Коли прийде молоко? Налагоджуємо лактацію

Коли прийде молоко? налагоджуємо лактацію

Сучасні мами прагнуть годувати дитину грудьми і багато знають про переваги природного вигодовування. Звичайно, володіючи такими знаннями, ви не чекаєте, що відразу після пологів молоко побіжить з грудей літрами.

Коли з`являється справжнє молоко?
Чи потрібно посилювати лактацію і як це зробити?
Як бути, якщо молока немає?
Чи потрібно догодовувати і допаювати дитини?
Як часто слід прикладати до грудей?
Яким за тривалістю повинен бути період між годуваннями?
Чи потрібно зціджувати?

Відео: Випуск 15. МАЛО МОЛОКА: як збільшити лактацію? Грудне годування

Лактація у жінок починається з освіти молозива - секрету молочних залоз, що має унікальний склад. Час початку освіти молозива у кожної жінки індивідуально, частіше воно починає виділятися в останні місяці вагітності або відразу після пологів-бувають випадки, коли молозиво з`являється лише на 3-й або 4-й день.

Тому не дивуйтеся і не хвилюйтеся - в 1-й день після пологів груди буває м`якою і наче порожній. Кількість виділеного молозива також буває різним: від пари крапель до 100 мл в день.

Однак навіть кілька крапель молозива, які отримує малюк при кожному прикладанні до грудей, для нього безцінне, оскільки дуже поживно. Молозиво багате білком, мінеральними речовинами, вітамінами, гормонами, ферментами. Ця їжа прекрасно засвоюється дитячим організмом, так як харчові речовини мають структуру, схожу зі структурою тканин новонародженого. Молозиво містить імунні фактори, що захищають малюка від вірусів і бактерій. Крім того, молозиво має проносні властивості, воно стимулює травлення і допомагає звільненню кишечника малюка від первородного калу (меконію).

Поступово молозиво змінюється за складом, до четвертого-п`ятого дня перетворюючись в перехідний молоко. Приблизно з 6-го дня лактації секрет грудної залози є вже не що інше, як зріле молоко. Процес заміни молозива зрілим молоком відбувається у жінок з різною інтенсивністю. У одних швидше, у інших цей процес більш тривалий. Відомо, що у жінок, процес перетворення молозива в зріле молоко займає більше часу, у повторнородящих - менше. Мають значення індивідуальні особливості кожної жінки.

Істотне збільшення обсягу молока називається припливом молока, або наповненням грудей. У деяких жінок це явище відбувається на 3-4-й день після пологів-у інших спостерігається пізніше, на 6-9-й день, тобто вже після виписки з пологового будинку.

І за своїм складом молоко однієї жінки відрізняється від молока іншої жінки. Причому ваше молоко є для вашої дитини найбільш гармонійним.

Для стимуляції утворення і виділення молозива і молока необхідно кілька умов.

Важливим фактором забезпечення повноцінної лактації є режим вільного вигодовування, при якому малюк сам встановлює інтервали між годуваннями. Вільне вигодовування або, інакше, вигодовування на вимогу дитини, має на увазі прикладання дитини до грудей стільки разів і в такий час, в яке він вимагає, включаючи нічні години. Новонароджена дитина може вимагати від 8-10 до 20 і більше прикладань до грудей за добу. Тривалість одного годування складає в перші дні 20-30 хвилин в зв`язку з малою кількістю молока. Після того як стався приплив молока, для годування досить 15-20 хвилин, оскільки більш тривале перебування дитини у грудей може сприяти появі тріщин на сосках.

Годувати слід в зручній для вас з дитиною позі, в спокійній обстановці. Бажано, щоб при годуванні малюк мав можливість максимально тісно контактувати з вами "шкіра до шкіри", "очі в очі". Такий тісний контакт сприяє становленню оптимальної лактації та встановлення тісного психоемоційного контакту між вами і дитиною, що дуже важливо для його повноцінного розвитку.

З припливом молока також легше впоратися, перебуваючи в палаті спільного перебування, оскільки можна забезпечити необмежену годування грудьми. За наявної можливості необмеженого прикладання дитини до грудей краще обійтися зовсім без зціджування молока.

У такому випадку кількість вироблюваного мамою молока природним шляхом пристосовується до потреб дитини. Звичайно, в деяких випадках груди все-таки доводиться один-два рази расцедить. Акушерка або консультант з грудного вигодовування підкажуть вам, коли і як це зробити.

На закінчення слід сказати, що при вигодовуванні дитини на вимогу немає необхідності використовувати соски-пустушки. Доведено, що догодовування і додаткове пиття призводять до порушення природного балансу в травній системі дитини, до зменшення вироблення молока, також підвищується ймовірність відмови малюка від грудей. Тому в сучасних пологових будинках дітям на грудному вигодовуванні не призначається докорм штучними сумішами і додаткове пиття без спеціальних медичних показань.