Експеримент - 405 днів без алкоголю: що змінилося.
Відео: життя без алкоголю
Я люблю робити різні експерименти і дивитися на причинно-наслідкові зв`язки, які з них випливають. Це цікаво і часом результати захоплюють дух.
Можливо, саме тому я працюю саме в сфері SEO - тут експерименти це частина процесу роботи. Без них нікуди - і це круто.
Але крім SEO, я періодично влаштовую експерименти в офлайні. Чи не одним SEO живемо.
Так ось, повертаюся до алкогольної темі.
Ну дійсно, що тут такого поганого, коли людина п`є? Особливо, коли він культурно п`є (о, як красиво звучить) і тільки у свята. Нічого поганого, але і нічого хорошого! По-моєму, п`яний бомж, який валяється біля смітника, і то більше приносить користі суспільству! Чому? Та тому що він усім своїм виглядом показує: алкоголь - це зло, ось що він робить з людьми.
Ну, я ось тут мудрувати, вдаю із себе правильну, а насправді прийшов час розповісти про той день, який змінив мене і моє життя. Історія з розряду «з похмілля проспала».
Вночі я гуляла з галасливими компаніями. А вранці була активісткою, займалася творчістю і навіть була в складі педагогічного загону. Так ось, організм, звичайно молодий і міцний, проте і він може дати збій і оголосити бойкот божевільного власнику тіла. Що сталося?
Після хорошої гулянки я відкриваю очі, дивлюся на годинник - проспала! Куди проспала? На навчання? Ні! На роботу? Ні! Я проспала на вокзал !!! Я повинна була зустрічати друзів, які приїхали з Санкт-Петербурга і Нижнього Новгорода на наш вожатского зліт ... Я так розлютилася на себе! Кинула в сторону телефон, стукнула кулаком по подушці ... Але легше не стало. Адже я лежу тут - а вони там, вони вже всі зібралися, без мене ... Потім спливли картини нашого вчорашнього веселощів і щастя, яке тепер - нещастя. Так мені стало прикро і соромно. Все досить!
Відео: Шість років зовсім без алкоголю
Мій знайомий в черзі на штучну нирку. Здогадайтеся з-за чого? А йому всього 26 років. І пити не хоче кидати ...
Katlin
Відео: 30 днів без алкоголю
Все вірно. З особистого досвіду, мав проблеми зі шлунком, лікар сказав треба на період лікування з алкоголем подзавязать на 4 5 місяців. За ці місяці погляди на алкоголь, його кожним застосуванням, алко- компанії та ін. Кардинально змінилися ... Після лікування продовжую марафон тверезості вже близько року. Життя за цей рік кардинально змінилася ... навряд чи повернуся навіть до разового вживання.
Дмитро
У нашій країні кожен 3-ій мужик пивний алкоголік !!! Особливо в регіонах, і чим в регіоні холодніше - тим більше там п`ють. Я з Е- Бурга, так у нас ця проблема дуже поширена. А найжахливіше, що ці люди алкоголіками себе не вважають. І все страшилки про алкоголізм називають маячнею. З боку завжди краще видно! Я жила 6 років з пивним алкоголіком і майже все перераховане у нього було - гастрит, виразка 12- палої кишки, вага м`язової маси - мінімальний, потенція слабка, ну і інші радощі. Я вже мовчу про цей мерзенний запах з рота, після того, як він вип`є і вранці! Він випивав 3 4 пляшки в день! Якщо не пив 2 дня - починав переживати і нервувати, ставав тривожним, не міг заснути. До моменту, коли я від нього пішла, потенція була вже на майже на «0». Тепер щоп`ятниці (обов`язково) він напивається вискаря, аргументуючи це тим, що «П`ятниця же!» А на тижні, через день по 3 пляшки пива. З-за того, що я це все спостерігала досить довгий час, у мене виробилося стійке відраза до алкоголю.
Маришка
Спробував не пити пиво два місяці. Ефект невеликий, але він є. Про сходи сказано вірно. Легше стало підніматися. Змінився запах поту, тобто він зменшився. Сорочки міняв раніше щодня, навіть дружина лаялася. Ймовірно, сухарики до пива і сушена рибка при частому вживанні теж не є добре. Хтось мені заклав думку також, що у чоловіків буде з віком проблема з ногами, так як пиво нашого виготовлення все- таки має штучно додається алкоголь і така суміш небезпечна. Ну а на питання - покажіть мені хоч одного померлого від пива. Так я таких знав, і вся округа у нас знала здорового любителя пива, який посадив печінку і пожовклого перед смертю. Було йому близько 40 років. Спробуйте кинути зовсім. Щоб можна було через деякий час випити його в будь-який момент, але все стакан, для втамування спраги.
Геннадій А
Ольга Зинов`єва |
Ольга Зинов`єва
Випиваю в тиждень 3 рази, але дуже багато, там не тільки пиво, вино, горілка текіла все можу випити, після пива звичайно ж :))), п`ю бо в любові у мене ну жопа: (((. А
адже раніше сама дивилася на тих хто п`є з подивом! Ех, не брешіть що любите, не говоріть неправди і не обіцяйте, а то потім хороші дівчата самі себе вбити згодні.
Алка, вік: 32 / 26.01.2016
вітання! я теж сама собі зізналася, що стала залежна від пива, можу відмовитися від їжі, фруктів, прогулянки з собаковкой в парку, аби пивка попити у компа. Швидше за все
існує залежність прямопропорційна таки) Пиво спробувала вперше років в 21 -22 не сподобалося на смак, могла випити пива, але без особливого ентузіазму, вино не
подобається теж, горілка тільки якщо застілля велике кілька разів на рік. Потім як то влітку прямо захотілося пивка холодного на пляжі, потім в кафешці посидіти (додому
ніколи не купувала пиво і інший алкоголь) а року так з 2011 стала пиво додому купувати і під киношку його з Семечев або горішками, пару пляшок по 0.5 мало здавалося,
купувалося ще, благо зараз після 22.00 не купиш його, а тоді коли можна було купити доходило до 2 літрів за вечір і вранці голова квадратна. Потім я переїхала в інший
р-н де є магазин розливного пива та ж сама історія --1 літр в день, а то і більше. Вирішила не пити пиво, так як в дзеркалі побачила набряки під очима, не знаю, що ще
може зупинити жінку пити пиво, як втратити свою привабливість. Смак пива встигла полюбити або звикнути до смаку, так як воно може замінити їжу, але можна пити і
просту воду, а якщо справа в руках, які піриклі що то закидати в роток по пивко, то руки я зайняла в`язанням (вся справа в дрібній моториці рук, яка здатна ваш мозок
відвернути від згубної звички) а ще завела скарбничку в яку скидаю по 100 р. кожен день, які б пішли на пиво і горішки! Дівчатка, дівчата, жінки подивіться на себе
в дзеркало і ви обов`язково побачите характерний "почерк пива" на обличчі. Бажаю удачі в боротьбі над самими собою!
сама собі доктор, вік: 45 / 18.01.2016
Ось всі пишуть, що починали з малих доз пива, а потім - більше і більше. У мене все навпаки. Років в 15 впилися з друзями горілкою. Каталися на Велека, поїхали на річку, горілки набрали. як додому
поверталися - страшно згадувати. Тупі бухіе малолітки :(. Потім ще бухали, то пиво, то винце, то горілка. Років в 16 я вже сам любив випивати, навіть без компанії. Якось 0,5 горілки за вечір видув,
не пам`ятаю як тоді до ліжка дійшов. І адже вдавалося приховувати від батьків, як не дивно. П`яний я був бадьорий, хода і мова мене не видавали. Але якщо сильно напивався і відчував, що мова
починає заплітати - Пороста йшов спати.
У 17 років став працювати. Теж випивав. Пив побагато за раз, рази 2-3 на тиждень. В основному перейшов на пиво (3-6 літрів за раз, з сухариками та іншої солоністю). Бувало, що навіть з ранку перед
роботою залишки пива допивав і йшов на роботу. Як це ніхто не помічав цього - до сих пір дивуюся. Коли отримав права, в 25 років, з ранку взагалі ніколи не пив. Але до цього віку щоденна
полторашка пива ввечері вже була мінімумом. А так, звичайно літра 3 - 4,5 випивав за вечір. Бували дні, коли пив джин-тонік або саморобні коктейлі з горілки і коли або фанти. Подобався саме газ.
алкоголь, але в основному пиво.
Перші дзвіночки стали з`являтися в 28 років, а саме - стали з`являтися накочуються болю в області шлунка після їжі (підшлункова?). Кілька днів без пива повертали нормальний стан.
Став хрустіти колінний суглоб. Це зараз я розумію, що виною тому - пиво, а тоді не надавав цьому особливого значення, але став скорочувати споживання пива. Пив вже 1,5 - 2,5 літра за раз, іноді
влаштовував тверезі дні.
Зараз хрумтять вже все суглоби. Іноді Були проблеми з сечею - біла сеча з пластівцями молочного кольору. Мабуть, нирки я-таки зіпсував. Тиск підвищений. Бували випадки аритмії. уже скоротив
пивні дні до 2-3 в тиждень, більше 1,5 літра не п`ю, але якщо П`ятниця, можу і 3-4 літри випити. Все хочу зовсім зав`язати, але залежний. На ранок, якщо напередодні не пив - взагалі все отлично !!! Якщо ж
ввечері пив, вранці опухле обличчя і паскудної настрій. Треба кидати зовсім. До речі, коли пристрастився до пива, став замінювати їм воду, просту воду. Причому довів себе до стану, коли НЕ
відчував сушняка після пиятики і міг взагалі не пити воду. Від цього, мабуть, проблеми з суглобами і нирками з`явилися. Зараз намагаюся пити більше води. Замість пива.
Пиво - дрянь. Не пийте це пійло, люди! Бережіть своє здоров`я.
Антон, вік: 32 / 22.11.2015
П`ю рідко, але влучно. Раз на місяць п`ю пиво. 1,5 -2 літра за вечір. На ранок голова квадратна !!! Стан жах. Встати не реально. Завжди на ранок лаю себе за веселий вечір.
бегемотик, вік: 30 / 27.09.2015
Допоможіть кинути пити пиво !!!
Олексій, вік: 39 / 19.09.2015
Це не призведе до добра ... всякі болячки вилізуть ... серце, шлунок
ОЛЕНА, вік: 29 / 11.09.2015
Прочитав все отзиви- твердо вирішив кинути бухати. Пив кожен день протягом 5 років - здоров`я залишає робити лучшего- похмілля, тиск,
серце, вага, живіт і навіть нога - не думав що в такому віці можуть бути такі проблеми з організмом.
Микита, вік: 29 / 14.07.2015
Відео: Як Я Відмовився Від Алкоголю. Моя історія. Поради (Думки вголос # 3)
Що робити якщо заручником цього пійла стали разом з дружиною? Дружина ще може собі відмовити але я навіть заснути не можу без пива.
Вадтм, вік: 30 / 26.04.2015
Ось чому всі розмови тільки про випивають КОЖЕН день? чому не говорять про "п`ятничних" любителях пива? говорю за себе - протягом усього тижня навіть не думаю про пиво, тренуюся залізом + кардіо.
Але в п`ятницю дуже хочеться випити пива, погризти сухарики. Ось хочеться і все. Нічого не можу з цим бажанням поробити, терпів місяць, потім все одно хочу. Причому - випиваю максимум літра 2 (сам
важу 100 кг, 1.87 м зростання) на наступний день - жодного бажання похмелитися і взагалі ще щось алкогольне пити. Але ось в п`ятницю - прям хочу і все :( це алкоголізм або кодуватися рано?
drugello, вік: 30 / 24.04.2015
Може бути і є правильні думки в цій статті. Але коли пиво коштує дешевше молока а мозок молоді не готовий до таких цін - у нашої країни будуть великі проблеми.
Дмитро, вік: 44 / 09.03.2015
Стала помічати, що перетворююся на алкашка. Дуже боюся цього !! П`ю зараз не кожен день, а раз в два-три дня. Починається з пляшки, потім йду купую ще. Раніше пила кожен день. але дуже
тягне. Ледве висиджую тверезі дні. Можу намішати і вина і горілки, якщо лінь йти за черговою пляшкою. П`ю тихенько, поки чоловік на роботі. Потім їм цибулю або часник, щоб чоловік не пронюхав. Він якось в
чергову нашу посиденьки запитав чи не спиваються чи я? Так як стежу, щоб наливав рівно, не дай Бог мені менше дістанеться! І посилаю його за добавкою. Якщо не йде, то псих. Почала повніти,
особа якимись плямами, мішки під очима. Вообщем, видок стає дуже. Добре, що знайшла цей сайт !! Почитала і буду намагатися жити тверезим життям !! Сп`яну говорю багато всякої нісенітниці !!
Алкоголь не вирішує проблем !!!
Анна, вік: 31 / 06.03.2015
Була нас компанія веселих друзів, почали пити пиво по під`їзду в 14 років, швидко довели норму вживання до 1,5 літрів в день, потім до 2 літрів ввечері після школи. У 18 у мене почалися
проблеми зі шлунком і я на якийсь час перестав вживати, за цей час подивився на те ким я став як особисто і ким стали мої друзі, деградація була дуже сильно, крім алкоголю спільних
інтересів не було. Потім я вступив до інституту і переїхав жити в інший район Москви і ми перестали спілкуватися. З тих пір пив пиво і алкоголь дуже рідко, а чотири роки тому перестав взагалі.
Життям в цілому задоволений.
З друзів. Один заснув і замерз на лавці, другий лікувався в дурці кілька разів, третій в 30 років виглядає гірше ніж мій дідусь. Так що такі спостереження.
А, вік: 31 / 06.02.2015
Мені 24, є залежність до пива, п`ю майже кожен день випиваю 0,5-1,5 л в день, крім пива з алкоголю ні чого не треба, з`явилася втома, сонливість, задишка, дратівливість, погана
пам`ять, і навіть якщо п`ємо з хлопцем то жадібність, хочеться що би мені дісталося більше, у мене компанія питуща, кожна посиденьки обов`язково з пивом, навіть на роботі з`являється бажання випити
хоч ковточок пива, замислюючись часто і розумію, що ні до чого хорошого це не призведе, дуже хочу кинути, але ні як не можу від нього відмовитися,
Ольга, вік: 24 / 07.01.2015
моєму чоловікові 27 років. А він уже жити не може без пива, і сигарет. Кожен день по 1-2 пачки сигарет, і по 2-3 банки пива. і ще до цього списку додав Горілку!
Серце коліт щоночі, а йому все одно. він дуже став залежним.
Неля, вік: 24 / 12.12.2014
Пиво це отрута переконалася і вже твердо вирішила покінчити з його вживання назавжди.
Кессі, вік: 47 / 02.12.2014
Привіт всім, мене звати Максим, мені 32 роки п`ю пиво з 22 років. Чесно скажу почав з 2-х 3-х пляшок зараз щодня по 4-ри літра, а у вихідні та свята до 6-7 літрів випиваю. нещодавно став
помічати, що здоров`я підкачує. Та й вранці за кермо сідати страшнувато стало, перегар залишається, а за кермо треба. Всі зазначені вище проблеми дійсно є але не так кардинально, з
потенцією норм. Однак вирішив зав`язати, не п`ю кілька днів, рятуюся газованою водою і квасом, до речі я великий любитель лазні, однак після лазні холодний квас смачніше пива. Кидайте пити цю
гидоту. В даний час все добре і здоров`я покращився)))
Макс, вік: 32 / 01.12.2014
Пив пиво багато років, почав з 14 підсумок: зараз проблеми зі шлунком і поправився на 6 кілограм.
Раджу не пийте пиво, а якщо п`єте то не кожен день хоча б через 2-4 дня тоесть 1-2 рази в тиждень. Але краще все ж переходите на червоне вино-воно набагато корисніше пива!
4. Не відчувайте себе винним в разі провалу. Почуття провини від рецидиву або невдачі тільки заважає досягненню кінцевої мети. Алкогольна залежність - це серйозний виклик і, як більшість інших викликів, непростий.
Навпаки, хороші друзі підтримають вас, а якщо немає, то це звичайні товариші по чарці, ну а рідні будуть тільки раді тому, що ви не будете пити. А якщо ж вам все-таки пропонують, значить ви ще не алкоголік! (Жартую).
Якщо варіант з машиною відпадає або її у вас немає, тоді можна спробувати «обманку». Візьміть з собою морс або сік. Я, наприклад, в Новий рік купив собі літр гранатового соку, і повірте, наливаючи його з карафки в келих, нічим не відрізнявся від тих, хто пив червоне вино, що сиділи за столом знали про моє бажання не пити, тому питань «че не п`єш »не було.
Тому коли людина стверджує, що він п`є з власної волі, це неправда. Самостійно можна прийняти рішення тільки одне - відмовитися від алкоголю, навчитися жити по-іншому. І тоді можна говорити про те, що людина вільна.
Алкоголь робить душею компанії? Якщо не можна веселитися без алкоголю, значить, у людини є комплекси, від яких потрібно позбуватися. Свято - це і так щастя, веселощі, а келих шампанського тільки злегка втамовує смуток. Настрій людини залежить не від того, скільки він випив, а від того, що діється в голові.
Алкоголь рятує від депресії? Слід розуміти, що спиртне - це не антидепресант, воно не допомагає у важкі періоди життя. Воно тільки погіршує стан, викликає депресію, притупляє розум і основні почуття. Доводиться пити, щоб не виходити з забуття, інакше картина в тверезому стані буде пригнічувати. Адже проблема не вирішилася, а просто на час пропала.
Як навчитися жити без алкоголю? Потрібно почати не ховатися від труднощів, які підстерігають кожного на життєвому шляху.
Пиво втамовує спрагу? Пінний напій, як і будь-який інший алкоголь, викликає зневоднення. Вгамувати спрагу можна тільки за допомогою звичайної (чистої) води. Газ, що міститься в напої, тільки тимчасово блокує це почуття, але потім потрібно подвійна доза рідини, так як спирт висушує організм. Тому на пляж, прогулянку в парк, похід краще брати фільтровану воду без газу, ніж пляшку пива або чогось міцнішого.
Пити можна в міру? Вважається, що все добре, що в міру. Але навряд чи можна в міру вдаритися, втратити гроші. Те ж саме і з алкоголем. Алкоголь - це отрута, який не рекомендується вживати навіть в святкові дні. Те, що він легальний, абсолютно не означає, що він корисний для організму людини.
Ну, а є бажання, розум тут же почне пояснювати, що тверезість, це дуже добре, тому, що гроші цілей, неприємностей в житті в десять разів менше, ніж у тих, хто п`є. Нормально працює печінку. Прокидаєшся з ясною головою. Так тут і вигадувати йому нічого не потрібно, встигай тільки плюси перераховувати.
Ця чехарда бажань і виправдань, коли останні підносяться нам як справжні причини наших дій, нагадують мені дуже цікавий ефект, помічений ще в шкільні роки. Мабуть. деякі помічали. Ви спите, в двері дзвонять. І під дзвінок у вас підлаштовується сон.
8) Кому це вигідно? Дана причина плавно випливає з попередньої. За алкоголь ми платимо шалені гроші, які осідають в кишенях «паразитів». Вони наживаються на нашому горі, нічого не віддаючи натомість, крім ще більшого горя. Повсюдна реклама алкоголю приносять їм нечувані прибутки. А тим часом жоден пивзавод не є національним, а підпорядкований іноземному капіталу.
9) Так ви, батенька, свиня! Зверніть увагу на поведінку п`яного «людини». Його моральний вигляд падає нижче плінтуса через вплив алкоголю на моральні центри головного мозку. У стародавній Спарті спеціально споювали рабів, щоб діти воїнів не йшли по шляху свиней.
Мені вчора дівчинка 23 років розповіла, що вона горілки в клубі 1,5 літра за ніч усосет, а вранці думає, забагато, я дала вчора!
Ось про це і мрію, думаю, що ще разок і все!
Ну не буду сперечатися Я краще на своїй дозі зупинюся, так вірніше. Для мене власне і пляшка вже це з області фантастики, через дітей вже давно в компанії так довго не сиджу, щоб пляшечку оприбуткувати.
Ніколи не повірю! Нізащо! У мене була купа компаній, на повітрі, з запливами в ледянючем море. Ні 3, ні 4 бутлі НЕ вижрала жодна баба !!! А у мене кобили тут бували по 120 кил і 180см росту!
