Відновлення хрящової тканини: як досягти
Що може забезпечити регенерацію хрящової тканини
style = "display: inline-block-width: 700px-height: 250px"
data-ad-client = "ca-pub-3626311998086348"
data-ad-slot = "8969345898" gt;
На жаль, на сьогоднішній день близько 80% всього населення планети після 45 років має захворювання, пов`язані з хрящової тканиною хребта і суглобів.
Крім вікового чинника, ризику хрящових захворювань активно схильні до спортсмени через постійні фізичних навантажень і тренувань.
Саме, стан хрящової тканини дуже часто змушує поставити багатьох талановитих атлетів хрест на спортивному майбутньому.
Звернення до лікаря зі скаргами на болі в спині і суглобах - другі за чисельністю після звернень, пов`язаних з серцево-судинними відхиленнями.
Особливості будови хрящової тканини
Хрящова тканина - являє собою гнучку тканину, що є різновидом сполучної тканини. Основна функція, яку вона виконує - це опорна функція.
Хрящ складається з хондроцитів (хрящових клітин) і міжклітинної речовини, званого матрикс. Матрикс становить основну частину хрящової маси.
Хребетні хрящі мають надхрящницу. Вона відповідає за ріст і харчування самого хряща.
Відео: відновлення хрящової тканини! Прийом желатину, чистка печінки, розрідження крові. Кора верби і солянка
Суглобовий хрящ такої частини не має. Всередині суглоба знаходиться синовіальна рідина, саме з нею і контактує хрящ, отримуючи від неї харчування і поштовхи до зростання.
Залежно від розташування і властивостей хрящову тканину поділяють на три групи:
Відео: відновлення хрящової тканини колінного суглоба
Має блакитно-прозорий колір. Вважається найбільш поширеною хрящової тканиною.
Зустрічається там, де є місця вигинів (вушна раковина, гортань). Має жовтуватий непрозорий відтінок.
Відео: відновлення хрящової тканини хребта
Зустрічається в міжхребцевих дисках і підлозі рухомих з`єднаннях. При рухах характерно сильне натяг.
Особливістю всіх трьох видів хрящової тканини, є те що в їх складі дуже невелика кількість хондроцитів за рахунок яких відбувається розростання і оновлення хряща.
Оновлення та відновлення хрящової тканини
Так як на хрящову тканину постійно діє сила тиску і сила тертя, то з віком вона природно старіє.
В результаті процесу старіння, можуть розвиватися такі захворювання:
Лікування цих захворювань досить важке і як правило, дає тимчасове не надто тривале полегшення.
Про регенерації хрящової тканини говорять саме при лікуванні найскладніших хвороб суглобів і хребта.
Регенерація (відтворення, відновлення) хрящової тканини - являє собою створення нових клітин (хондроцитів), замість старих пошкоджених.
Безсумнівно, що регенерація - це найважливіший процес, який властивий всім тканинам. У випадку з хрящами саморегенерації відбувається максимум на 50%. Тобто повного відновлення хрящової тканини очікувати не доводиться.
Також варто відзначити, що фізіологічна регенерація хрящів може тривати до 10 років. Це дуже тривалий період.
За рахунок чого може відбуватися відновлення хрящової тканини
Оновлення та відновлення хрящової тканини може відбуватися за рахунок таких елементів:
Відео: Регенеративне хірургія при артрозі або відновлення хрящової тканини
- У надхрящнице містяться хондробласти. У них виробляється хондрін, який перетворюється в зрілі клітини - хондроцити.
- Синовіальна рідина може трансформуватися в хрящоподібну тканину при травмах суглобів.
- Кісткова тканина, також може переходити на подобу хрящової тканини.
- Клітини кісткового мозку при кісткових пошкодженнях можуть переходити також у хрящову тканину.
Таким чином серйозне травмування хрящової тканини дуже небезпечно, так як є практично невиліковним. Це обумовлено дуже низькою метаболічною активністю хрящів.
Фармакологічні засоби, що використовуються для утворення хондроцитов
Сьогодні, дуже багато коштів, які можуть бути призначені для регенерації хрящової тканини. До них відносяться:
- Адреналін. Застосування його в малих дозах щодня надає аноболіческое дію на хрящову тканину. Не викликає звикання.
- Розчин полівінілпіролідону (15%). Вводиться в суглоб, покращуючи тертя внутрішніх поверхонь. За рахунок цього знижується навантаження на сам хрящ.
- Анаболічні стероїди. Викликають посилення фізіологічної регенерації.
- Соматотропний гормон + тиреокальцитонин. Викликає розподіл хондроцитов.
- Гідрокортизон і преднізолон. Вводять за допомогою ультразвуку та електрофорезу.
Застосування вищевказаних препаратів за власним призначенням дуже небезпечно. У них дуже сильні побічні ефекти, і велика ймовірність передозування з появою важких ускладнень. Консультація з лікарем обов`язкове перед початком прийому цих препаратів.
Крім лікарських засобів широкого поширення набуває артроскопія. Це операція проводиться на колінних суглобах, де хрящі взагалі не зростаються при травмах. За допомогою волокнистої оптики можна заглянути всередину суглоба і провести там оперативне втручання. Це відбувається без розтину самого суглоба.
Рекомендації з харчування для підтримки хрящової тканини
Природно, що при серйозних травмах харчування не є лікуванням по відновленню хрящової тканини.
Але інформація про те які продукти повинні бути в раціоні для підтримки еластичності хрящової тканини дуже корисна тим, хто постійно займається спортом або важкими фізичними навантаженнями.
Список продуктів, що містять мукополісахариди (вони відповідають за синтез хрящової тканини):
- холодець
- Холодець з риби
- наваристі бульйони
- киселі
- фруктові желе
- морепродукти
- Морська риба
- Молочні продукти
- сирі овочі
Медики вважають, що дотримання правил здорового харчування і обов`язкову наявність вищенаведених продуктів в щоденному раціоні є найкращим живильним коктейлем для хрящової тканини.
style = "display: inline-block-width: 580px-height: 400px"
data-ad-client = "ca-pub-3626311998086348"
data-ad-slot = "7576651093" gt;