Корінь солодки: лікувальні властивості і протипоказання

Солодка не дарма отримала свою назву - її коріння мають нудотно солодкий смак, інтенсивність якого в рази перевищує солодкість цукру. Інші назви цього багаторічного чагарнику, що росте в Європі, Азії та Африці, - лакрица, лакричник або жовтий корінь.

Напевно кожен з нас стикався з натуральними цукерками під назвою лакричні палички. Однак корінь солодки прославився не стільки солодкістю, скільки чудовими цілющими властивостями, здатними оздоровити людський організм від різних напастей.

Ще в стародавньому Китаї інформацію про солодке внесли в медичні трактати, як про рослину, яка володіє особливими омолоджують властивостями. Її репутація у східних лікарів була настільки бездоганна, що практично кожен рецепт лікарського засобу того часу містив то або інша кількість лакричного порошку. Адже одна з властивостей солодки - це здатність посилювати зцілюють дії різноманітних трав, тому вона і зараз часто входить в лікарські збори.

Біохімічний склад лакричного кореня

Думка сучасних учених у цьому питанні збігається з думкою практиків народної медицини: лікувальні властивості кореня солодки вельми широкі і заслуговують найпильнішої уваги.

Славу легендарного цілющого кореня солодка отримала завдяки своєму унікальному складу, за цінністю порівнянного з коренем женьшеню. У ній, подібно женьшеню, міститься велика кількість сапонінів (близько 23%). Вони, крім загальнозміцнюючий ефекту, мають ще й протиалергічну дію, а також сприяють регулювання водно-сольового обміну.

Ще одним цінним біологічно активною сполукою можна назвати флавоноїди, що не виробляються в організмі людини. Для нього вони виконують ту ж місію, що і для рослин - захищають від вільних радикалів, що виникають під впливом ультрафіолетового випромінювання і радіації. Вони ж оберігають тканини органів тіла від ушкоджень в результаті викиду гістаміну (речовин, що виникають при запальних процесах).

Зміст в корені солодки глицирризиновой кислоти забезпечує її протимікробні і антипаразитарні властивості. Крім цього, доведено, що гліциризин здатний пригнічувати розмноження вірусів (крім ВІЛ). А деяких з них, наприклад, вірус герпесу або оперізувального лишаю, у позаклітинному змозі повністю інактивує.

Збір і заготівля сировини

Корінь солодки заготовляють ранньою весною (в березні) або пізньої осені (в листопаді). При цьому вік рослини повинен бути не менше 3 років. Коріння викопують, але при цьому залишають близько 25% кореневищ для подальшого відновлення зарості. Повторно заготовку можна проводити не раніше, ніж через 6 років.

Коріння солодки (відокремлені від наземної частини) очищають від землі і промивають холодною водою. Перед початком сушіння їх потрібно подвялить протягом 1-2 днів. Після цього коріння розрізають уздовж на частини довжиною 30-35 см, розкладають і сушать на сонці або в сушарці. Сировина вважається висушеним, коли коріння при згинанні легко ламаються. Зберігати сировину можна до 10 років. Щоб отримати сік, коріння виварюють. Далі висушують у вакуумі, де він пресується в лакриці або лакричні льодяники.

Застосування кореня солодки в лікувальних цілях

Найчастішим і найбільш звичним показанням для застосування екстракту з лакриці є захворювання органів дихання - ларингіт, бронхіт. пневмонія і навіть туберкульоз. Засіб ефективно посилює виділення мокротиння, полегшує сухий болісний кашель і сприяє прискоренню виведення мікробів .

Сироп з кореня солодки

Офіційна медицина також визнала ефективність солодки. Тому в аптеках широко пропонуються промислові препарати - корінь солодки від кашлю та застуди в сиропі. Варто зауважити, що сироп солодки отримав відмінні рекомендації лікарів - педіатрів.

Вони прописують даний препарат дітям, навіть в перші тижні їх життя. Це універсальний засіб, для лікування кашлю у грудних дітей, в також хвороб шлунково - кишкового тракту, жарознижуюче. Корінь солодки - по-справжньому натуральний продукт, який не страшно дати малюку, переживаючи, що в ньому міститься велика кількість шкідливих речовин.

Сироп кореня солодки можна легко приготувати самому в домашніх умовах. Такий сироп особливо зручно давати маленьким дітям - він має приємний солодкуватий смак, і малюки приймають його без негативних емоцій.

Для приготування сиропу в домашніх умовах необхідна певна кількість інгредієнтів: кореня солодки (5 грам), цукрового сиропу 80 грам і медичного спирту 10-12 грам.

Всі компоненти послідовно змішуються: екстракт додається в сироп, а в отриману суміш вливається спирт. Такий сироп зберігатися в холодильнику в щільно закритому посуді (банці або флаконі). Його використовують для лікування простудних хвороб (особливо при кашлі).

Домашня настоянка від кашлю з солодки і білого вина

Щоб мати можливість отримати всю користь від чарівного кореня, варто приготувати домашню настоянку від кашлю: дрібно нарізаний свіжий корінь солодки залити 0,5 л сухого білого вина і дати настоятися протягом 10 днів. Приймати по 30 крапель 2 рази в день, запиваючи водою.

Рецепт від печії і болів в шлунку

Другим традиційним приводом для застосування цієї рослини є лікування розладів травлення. Коли необхідно купірувати печію або вгамувати біль у ділянці шлунка. рекомендується приготувати чай за таким рецептом: 2 ч. л. солодки змішують з 1 ч. л. меліси і 1 ч. л. ромашки, заварюють 1 склянкою окропу, дають настоятися протягом 15 хвилин і випивають після їжі.

Корінь солодки від запору

Якщо людина зіткнулася з таким неприємним явищем, як запор. то впоратися з ним також допоможе солодке ліки: 20 г сухого кореня солодки змішати з 5 г перетертих насіння укропа- заварити 1 ст. л. отриманої суміші 1 склянкою окропу і укутати для настоювання. Вживати його рекомендується по 0,5 склянки через 1 годину після їжі.

Інше застосування

Народна медицина здавна використовує лікування коренем солодки при укусах змій і комах в якості протиотрути, а також отруєння харчовими і лікарськими речовинами .

Крім того, препарати лакриці ефективні для зняття запалень різної локалізації та походження. При захворюваннях суглобів - ревматизм, артрит, артроз - досить швидко принесе полегшення прийом трав`яного настою на основі солодки.

Відвар з коренів солодки допомагає при хронічній втомі, швидкому стомленні, відновлює роботу нервової системи, нормалізує сон. Відвар коренів рослини, приготований на молоці, корисний дітям при коклюші. При сухості горла, ларингіті, фарингіті корінь потрібно жувати.

За умови, що в приготованих настоях відсутня промисловий цукор, екстракти та чаї з кореня солодки рекомендуються до споживання людям з цукровим діабетом. Ці кошти мають невисокий глікемічний індекс, тобто, не підвищують кількість цукру в крові. Більш того, деякі речовини, що містяться в лакриці, сприяють його зниження, тобто, можна стверджувати, що прийом солодки підвищує якість лікування цукрового діабету II типу.

Корінь солодки в косметології

Корінь солодки входить до складу практично всіх кремів для обличчя в «антивікової» програмою. Використовується омолоджуючий і відбілюючий ефект рослини.

Корінь солодки застосовують для шкіри обличчя, схильної до появи прищів, висипу, подразнень і акне. У цьому випадку діють його протизапальні, антиалергічні і регенеруючі властивості.

Корінь солодки для волосся служить дієвим засобом проти випадіння, посічки і слабкості волоса. Підходить і для тонкого, перепаленого, фарбованого волосся, т. К. Має не тільки оздоровлює, а й обволакивающим ефектом.

Корінь солодки для схуднення

Як вельми приємного побічного ефекту регулярного вживання кореня солодки слід назвати зниження жирових відкладень і заборона на їх нове депонування. Разом з позитивною зміною індексу маси тіла спостерігається також зниження рівня холестерину в крові.

Все це дозволяє привести в норму метаболізм, а разом з травними пільгами лакричника - істотно вплинути на вашу фігуру. Хоча не слід використовувати порошок з кореня солодки виключно з метою схуднення, оскільки у цього рослинного продукту є цілий спектр побічних ефектів і протипоказань.

Будьте обережні - є обмеження!

Звичайно, у будь-якої людини може виникнути питання - чи має корінь солодки протипоказання, і якщо так, то які? Дійсно, тривале застосування всередину будь-якої рослини має свої обмеження. Не є винятком і жовтий корінь. Тому з особливою обережністю, аж до повної відмови, слід ставитися до різних настоїв з нього людям наступних категорій:

мають стійке підвищений тиск (гіпертензію);
схильним до набряклості тіла;
хворіють на гострий гепатит і цироз печінки;
приймають різні діуретики і препарати проти серцевої недостатності.

Зовсім не рекомендовано вживати в їжу з метою лікування або профілактики корінь солодки при вагітності, оскільки він може спровокувати ускладнення. Максимальна кількість чаю з солодки для дітей - не більше половини склянки один раз в день. У будь-якому випадку при виникненні сумнівів варто порадитися з лікарем.