Чому не можна приймати ванну під час місячних
У той час, коли жінка дорослішає, в її житті з`являється нове явище - менструація. Так організм дитини говорить про новий етап в житті. Менструація є супутником кожної жінки аж до менопаузи. А період, в якому це явище відзначається, називається репродуктивним. І будь-який місяць дами по всій планеті відчувають схожі і неприємні симптоми.
Про менструації в далекому минулому вже складають легенди. Так як регулярні кровотечі спочатку лякали людей, але з часом наука розтлумачила таку поведінку жіночого організму. Але тривалий час люди робили висновки про місячних на базі чуток, міфів, придумували безглузді заборони і обмеження. Розвінчання фальшивої інформації дозволить жінці жити повноцінним життям, відмовившись від надуманих зазвичай неприємностей.
Менструація потрібна жіночому здоров`ю. Є таке висновок, що місячні крім того потрібні, оскільки менструальна кров вимиває шлаки. Але це абсолютно не так. Менструація несе на собі дві серйозні фізіологічні функції. В першу чергу організм говорить про те, що знаходиться в продуктивному віці, який дозволяє наступити вагітності. Крім цього тіло показує, що в поточний момент жінка не вагітна. У разі якщо жінка не хоче більше народжувати дітей, то по суті немає ніяких фізіологічних обставин для продовження менструацій. Але в разі якщо жінка не приймає ніяких контрацептивів у вигляді пігулок і не робить гормональних ін`єкцій, і матка її на місці, то менструальний цикл не припинятиметься до встановленого природою терміну.
В один момент з яйцеклітиною назовні виділяється і мертвий ендометрій - внутрішній шар матки, до якого прикріплюється запліднена яйцеклітина. Після закінчення закінчення місячних ендометрій оживає і все повторюється до наступної менструації.
Менструальний період вимагає від дами маленького трансформації її звичного способу життя і гігієни. Крім фізичних навантажень, при місячних жінці заборонені теплі ванни, купання в басейні або відкритому природному водоймі. Через що при місячних не можна купатися в ванні і відкритому водоймищі?
З огляду на, що протягом місячних рясні виділення, складно відмовитися собі в насолоді купатися. Відповідно до медичним вимогам в період місячних виділення не разрещаеться купатися в занадто гарячій воді. У такі дні організм ослаблений і схильний до впливу крім того умовно - патогенної мікрофлори, виходячи з цього особиста гігієна повинна бути на першому місці. Слідкуйте за регулярністю застосування засобів особистої гігієни - тампони, прокладки, убезпечивши себе, так, від сором`язливих ситуацій.
Але забудьте на час місячних про розслаблюючій і пахучою ванні. Експерти впевнені, що ризик інфікування збільшується, в разі якщо довго купатися у ванні. Ну, в разі якщо терпіння не ваш коник, приготуйте заздалегідь відвар ромашки для розведення в ванні, і купання не запрещаеться, але не більше півгодини. Ромашка - м`який природний антисептик, який дозволяє забути про тривоги за стан свого жіночого здоров`я.
Як при місячних можливо купатися у ванній
Перш за все необхідно врахувати температуру, рівень якості води і час в ній перебування. Перед водними процедурами необхідно ретельно вимити ванну будь-яким дезинфікуючим засобом. Крім того, в разі якщо хтось мив її до тебе перед купанням. І лише потім можливо набрати в неї воду, температура якої не повинна бути більшою ніж сорок градусів Цельсія. Тому, що від занадто гарячої води, незалежно від дня місячних, кровотеча посилиться багаторазово, а це порушує природний рух речей і загрожує зовсім іншими наслідками. Просидіти в такий ванні можливо не більше тридцяти хв., Але краще п`ятнадцять - двадцять.
при геморої
Геморой річ малоприємна, і некаждий відправиться з на цю хворобу до лікаря, а даремно. Багато лікують геморой теплими ваннами з настоями і відварами різних трав. Ці ванни полегшують біль, сприяють відтоку крові від вузлів, знімають запалення і свербіж. Але не слід проводити процедуру в занадто гарячій воді, краще нехай вода буде 35-37 градусів.
Так як вагітним крім того прописують особливу гімнастику у воді.
Міф 9. Наступна легенда свідчить, що ПМС - тільки у нас в голові. Нічого подібного! ПМС - це реакція організму на гормональні трансформації, пов`язані з менструацією. Вона не рідкість емоційної: дратівливість і часті зміни настрою, втома і меланхолія. До них додаються фізіологічні симптоми: головний біль і біль у животі. І все це, або хоча б частину цих ознак, відчуває на собі кожна жінка.
Відповідь. Так, тепла і прохолодна ванна при місячних допустимі.
___________________________________________________________________________
Питання 10. Яка оптимальна температура води для прийняття ванни при місячних ?
Відповідь. Температура води у ванні не повинна бути більше 36-38 градусів.
Зараз, вислухавши наші аргументи, через що не можна приймати ванну протягом місячних, зберігаємо надію, що ви до них прислухаєтеся.
Цікаво, що деякі доктора за великим рахунком забороняють купатися на протязі місячних, поряд з цим не має значення, чистий водойму або немає. У будь-якому випадку, купання може сприяти занесенню інфекції через статеві органи, оскільки зараз жіночий імунітет досить ослаблений і не має можливості чинити опір. Виходячи з цього, перед тим як вирушати купатися, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
