Як навчити дитину кататися на гірських лижах?

Те, що активний зимовий відпочинок в Росії є запорукою доброго здоров`я, міцного імунітету і відмінного настрою, всім давно відомо.

Найбільш популярним видом спорту в холодну пору року є зимові лижі. Катання на лижах - це, скоріше, сімейний вид дозвілля, який доставить масу задоволення і дорослим, і дітям.

Відео: Як навчити дитину кататися на гірських лижах

І якщо процес навчання катанню кожен дорослий може пройти самостійно, то питання про те, як грамотно і в короткі терміни навчити кататися дитини, періодично виникає навіть у досвідчених катаються на гірських лиж.

У статті піде мова про те, як навчити дитину проявляти інтерес до гірськолижних видів розваг.

Як грамотно навчити дитину кататися на гірських лижах?

Як відомо, гірські лижі для початківців можна пробувати освоювати, починаючи з 3-3,5лет.

Відео: Як вчити дітей кататися на гірських лижах

Отже, з чого варто почати, якщо метою є навчити маленьку дитину кататися?

Спочатку визначитеся, хто буде першим учителем вашої дитини. Якщо ви добре володієте азами катання на гірських лижах, можете пробувати навчати малюка самостійно. В якості першого спуску можна використовувати невелику гірку, розташовану поруч з будинком. У перший час вам стане в нагоді спеціальна шлейки, якій зручно притримувати дитини і самі лижі.

настійно рекомендуємо. зробити свій вибір у бік тренера або інструктора. Гірськолижний спорт - заняття не для слабаків, і майбутнє вашого малюка в цьому напрямку багато в чому залежить від першого наставника.

Корисна стаття:
Як навчитися кататися на гірських лижах?
Від чого залежить успіх у процесі навчання техніці катання на лижах - будь рекомендація варто дотримуватися, щоб уникнути отримання травм від неправильної роботи на схилі?

Під наглядом професіонала

Навчання під керівництвом досвідченого професіонала має цілий ряд переваг:

тренер зможе зрозуміло, дохідливо і неквапливо пояснити, як правильно користуватися гірськолижним спорядженням. і відповість на всі виникаючі питання в ході самого навчання, в процесі якого навчить вашої дитини кататися;
допоможе побороти страх і внутрішнє напруження при освоєнні методик катання на гірських лижах;
кілька разів пояснить алгоритм виконання кожної вправи, вчасно вкаже на помилки, що допускаються і допоможе їх виправити;
буде терпляче займатися з дитиною, поки він не досягне певного рівня.

особливості навчання

Для того щоб дитина займалася із задоволенням, необхідно прищепити йому любов до снігу і спусках вже з першого уроку.

Як навчити дитину підкорювати гірськолижні траси і простимулювати проявляти інтерес до такого виду спорту в майбутньому? Вирішення цих питань повністю знаходиться в компетенції першого тренера:

Заняття з найменшими учнями зазвичай проходять в ігровій формі. Коли дитині подобається кататися на гірських лижах, головне, щоб малюк отримував позитивні емоції від самого процесу. Тому тренер повинен бути ще хорошим психологом і воспітателем-
Визначтеся, скільки разів в тиждень дитина буде відвідувати гірськолижну школу, обговоріть з тренером тривалість та інтенсивність занять. Пам`ятайте, що техніка катання на гірських лижах не терпить суєти і неуважності. Дитині може знадобитися не один сезон для освоєння цього виду спорту. Тому не поспішайте купувати весь інвентар і спорядження відразу. Можливо, гірськолижний спорт - це не те, що потрібно вашому малюку;

Падіння, сумніви в правильності вибору, непорозуміння з тренером, розчарування, - з цим може зіткнутися кожна дитина в процесі навчання. Якщо бажаєте бачити свою дитину хорошим професіоналом в цьому виді спорту в майбутньому, забезпечте його своєю підтримкою і вірою у власні сили, починаючи з першого уроку.

Успіхів у навчанні!
Щиро сподіваємося, що у вашій дитині ви розглянете потенціал майбутнього гірськолижника!

¶ 26 січня 2016 р

Наші читачі цікавляться

Гірські лижі - навчання
Етапи навчання та становлення на гірські лижі. Запорука успішного освоєння гірськолижного катання - чому варто пройти навчання під пильним наглядом грамотного інструктора з гірських лиж?

Підбір гірських лиж по зростанню
Як підібрати гірські лижі правильної довжини жінкам, чоловікам і дітям? Поради щодо підбору лиж по зростанню в залежності від комплекції людини і стилю катання.

Відео: як навчити дитину кататися на гірських лижах ч.1 інструктор Владкараваев

Гірські лижі або сноуборд?
Чому більшість відпочиваючих на гірськолижних курортах вибирають для спусків зі схилів гірські лижі? Короткий огляд: плюси і мінуси вибору.

Як вибрати гірські лижі?
На які моменти варто звертати увагу при підборі гірських лиж для катання? Рекомендації по грамотному вибору лиж під свій стиль і рівень техніки володіння.