Варикоз на ногах при вагітності
Варикоз на ногах при вагітності. Як лікувати і зберегти здоровими.
зміст:
Як би не сумно це звучало, часто перші ознаки варикозу у жінок з`являються в досить молодому віці. І серед ряду причин - вагітність, точніше під час або після неї. Сама по собі вагітність не є обов`язковою умовою для розвитку варикозної хвороби. Однак вона може послужити причиною таких провокуючих чинників, як: малорухливість, тривалий сидяче положення, відсутність належної гімнастики для тіла і ніг, набір зайвої ваги, а також надлишки в раціоні харчування.
Всі ці фактори, особливо в сукупності, впливають на показники руху крові по судинах, виникає уповільнення течії крові у венах. На цей процес реагує внутрішня поверхня кровоносних судин - ендотелій. Від цього ендокринного активного органу багато в чому залежить контроль згортання крові, регуляції артеріального тиску і тонусу, скоротливої активності серця. Також ендотелій реагує на вплив поточної рідини по судині, на тиск і у відповідь напруга, яке створюється м`язовим шаром судини.
Від стану внутрішнього шару судини залежить перебіг варикозної хвороби при вагітності, тому що він дуже чутливий до хімічних і анатомічним пошкоджень, які призводять до розвитку тромбозу, деформації судини, осідання ліпідних конгломератів і підвищеного прилипання циркулюючих лейкоцитів.
Симптоми варикозу у вагітних
Деякі симптоми варикозу помітні на дуже ранніх стадіях, і за допомогою застосування деяких рекомендацій лікарів від них можна досить швидко позбутися.
Відео: Варикоз на ногах при вагітності
Симптом - набряклість і вітаміни групи В.
У третьому триместрі вагітності збільшується потреба у вітамінах групи В і фолієвої кислоти. Надходження вітамінів В6, В12, В1 і фолієвої кислоти з щоденним харчуванням стає недостатнім. Як наслідок, в крові підвищується концентрація гомо-цистеїну - амінокислота, яка вкрай токсична для клітин ендотелію. Під його впливом в ендотелії судин утворюються розриви, через які в навколишні тканини просочується плазма.
Тому виникає набряклість. У відповідь на зниження концентрації гомо-цистеїну гіпофіз виділяє вазопресин, який піднімає артеріальний тиск і знижує діурез. Призначення вагітним жінкам вітамінів групи В з фолієвою кислотою у великих дозах протягом першої доби призводить до зникнення набряклості, нормалізації тиску в судинах і припинення протеїнурії.
Крім цього утворені пори ендотелію судини організм намагається загоїти. Однак це відбувається за рахунок осадження кальцію і холестерину на пошкоджену поверхню. Внаслідок цього утворюється атеросклеротична бляшка, що призводить до звуження простору судини або навіть до його закупорювання. Такий стан вкрай небезпечно тим, що призводить до тромбозу, або до розриву судин.
З цих причин вагітним жінкам особливо слід бути уважними до свого здоров`я і регулярно стежити за рівнем гомо-цистеїну в крові. Низький рівень цієї амінокислоти нічим не загрожує. Навпаки, це сприятливо позначається на плацентарного кровообігу у вагітних. На відміну від підвищеного показника, навіть на 5 мкмоль / л.
Зниженню концентрації гомо-цистеїну сприяють:
- Ухвалення вітамінів В1, В6, а також В12 з одночасним прийняттям фолієвої кислоти.
- Відмова від куріння. Оскільки курці мають підвищену схильність до гіпергомо-цістеінеміі.
- Відмова від великої кількості кави (більше 3-х порцій в день). Велика кількість кофеїну один з найпотужніших чинників, що сприяють підвищенню концентрації гомо-цистеїну в крові. Негативний вплив кофеїну пов`язано з погіршенням функції нирок.
- Відмова від сидячого і малорухливого способу життя. Гімнастика для всього тіла і помірні фізичні навантаження сприятимуть зменшенню гомо-цистеїну при ГГЦ. А також стимулювати роботу, як гладкої мускулатури судин, так і скелетної мускулатури в цілому, що зменшує млявість і деформацію венозного русла при варикозі.
- Відмова від алкоголю. Споживання великої кількості спиртних напоїв провокують зростання гомо-цистеїну в складі крові, що призводить до перших ознаках варикозу.
- Відмова від жирної і смаженої їжі. Холестерин, осідає в порах ендотелію, звужуючи просвіти судин, що ускладнює перебіг варикозної хвороби і призводить до тромбозу судин.
Відео: Лікування варикоз мазями при вагітності
Якщо у вас проявилися початкові ознаки варикозної хвороби. а саме: набір ваги, набряклість, підвищена стомлюваність в ногах, нічні судоми в литках, біль по ходу вен- постарайтеся відразу зробити дослідження крові.
Підвищений рівень гомо-цистеїну може стати причиною розвитку таких станів і хвороб як гестози, хвороби Альцгеймера, нефропатія, еклампсія, захворювання периферичних судин, ретинопатія і т.д. Небезпека при вагітності наявності даних симптомів, можуть привести до порушень фетоплацентарного кровообігу.
Такий стан може стати причиною невиношування вагітності, а також безпліддя через ушкоджень імплантації зародка. Розвивається хронічна фетоплацентарна недостатність, а також внутрішньоутробна гіпоксія плода.
Щоб уникнути ускладнень під час перебігу вагітності, включаючи варикозне розширення вен, потрібно ретельно дотримуватися вищевказані рекомендації, систематично спостерігатися у лікаря, стежити за своїм харчуванням. додатковим прийомом вітамінів і мінералів, до того ж продовжувати вести помірно-активний спосіб життя, щоб не набирати зайві кілограми
