Користь грудного вигодовування після року для малюка
Відео: ГВ після року: чи є користь? Чи правда, що грудне молоко після року порожнє?
Ще 60 років тому годувати грудьми на вимогу вважалося не просто моветоном, а просто небезпечним для малюка. Спільне перебування після пологів також було неможливо. Мам змушували мити груди перед кожним годуванням, а несамовитий плач дитини вважався нормою. Виросло декілька поколінь, перш ніж було доведено зворотне.
У суспільстві існують маса міфів і забобонів, що стосуються грудного вигодовування малюків після року. Кожна мама підросла грудничка стикалася з тиском знайомих матусь, бабусь і навіть лікарів. Хотілося б розібрати декілька найпопулярніших міфів, що стосуються долгокормленія.
«Молоко-то у тебе рідке, в ньому вже нічого корисного немає»
Цей міф, мабуть, посідає перше місце за популярністю. Кожна мама, незалежно від способу вигодовування немовляти чула, що її молоко нібито може стати шкідливим і навіть шкідливим для її чада. Давайте розберемося.
Вже ні для кого не секрет, що мамине молоко є найкращим харчуванням для малюка. Але ось вашому грудничку виповнюється рік. Чи правда те, що склад молока різко змінюється? Почасти, це так. Навіть кожне годування його склад змінюється в залежності від потреб немовляти.
За дослідженням 2005 р жирність молока зростає пропорційно термінам годування. Вчені взяли 2 контрольні групи мам з малюками. У першій групі вік малюків був від 2 до 6 місяців, а в другій від 1 року до 3 років і 3 місяців. Показники жирності молока мам другої групи були в півтора рази вище, ніж в першій. Тобто, коли вам кажуть, що у вас у грудях "одна водичка", можете сміливо відповідати, що це не так. Доведено, що жирність молока зростає пропорційно термінам годування малюка.
Незалежно від терміну годування грудне молоко є цінним джерел білків, жирів, вітамінів з дуже легкою засвоюваністю. На другому році годування груднічек, який знаходиться на природному вигодовуванні (середньо-добове споживання близько 500 мл) забезпечує 43% потреби в білках, 36% - в кальції, 60% - вітаміну С, 75% - вітаміну А і 94% - вітаміну В12 .
Грудне вигодовування малюків до двох, трирічного віку допомагає формувати власний імунний відповідь дитини на віруси та інфекції, а також в значній мірі знижує ріскотіта і менінгіту, защіщаетот діарейних інфекцій, таких як холера і шигельоз. Американська академія сімейних лікарів попереджає, що відлучення дитини від грудей раніше двох років значно підвищує ризик цих заболеваній.Імуноглобулін А, що міститься в жіночому молоці формує бар`єр для для потенційно алергенних молекул і нейтралізує токсини і шкідливі бактерії. Саме через значного впливу грудного вигодовування на імунітет дитини педіатри не рекомендують відлучати малюків влітку, коли ризик кишкових інфекцій збільшується. Також в молоці присутні такі захисні фактори, як лізоцим і лактоферин, що володіють антибактеріальними і антисептичними властивостями. Лізоцин в медицині використовується як антисептик, а на основі лактоферину виготовляють препарати для лікування раку. І імунноглобуліни, і лізоцин, і лактоферин збільшується з термінами годування і максимальних значень досягає після 2-3 років вигодовування. Формування правильної мікрофлори кишечника (де знаходиться 80% імунітету) і адекватної імунної відповіді впливає на якість усього подальшого життя маленької людини.
«Груди йому вже не потрібна, великий вже!"
Це твердження годують мами часто чують від бабусь, як це не сумно, чоловіків та й просто знайомих. Можна не мати інформацію про останні наукові дослідження, щоб зрозуміти, що це не так. В абсолютній більшості випадків, коли малюка відлучають раніше одного, півтора або навіть двох років, мама змушена давати дитині пустушку або суміш в пляшці. Виробники сумішей виготовляють її для дітей одного, двох і трьох років. Але суміш є всього лише замінником грудного молока, а пустушка - замінником грудей. Природа і еволюція не передбачає, що для виживання і розвитку треба організувати виробництво сосок, пляшок і сумішей. Може просто давати малюкові груди з цінних молоком і тоді не потрібно буде взагалі ніяких додаткових девайсів? За замовчуванням малюк разом з грудьми отримує любов і близькість, які йому так необхідні.
До речі, про наукові дослідження. Негативний вплив пустушок доведено. Справа в тому, що мамині груди м`яка і підлаштовується під форму ротика малюка, дозволяючи правильно розвиватися челлюстному апарату, в той час як пустушка - жорстка і тисне на небо дитини. Такий тиск може призвести до неправильного формування Євстахій труб дитини, що в свою чергу веде до отиту. Навіть лікарі старого гарту визнають, що дітки на природному вигодовуванні в кілька разів менше хворіють отитами, ніж искусственники. Також надмірне використання пустушки і пляшок може привести до неправильного прикусу і скупченості зубів. Також зловживання пустушкою несе в собі тонкий психологічний аспект. Смоктання заспокоює як малюків, так і "бігунків". І коли дитина постійно отримує втіху немає від близької людини, а від стороннього предмета, цю звичку він несе з собою у доросле життя і зі своїми проблемами і просто тривожними станами йде не до рідних, а, наприклад, до сигарети або пляшці. Звичайно, проблема залежностей лежить і в культурному середовищі, але вона починається, в прямому сенсі, з пелюшок. Розумне використання пустушки можливо, якщо це не шкодить грудному вигодовуванню, правильного прикладання до грудей і не замінює груди як таку. Наприклад, в певних ситуаціях: коли мама за кермом або в поліклініці і т.д.
Грудне вигодовування після року - вже не тільки і не стільки їжа для малюка, воно виконує багато інших функцій. Підтримання здоров`я і малюка, і мами, любов, ніжність, близькість, заспокоєння - все це забезпечує гармонійний розвиток маленької людини і реалізацію мами. Але також важливо, щоб грудне вигодовування допомагало мамі, було приємно і зміцнювало відносини у всій родині. Для цього важливо врахувати особливості організації годування «бігунків». Саме про це я розповім в наступних статтях.
У суспільстві існують маса міфів і забобонів, що стосуються грудного вигодовування малюків після року. Кожна мама підросла грудничка стикалася з тиском знайомих матусь, бабусь і навіть лікарів. Хотілося б розібрати декілька найпопулярніших міфів, що стосуються долгокормленія.
«Молоко-то у тебе рідке, в ньому вже нічого корисного немає»
Цей міф, мабуть, посідає перше місце за популярністю. Кожна мама, незалежно від способу вигодовування немовляти чула, що її молоко нібито може стати шкідливим і навіть шкідливим для її чада. Давайте розберемося.
Вже ні для кого не секрет, що мамине молоко є найкращим харчуванням для малюка. Але ось вашому грудничку виповнюється рік. Чи правда те, що склад молока різко змінюється? Почасти, це так. Навіть кожне годування його склад змінюється в залежності від потреб немовляти.
За дослідженням 2005 р жирність молока зростає пропорційно термінам годування. Вчені взяли 2 контрольні групи мам з малюками. У першій групі вік малюків був від 2 до 6 місяців, а в другій від 1 року до 3 років і 3 місяців. Показники жирності молока мам другої групи були в півтора рази вище, ніж в першій. Тобто, коли вам кажуть, що у вас у грудях "одна водичка", можете сміливо відповідати, що це не так. Доведено, що жирність молока зростає пропорційно термінам годування малюка.
Незалежно від терміну годування грудне молоко є цінним джерел білків, жирів, вітамінів з дуже легкою засвоюваністю. На другому році годування груднічек, який знаходиться на природному вигодовуванні (середньо-добове споживання близько 500 мл) забезпечує 43% потреби в білках, 36% - в кальції, 60% - вітаміну С, 75% - вітаміну А і 94% - вітаміну В12 .
Грудне вигодовування малюків до двох, трирічного віку допомагає формувати власний імунний відповідь дитини на віруси та інфекції, а також в значній мірі знижує ріскотіта і менінгіту, защіщаетот діарейних інфекцій, таких як холера і шигельоз. Американська академія сімейних лікарів попереджає, що відлучення дитини від грудей раніше двох років значно підвищує ризик цих заболеваній.Імуноглобулін А, що міститься в жіночому молоці формує бар`єр для для потенційно алергенних молекул і нейтралізує токсини і шкідливі бактерії. Саме через значного впливу грудного вигодовування на імунітет дитини педіатри не рекомендують відлучати малюків влітку, коли ризик кишкових інфекцій збільшується. Також в молоці присутні такі захисні фактори, як лізоцим і лактоферин, що володіють антибактеріальними і антисептичними властивостями. Лізоцин в медицині використовується як антисептик, а на основі лактоферину виготовляють препарати для лікування раку. І імунноглобуліни, і лізоцин, і лактоферин збільшується з термінами годування і максимальних значень досягає після 2-3 років вигодовування. Формування правильної мікрофлори кишечника (де знаходиться 80% імунітету) і адекватної імунної відповіді впливає на якість усього подальшого життя маленької людини.
«Груди йому вже не потрібна, великий вже!"
Це твердження годують мами часто чують від бабусь, як це не сумно, чоловіків та й просто знайомих. Можна не мати інформацію про останні наукові дослідження, щоб зрозуміти, що це не так. В абсолютній більшості випадків, коли малюка відлучають раніше одного, півтора або навіть двох років, мама змушена давати дитині пустушку або суміш в пляшці. Виробники сумішей виготовляють її для дітей одного, двох і трьох років. Але суміш є всього лише замінником грудного молока, а пустушка - замінником грудей. Природа і еволюція не передбачає, що для виживання і розвитку треба організувати виробництво сосок, пляшок і сумішей. Може просто давати малюкові груди з цінних молоком і тоді не потрібно буде взагалі ніяких додаткових девайсів? За замовчуванням малюк разом з грудьми отримує любов і близькість, які йому так необхідні.
До речі, про наукові дослідження. Негативний вплив пустушок доведено. Справа в тому, що мамині груди м`яка і підлаштовується під форму ротика малюка, дозволяючи правильно розвиватися челлюстному апарату, в той час як пустушка - жорстка і тисне на небо дитини. Такий тиск може призвести до неправильного формування Євстахій труб дитини, що в свою чергу веде до отиту. Навіть лікарі старого гарту визнають, що дітки на природному вигодовуванні в кілька разів менше хворіють отитами, ніж искусственники. Також надмірне використання пустушки і пляшок може привести до неправильного прикусу і скупченості зубів. Також зловживання пустушкою несе в собі тонкий психологічний аспект. Смоктання заспокоює як малюків, так і "бігунків". І коли дитина постійно отримує втіху немає від близької людини, а від стороннього предмета, цю звичку він несе з собою у доросле життя і зі своїми проблемами і просто тривожними станами йде не до рідних, а, наприклад, до сигарети або пляшці. Звичайно, проблема залежностей лежить і в культурному середовищі, але вона починається, в прямому сенсі, з пелюшок. Розумне використання пустушки можливо, якщо це не шкодить грудному вигодовуванню, правильного прикладання до грудей і не замінює груди як таку. Наприклад, в певних ситуаціях: коли мама за кермом або в поліклініці і т.д.
Грудне вигодовування після року - вже не тільки і не стільки їжа для малюка, воно виконує багато інших функцій. Підтримання здоров`я і малюка, і мами, любов, ніжність, близькість, заспокоєння - все це забезпечує гармонійний розвиток маленької людини і реалізацію мами. Але також важливо, щоб грудне вигодовування допомагало мамі, було приємно і зміцнювало відносини у всій родині. Для цього важливо врахувати особливості організації годування «бігунків». Саме про це я розповім в наступних статтях.
Схожі
