Профілактика грипу та грві, народні методи лікування застуди

Профілактика грипу та ГРВІ, народні методи лікування застуди

Згідно з давньою фінно-угорської приказці про необхідність готувати сани влітку, а воза взимку, поточна річна стаття в рубриці «Народний рецепт» буде про лікування грипу та ГРВІ. Постараємося коротко, ємко і без соплів, яких особливо не хочеться бачити в «простудной» темі, розповісти про лікування, профілактики грипу та ГРВІ, народні методи лікування застуди.

Отже, грип - гостре вірусне захворювання, що вражає в першу чергу верхні дихальні шляхи (з`являється закладеність носа і сухий, болючий кашель з ураженням гортані, трахеї і бронхів). Потім вірус потрапляє в кров, і з`являються ознаки інтоксикації отруйними вірусними білками (температура до 39 - 40 градусів, озноб, ломота в суглобах, біль в м`язах, головний біль, рясне потовиділення).

Відео: Застуда, грип, ГРВІ ніж лікувати

Людський організм починає виробляти антитіла до вірусу, кров очищується, і ознаки інтоксикації слабшають. Уражені шари епітелію в бронхах і трахеї позбавляються від загиблих клітин, про що сигналізує вологий кашель і нежить. Днів через 5 - 10 відбувається одужання, але тільки якщо немає ускладнень (ураження дихальних органів, центральної нервової системи, захворювання серця і судин, пневмонії, трахеїти, бронхіти і т.п.). Лікування грипу та ГРВІ ускладнюється якраз небезпекою викликаються ними ускладнень.

Так, мало не забув визначення: ГРВІ (гостра респіраторна вірусна) - це поняття, що об`єднує інфекційні захворювання верхніх дихальних шляхів, що передаються повітряно-крапельним шляхом, збудником яких є десятки типів і сотні підтипів вірусів. А вірус грипу (відкритий в 1930-х роках) як раз найпоширеніший серед них. Тобто ГРВІ ширше поняття, ніж грип.

Оскільки в народі ГРВІ часто називають простудою, то коли ми в цій статті говоримо про народні методи лікування застуди або про лікування грипу та ГРВІ - поділ цих понять чисто умовне, з урахуванням інформації, викладеної в попередньому абзаці.

Профілактика грипу та ГРВІ

Перелік профілактичних заходів, що сприяють запобіганню від захворювання:

Проходити вакцинацію (дозволяє організму завчасно виробити антитіла до вірусу)

Застосовувати краплі для носа, приготовані з інтерферону або реаферон (вміст ампули розвести кип`яченою водою і закопувати в ніс один раз в день)

Наносити на слизову носа один раз в день виферон - мазь. Це в рази ефективніше, ніж популярна і слабо захищає оксолінова мазь

Застосовувати арбідол (противірусний препарат) в профілактичних дозах

Відео: Дешеве і ефективний засіб від застуди та гріппа.Профілактіка і швидке лікування

Застосовувати ватно-марлеву пов`язку особливо при контакті з хворими. Чи не надягати раніше вже використану, брудну маску повторно!

Частіше ніж зазвичай мити руки з милом. Не торкатись брудними руками до носа, рота, очей

Використовувати лук і часник - джерело фітонцидів (тобто протимікробних рослинних речовин). Вживати в їжу і / або порізати і розкласти навколо

Приймати аскорбінову кислоту (вітамін «С») та інші вітаміни. У раціон харчування повинні бути включені продукти, що містять велику кількість вітаміну «С». Це лимон, мандарин, апельсин, грейпфрут, ківі, квашена капуста. А також шипшина. брусниця, журавлина. Морси з ягоди не кип`ятити!

Відео: Як ГРИП прибрати народними засобами і застуду. Як швидко стати на ніг при ГРВІ, ГРЗ

Робити інгаляції з застосуванням м`яти або сосни

Відмовитися від відвідування публічних місць (видовищні заходи, збори, походи в гості, громадський транспорт і т.п.)

Не допускати контактів з джерелом інфекції (не підходити до хворого ближче, ніж на 1 - 2 метри). Якщо захворів член сім`ї, необхідно ізолювати його в окремій кімнаті, доглядати за ним одній людині із застосуванням одноразової маски і застосовувати всі, читаються зараз, профілактичні заходи від грипу і ГРВІ.

Частіше провітрювати приміщення, проводити вологе прибирання з застосуванням дезинфікуючого засобу (особливо важливо, коли в будинку хворий, адже таким чином відбувається знезараження повітря і предметів побуту, обстановки і статі від вірусу, який виділяє хворий)

Більше і частіше гуляти, вести здоровий спосіб життя, займатися спортом. Це допоможе організму боротися з будь-якими інфекціями

Як ми переконалися, прочитавши ці рекомендації, профілактика грипу та ГРВІ складається з досить простих дій, які полягають в дотриманні гігієни, підтримці імунітету на високому рівні, в тому числі за допомогою здорового способу життя та деяких специфічних профілактичних заходів.

Лікування грипу та ГРВІ

Так як вірус грипу дуже легко передається (повітряно-крапельним шляхом або побутовим, через предмети побуту, при рукостисканні і т.п.), ризик виявитися інфікованим, особливо в зимовий період дуже великий. У разі захворювання слід обмежити контакти з людьми, дотримуватися постільного режиму і строго виконувати вказівки лікаря. Крім призначеного їм регулярного прийому антивірусних препаратів показано використовувати:

Відео: Народні засоби лікування грипу та застуди. 7 ефективних правил якнайшвидшого одужання

Для зниження спека - колдрекс, панадол або парацетамол
Щоб дихав ніс - застосовують судинозвужувальні препарати
Для розрідження і відходження мокроти - корінь солодки, настій алтея, мукалтин
Від кашлю - бронхолитин, бромгексин, пертуссин

Далі перелік методів лікування грипу та ГРВІ в табличній формі:

ніс: Закапувати ніс настоєм цибулі з медом, При сильному нежиті закопувати смерековим маслом

горло: Полоскання горла розчином фурациліну, соди або ромашки

Бронхи, трахея: Інгаляції з використанням картоплі, соди, настойки евкаліпта (50 крапель настоянки на половину літра окропу), ялицевої олії (4-5 крапель на той же об`єм води)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Бронхіт, плеврит, пневмонія - народні методи лікування

ноги: Ванни для ніг з застосуванням гірчиці. Вовняні шкарпетки після закінчення процедури

При сильному кашлі добре допомагає терта редька з медом. На тертці натерти редьку, змішати з медом, приймати кожні дві години, а також перед їжею і на ніч. А тепер кілька народних методів лікування застуди по В.І. Благова:

рецепт 1

Настоянка на основі літери, ромашки, шавлії і м`яти

М`яту можна не додавати, якщо не болить голова. Зазначені в рецепті лікарські трави виглядають так: буквиця лікарська. ромашка аптечна. шавлія. м`ята.

рецепт 2

Настій з ягід шипшини

Для найкращого ефекту В.І. Благов рекомендує в цей день нічого крім настою не вживати в їжу. Поступово знижуючи кількість прийомів лікуватися цим настоєм цілий тиждень. Пити з медом або цукром, полоскати рот чистою водою після кожного прийому для запобігання карієсу.