Що робити, якщо почалася сильна варикоз? Рекомендації по способу життя при варикозному розширенні вен
Відео: Вправи при варикозі / Як тренуватися при варикозному розширенні вен / Качаємо ноги і попу
Що робити, якщо почалася сильна варикоз? Рекомендації про те, як вести свій спосіб життя при варикозному розширенні вен
Анастасія Уткіна: "Як мені вдалося перемогти варикоз в домашніх умовах за 8 днів, не приділяючи ні 1 хвилини ?!"
Опубліковано: 10 Лютого 2015 09:34
Початок варикозу є вельми непростим недугою, а значить, слід повністю переглянути своє життя і постаратися направити її в здорове русло. Що мається на увазі? Спосіб життя при варикозі не повинен включати в себе шкідливі звички.
Практично кожному відомо, що причиною виникнення розширених вен на тілі людини можуть бути куріння і алкоголь, які сприяють порушенню нормального кровообігу в організмі. Позбавивши себе шкідливих навичок, людина зможе відчути поліпшення вже через кілька тижнів.
Відео: Варикоз. Як тренуватися при варикозному розширенні вен. Вправи при варикозі вен
Рекомендації при варикозі
Така хвороба, як розширення вен, може вести за собою велику кількість проблем, які в кінцевому підсумку здатні привести до інвалідності. Щоб цього не сталося, важливо серйозно ставитися до кожного свого дня.
Відео: Варикозне розширення вен: оздоровлення організму за системою Чичагова, Ксенія Кравченко
- При ранковому умиванні слід також приділяти увагу і своїм ногам. Використовуючи контрастний душ при обполіскуванні ступень, людина може домогтися позитивного ефекту в боротьбі з хворобою.
Після закінчення робочого дня можна лягти в ванну, яка наповнена сумішшю морської солі і різних цілющих трав (відвар ромашки, кори дуба). Це дозволить поліпшити роботу венозних клапанів, що дозволяють пропускати кров.- Після закінчення банних процедур можна лягти на спину і покласти ноги на невелику подушку, щоб утворити кут в 20-25 градусів. Ця процедура дозволить поліпшити відтік крові від ніг і збільшить ефект від розслаблення після важкого дня.
- Є сенс ходити вдома босоніж. Це дозволить посилити кровообіг в ногах. Також слід носити в якості домашньої дуже зручну і просторий одяг, щоб не було затискачів вен і порушення відтоку крові.
- Слід стежити за масою свого тіла, так як надмірне збільшення ваги людини може мати негативний вплив на процес лікування варикозу.
Володимир Карпенко: "Як мені вдалося перемогти геморой в домашніх умовах за 8 днів, не приділяючи ні 1 хвилини ?!"
Всі рекомендації при варикозному розширенні вен бажані до виконання, якщо не хочеться прожити своє життя з некрасивими і непривабливими ногами.
Сильний варикоз, що робити?
Відповідь на це питання може бути один єдиний - необхідно відправлятися до фахівця. Оглянувши ваш недуга, лікар зможе зробити висновки з приводу того, наскільки небезпечна хвороба. У разі, якщо особливих ризиків немає, то можна просто користуватися мазями та кремами, а також носити втягування білизни.
Відео: Варикоз - Що робити? Як лікувати? Операція? Варикозне розширення вен
Серед мазей можна назвати «Антістакс», до складу якого виробник включив червоні виноградне листя, їх екстракт має захисну дію на епітелій судин і збільшує їх еластичність. Мазь необхідно наносити 2 рази на день протягом 8-12 тижнів. Також хорошим засобом є «Троксевазин». Даний препарат слід використовувати не більше 6 тижнів. Наносити слід теж 2 рази в день.
Люди часто думають щодо того, як жити з варикозом. Відповідь може бути один - ніяк. Потрібно від нього позбавлятися, адже він завдає не лише естетичний шкоду, але також і фізичний. Даний недуга може бути причиною багатьох серйозних захворювань, що ведуть до тромбозу і інфаркту. Що ще потрібно робити, якщо почався варикоз?
- В першу чергу потрібно припинити вживання жирної і шкідливої їжі в своєму раціоні, яка може стати причиною ще більших проблем, пов`язаних з даною хворобою.
- Також необхідно знизити кількість вживаного алкоголю і сигарет.
- Носити або фіксує білизна, придбане в спеціалізованих медичних установах, яке допоможе тримати вени в тонусі, або вільний одяг. Здавлюють речі необхідно виключити.
Також є сенс звернутися за допомогою до лікарів. Вони зможуть визначити якого типу варикозне розширення вен, що робити і як боротися з ним. Тільки професійний фахівець може дати точну пораду щодо вирішення і ізлечіванію недуги.
