Як закінчити годування грудьми по комаровському
Чудово, коли своїх малюків мами можуть годувати грудьми, та ще й тривалий час. Це закладено природою, і чим довше дитина смокче груди, тим імунітет його буде міцніше. Адже для нього - це незамінна, найкорисніша і цінна їжа. Але приходить час, коли мама починає замислюватися над тим, як правильно припинити грудне вигодовування. До порад фахівців з лактації, звичайно, варто прислухатися, щоб відучення від грудей жодним чином не зашкодило ні малюкові, ні мамі.
Відео: Годування грудьми. Як довго? - Школа доктора Комаровського
Що кажуть фахівці?
Питання про тривалість лактації стосується тільки мами і малюка. На сьогоднішній день є безліч різних думок, в тому числі і педіатрів Всесвітньої Організації Охорони здоров`я про те, що рекомендується не відлучати дитину від грудей до двох років і більше. Хоча багато лікарів вважають, що, як правило, після року дитина харчується вже не стільки маминим молоком, скільки прикормом. Він їсть уже овочеві супи, м`ясо, молочні продукти, тобто, їсть звичайну їжу сім`ї. Але якщо малюк після року харчується тільки грудним молоком, то це абсолютно невірно. Прикорму в день має бути не менше 600-700 грамів, а якщо так не виходить, то це неправильна система вигодовування. За теорією прикладання дитини до грудей після року має вже не стільки біологічну (поживну) 
доцільність, скільки забезпечує близькість дитини і матері. Тому скільки разів і як довго прикладати до грудей свою дитину - це особиста справа кожної мами і її родини.
Лікарі-педіатри ВООЗ рекомендують:
- обов`язково годувати свого малюка до 6 місяців і аж ніяк не менше, якщо це виходить у мами;
- бажано годувати грудьми до року;
- якщо мамі і дитині зручно, і вони хочуть цього, то можна продовжувати годувати скільки завгодно.
Цим же рекомендацій радить дотримуватися і сам доктор Комаровський, відомий педіатр і автор власних методик по лікуванню дітей і в тому числі з питання грудного вигодовування.
Фахівці в цій галузі досі з`ясовують, в чому ж полягають переваги годування грудьми після року. Вони не сумніваються, а більш того, стверджують, що продовження грудного годування однозначно знижує ризик інфекцій і захворювань.
Як зрозуміти, що цей момент настав?
Як згадувалося вже вище, грудне молоко дуже корисно для маленького організму, тому дуже важливо мамі не помилитися і правильно почати відучувати від грудей свого малюка. Тоді цей процес пройде найбільш безболісно і для мами і для дитинки. Думати про це можна, коли малюкові виповниться рік. Молоко вже не має такого значення, як кілька місяців тому, а в основному дає лише можливість відчути мамину близькість і турботу.
Ситуації бувають різні, і не у всіх мам вистачає терпіння годувати малюка до тих пір, поки молоко не закінчиться природним шляхом. Це по-науковому називається інволюцією, коли молоко у мами пропадає саме по собі і більше не виділяється з молочних залоз. Але цього можна чекати рік або два, а то і більше. Думка доктора Комаровського таке, що немає необхідності чекати інволюції, щоб відірвати дитину від грудей. Дитина вже в такому віці здатний перетравлювати дорослу їжу, а мама вже свій обов`язок виконала по відношенню до нього, нагодувавши його грудьми хоча б до 6 місяців. Далі знову ж за бажанням, якщо так зручно мамі і дитині, то вони можуть продовжувати цей зв`язок.
Може трапитися і так, що дитина сама відмовиться від грудей через недоїдання, але це відбувається вкрай рідко. В основному, діти готові смоктати мамині груди мало не до дитячого садка.
Наступна обставина, яке може змусити маму закінчити годування грудьми, це вихід на роботу або терміновий від`їзд. Для кого-то це пройде гладко - без стресів і істерик, а кому-то доведеться шукати всілякі хитрощі, адже малюкові зовсім не хочеться відмовлятися від звичного харчування. Тут ніяк не обійтися без залучення бабусі або родичів.
Як краще закінчувати лактацію мамі?
Існує кілька способів завершити лактацію, і кожен має як переваги, так і побічні дії. Але який вибрати з них, повинна кожна мама вирішити для себе сама.
Перетягування грудей або як його ще називають «бабусин»
Сьогодні їм майже ніхто не користується, так як він вважається неефективним і крім переживань за дитину він може викликати масу негативних наслідків у вигляді фізичного нездужання. Перетягуючи груди, не вийде зменшити активність роботи залоз, а навпаки, процес лактації триватиме, а груди - переповнюватися молоком. В результаті може з`явитися біль і піднятися температура, що призводить до утворення маститу.
медикаментозний
Це самий зараз поширений спосіб. Застосовуються лікарські препарати, які безболісно за пару днів допоможуть закінчити лактацію. Важливо не застосовувати їх самостійно, а сходити обов`язково на консультацію до свого лікаря і отримати на них рецепт. Навіть після прийому цих препаратів необхідно буде зціджувати молоко з грудей, щоб не утворилося застою. Тільки молоко зціджувати до останньої краплі не рекомендується, щоб не перебувало нове, а потроху, знімаючи відчуття тяжкості в грудях.
Припинення годування грудним молоком природним шляхом
Цей спосіб найтриваліший, але прийнятний, так як не несе психологічного і фізичного шкоди здоров`ю малюка. Якщо прислухатися до деяких порад доктора Комаровського, то можна домогтися максимальної ефективності:
Відео: Як відучити дитину від грудного годування? - Доктор Комаровський
- слід поступово прибирати непотрібні годування і замінювати їх прогулянками, іграми та іншими розвагами;
- намагатися вранці на сніданок замість звичної грудей давати кашку;
- скоротити, а потім зовсім замінювати денні прикладання до маминих грудей заколисування і колисковими;
- намагатися з кожним разом все рідше давати груди маляті ввечері перед сном. Краще погодувати його щільно вечерею, а потім покачати на руках;
- поступово відійти від нічних прикладань до грудей, замінити це заколисування.
Як радить педіатр Комаровський, мама повинна частіше пропонувати малюкові дорослу їжу, щоб він швидше забув грудне молоко. Природно, що відразу дитина буде відмовлятися від каш і супів і буде продовжувати вимагати груди. Згодом мама і малюк подолають цей тривалий перехід від одних умов до інших. У мами молоко почне поступово зникати.
Який спосіб відлучення від грудного вигодовування рекомендує сам доктор Комаровський?
На уроках в школі Доктора Комаровського Євгену Олеговичу одна матуся поставила запитання: «Чи є безболісні варіанти відлучення дитини від грудей?»
Відео: Відлучення від грудей - доктор Комаровський, Ксенія Соловей
Доктор пояснив, що ніколи не буде такого, щоб малюк сам відмовився від грудей і сказав мамі: «все більше не хочу, вистачить!» Він вважає, що найправильнішим і радикальним способом закінчити годувати грудьми, буде запросити на пару днів до себе бабусю, яка замінить маму дитині на дві ночі. Мама може на вихідні поїхати кудись відпочити, а тато і бабуся візьмуть все обов`язки по вихованню на себе і проведуть ці дні і ночі з малюком. По поверненню додому, коли чадо побачить маму і згадає, для чого вона йому потрібна і яку роль вона займає в його житті, потрібно буде протриматися всього дві години. Ці дві години дуже відповідальні, в які слід відвернути дитини якимись іншими заняттями, крім прикладання його до своїх грудей. Через пару годин, як запевняє доктор, він вже не згадає про мамині груди.
Але перед своїм від`їздом мамі потрібно обов`язково сходити до свого лікаря-гінеколога і проконсультуватися з цього питання. Лікар повинен прописати ліки, як правило, це таблетки, які необхідно буде випити за ці два дні для придушення лактації.
Доктор Комаровський вважає цей варіант найбільш цивілізованим для мам, які вирішили припинити годувати дитину грудьми.
Так само педіатр радить до відлучення від грудей малюка поступово привчати спати в своєму ліжечку. Ще не варто починати відривати дитину від грудей, якщо він хворіє, або ріжуться зубки. Краще дочекатися, коли все налагодиться.
Відео: До якого віку потрібно нічне годування грудьми? - Доктор Комаровський
Дуже важливо в цьому заході, щоб мама була налаштована емоційно, а дитинка був підготовлений психологічно і фізично. І найголовніше, треба дати зрозуміти своєму чаду, що відлучають його тільки від грудей, але ніяк не від мами. Щоб малюк безболісно переніс цю стресову ситуацію, потрібно активно приділяти йому уваги і якомога частіше проявляти любов і ніжність.
