Користь оливкової олії

З давніх-давен оливкова олія називали «рідким золотом» і ось чому. Оливкова олія містить в собі незамінні для підтримки здоров`я вітаміни (A, D, K, E), мікроелементи, мінерали, а також поліненасичені жирні кислоти. Всі вони сприяють очищенню організму від шлаків і токсинів. З цією метою прихильники здорового способу життя додають оливкове масло в їжу, а також п`ють натщесерце.

Оливкова олія: джерело здоров`я

Оливкова олія для beauty-процедур

Ще одним цілющим секретом масла є його використання в якості косметичних засобів. Оливкова олія уповільнює процеси старіння, сприяє регенерації клітин шкіри. Для приготування косметичних масок використовують нерафінована оливкова олія в темних скляних пляшках (Extra Virgin Olive Oil), таке масло можна запросто знайти в будь-якому продуктовому магазині.

Особливою популярністю серед представниць слабкої статі користуються маски для волосся з досягненням ефекту росту волосся, їх зміцнення і уповільнення процесу перетину. Для мене завжди актуальною була остання проблема, і я готувала маску з наступними інгредієнтами:

оливкова олія (2 ст.л.);
1 яйце;
1 ст.л. оцту.

Дану суміш необхідно підігріти на водяній бані, нанести на кінчики волосся на 30 хвилин, а потім змити. Як результат, волосся стане менш схильними до перетину, а старі посекшіеся кінчики майже непомітними.

Оливкова олія для краси волосся

Дуже корисно використання оливкового масла для ніжної шкіри в області очей. Кожен раз ввечері після зняття макіяжу, наносите м`якими рухами тепле масло на дану область обличчя і залиште приблизно на півгодини, щоб воно встигло всмоктатися. Така процедура сприяє збереженню молодості шкіри навколо очей.

Догляд за тілом

Якщо ви помітили, що після прийняття душу або ванни, ваша шкіра стає сухою, то оливкова олія краще всяких лосьйонів виконає свою роботу. Просто додайте невелику кількість масла в готову ванну. Ваше тіло скаже вам спасибі.

Оливкова олія для красивої шкіри

Звичайно, багато хто думає, що кожен раз готувати маски з додаванням оливкової олії довго і клопітно, легше купити готові крему і інші косметичні засоби, але повірте, використання оливкового масла подібно «рідкого золота» стане надійним джерелом вашої молодості, здоров`я і краси ..