в православних храмах досі при богослужіннях запалюють ароматизовані свічки, кадильниці, а при хрещенні використовують ялин, наносячи його на тіло.
У 1919 році доктором Д.М. Російським була випущена книга «До фармакології ефірних масел», де описувалися фармакологічні властивості масел таких рослин, як ромашка, гвоздика, кріп, аніс і багатьох інших. І тільки в 1964 році в світ вийшла книга «Ароматерапія», в якій розповідалося про досвід вченого і лікаря Жана Валних, який використав ароматичні масла при лікуванні не тільки фізичних, але і психічних захворювань.
Скориставшись цим досвідом, Маргарита Морі, розробила програму по омолодженню шкіри: вона підбирала індивідуальні ароматичні комплекси, з урахуванням настрою, характеру, стану здоров`я своїх пацієнтів.
Для дезінфекції палат, у Франції, стали застосовувати обкурювання димом чебрецю і розмарину, оцінивши бактерицидні властивості цих рослин. До сих пір цю процедуру проробляють в лікарнях багатьох малорозвинених країн.
Ароматерапія в наш час користується величезною популярністю, так як вживає для лікування природні засоби і поєднує в собі простоту і ефективність лікування. В якості лікувальних властивостей ароматерапія використовує аромати ефірних масел - саме вони є лікарськими засобами.
Запахи ефірних масел можуть бути слабкими, сильними, приємними і неприємними, терпкими, але всі вони мають зміцнюють, що полегшують або навіть усувають біль властивостями. Вони заспокоюють нервову систему, активізують імунну систему.
Нюх людини - це дуже сильне почуття, воно розвинене набагато сильніше ніж, наприклад, почуття смаку, а вивчено воно набагато менше ніж інші почуття. Ароматерапія дозволяє використовувати нюх людини для його лікування.
У наш час все лікарі згодні з тим, що треба лікувати хвору людину, а не його хвороба, тому першим і основним принципом ароматерапії є комплексний підхід до хворого.
Ароматерапія не просто впливає на причини захворювання, а підвищує захисні властивості всього організму, тобто другий принцип ароматеріі - це вплив на власні сили організму.
При лікуванні з використанням ароматерапії застосовуються тільки приємні для хворого запахи, інакше це лікування не дасть результатів. Отже - третій принцип - це індивідуальний підхід до пацієнта.
Кожне масло містить величезну кількість компонентів і може бути застосовано для декількох захворювань, тому четвертий принцип - це різносторонній вплив на організм.
Відео: Історія Ароматерапії і механізми її дії. Ольга Лук`янова
Головна заповідь лікаря «не нашкодь», тому дуже важливо пам`ятати про дозування ефірних масел при їх використанні. Часто маленькі дози можуть дати більший ефект, особливо при психічних захворюваннях, таким чином, п`ятий принцип - це принцип дозування.
Важливе значення має і тривалість проведеного курсу лікування, для кожного хворого вона визначається індивідуально, і це є шостим принципом ароматерапії.
Ну і останній принцип - це поєднання ароматерапії з іншими методами лікування. Вона, так би мовити, йде рука об руку з гідротерапією, фізіотерапією, масажем, психотерапією і підсилює їх.
Ароматерапія - одне з найкращих засобів допомоги собі. Вона не просто лікує, а ще й приносить величезне задоволення. Ванни, масажі, інгаляції з ефірними маслами - все це зміцнює наше здоров`я і не тягне за собою побічних ефектів.
Але не зайве нагадати, що самолікуванням не можна займатися. Перш за все, відвідайте ароматерапевта, гомеопата або травника, і напевно ви отримаєте лікування, яке буде підібрано тільки для вас.
Баня для російської людини - це не забава, це спосіб життя! Тут можна і від застуди позбутися, і подбати про зовнішність, і добре відпочити.
Як приємно після важкого дня прийняти водні процедури, адже навіть звичайна домашня ванна може стати надзвичайно корисною, наприклад, підняти настрій, вилікувати від застуди. Є навіть ванни для схуднення, не кажучи вже про тих ваннах, які включають в себе ретельний догляд за шкірою.
Відео: Історія ароматерапії, Осипов Павло, Курси Ароматерапії в Самарі
Ароматерапія. магія запаху
Ароматичні ефірні масла
Як ароматичні масла допомагають людям боротися з поганим настроєм, стресами, шкірними захворюваннями і навіть целюлітом? На думку фахівців, вплив відбувається відразу на декількох рівнях: масла діють на організм і мозок не тільки через нюх, а й через лімфатичну і кровоносну системи. Ароматерапія, як спосіб лікування, відновлення організму, використовується широко не тільки в медицині, але і в косметології.
