Дитячо-батьківський портал камчатки - кам-матуся
Молоковідсмоктувач - ваш помічник в успішному грудному вигодовуванні
Молоді мами все це знають, але втома, стрес і післяродова депресія дають про себе знати і молоко «йде», а мама не знає, як правильно боротися з цим. У хід йдуть рецепти, нарадила чиєїсь бабусею або сусідкою, і молода мама посилено починає пити чай з молоком, є петрушку, пити морквяний сік і аптечні таблетки.
Іноді це дійсно допомагає! Але молодій мамі допомагають не «чудодійні» кошти, а віра в себе, в свої сили і позитивний настрій, а це одне з найважливіших умов успішного грудного вигодовування!
Дуже маленький відсоток жінок не може годувати дитину грудьми і дуже малоймовірно, що ви потрапили саме в цей відсоток! Так що ж робити, якщо дуже хочете годувати грудьми вашого малюка, робите все можливе, а молока все одно мало? По-перше, потрібно заспокоїтися. Спокійна мама - спокійний малюк! По-друге, потрібно так налагодити свій режим, щоб харчування було збалансованим, а сон достатнім. По-третє, прийняти остаточне рішення - «Я буду годувати грудьми!». І, по-четверте, потрібно купити молокоотсос! Так, ви не помилилися - купити молокоотсос!
Але для початку, давайте розберемося, від чого ж залежить лактація?
Лактація - це природний природний процес вироблення молока, який не залежить від величини бюста. Є якась залежність лактації від якісного харчування матері-годувальниці, кількості рідини, яку вона споживає в добу і повноцінного відпочинку, але перераховані чинники більше важливі для самої мами, ніж для кількості виділяється молока. Вироблення ж достатнього для немовляти кількості молока безпосередньо залежить від вироблення гормонів пролактину і окситоцину. Пролактин відповідає за вироблення молока, а окситоцин допомагає молочку просуватися по молочних протоках. Виділення молока гормонозалежний процес, значить, головне щоб в організмі матері-годувальниці був достатній гормональний рівень.
Як же його досягти?
Виявляється, щоб гормони виділялися в потрібній кількості, потрібна постійна стимуляція грудей, а саме - правильне прикладання малюка до грудей на вимогу!
Як просто! Але, що робити, якщо молока мало і малюк відмовляється брати груди?
А ось тут нам на допомогу поспішає наш друг і помічник молокоотсос! Але для максимального ефекту молокоотсос треба правильно вибрати, адже ви ж звертаєте при готуванні увагу на види сковорід. наприклад. На нашому ринку є кілька гідних представників, які допомагають мамі - це Medela, Chicco і Avent. Моделей багато на будь-який смак і гаманець. Можна вибрати електричний молокоотсос, він може працювати і від акумулятора і від мережі. Молоко зціджує відразу в пляшечку, що заощаджує час і допомагає забезпечити стерильність процесу. Єдиний його недолік - це висока гучність, яка може заважати сплячому дитині.
Якщо галаслива модель вас не влаштовує, можна звернути увагу на поршневий молокоотсос, він теж зціджує молоко відразу в пляшечку, але при цьому працює безшумно. Його перевагою є наявність силіконової насадки, за допомогою якої масажується грудна залоза і імітується природний процес смоктання грудей, а значить стимулюється видільної рефлекс.
Такий молокоотсос легко розбирається на деталі, його зручно мити і стерилізувати.
Якщо жінка хоче налагодити природне годування свого малюка - то це кращий вибір! Одним з кращих поршневих Біологічно активні добавки на ринку є модель від Philips - молокоотсос AVENT. Він так само ефективний в роботі, як електричний молокоотсос, але при цьому має силіконову діафрагму і пелюстковий массажер, завдяки якому груди масажується, що поліпшує виділення молока. Жінка сама управляє інтенсивністю зціджування, натискаючи на рукоятку молокоотсоса.
Ви купили молокоотсос - тепер все в ваших руках!
Зціджуватися потрібно часто. Перший час кожен годину-півтори. Обов`язково зціджуватися вночі, тому що максимальну кількість пролактину виробляється саме в нічний час. Не турбуйтеся, якщо спочатку вам не вдається зцідити багато. Ви не тільки зціджуєте, ви массажіруете груди, ніж стимулюєте новий приплив молока.
Якщо ви хочете годувати грудьми, якщо ви вірите в себе, якщо ви розумієте, що для вашого малюка краще харчування - це ваше молоко, то у вас обов`язково все вийде!
І ось ви налагодили лактацію, у вас з`явилося молоко і дитина може смоктати сам!
Ви годуєте тільки грудьми без прикорму, і, здавалося б, все чудово, але тепер ви в розгубленості - як же дізнатися чи вистачає малюкові молока?
Якщо ви засумнівалися в достатності молока для вашого малюка, то перше, що потрібно зробити, це порахувати, скільки ваш малюк пісяє! Ви посміхнулися? Насправді це не складно! Зважте всі використані памперси вашого малюка за добу, і ви дізнаєтеся, скільки приблизно він випив молочка! Якщо у вас як і раніше залишаться сумніви, то вам допоможуть щотижневі зважування малюка. Ви дізнаєтеся, скільки ваш малюк додав у вазі, і зможете оцінити ситуацію. Однак потрібно пам`ятати, що всі малюки різні і, навіть при однаковому, споживанні молока, можуть мати різні надбавки у вазі. У цьому питанні вам зможе допомогти грамотний педіатр.
Що хотілося б ще сказати молодим мамам, які готові боротися за успішне грудне вигодовування - насправді, не все так просто! У вас можуть бути труднощі, але вони переборні! Головне - це повірити в себе і свої сили! Бути впевненою, що у вас все вийде! Адже те, що нам подарувала природа, потрібно приймати з вдячністю і дарувати нашим улюбленим дітям разом з частинкою нашого серця! Удачі вам, мами! Здорових вам і щасливих дітей!
