Користь моря для дітей

Відео: Риби. Енциклопедія для дітей

З Новим роком, дорогі Уфамами!

Відео: Чим корисний відпочинок на морі? Школа здоров`я 02/08/2014 GuberniaTV

• КОРИСТЬ МОРЯ ДЛЯ ДІТЕЙ

Поїздка на море з дитиною це не просто відмінний спосіб відпочити всією сім`єю, це прекрасна можливість зарядитися здоров`ям на весь рік. Морське повітря і вода завжди вважався корисним, давайте розглянемо в чому причина.

Морська сіль, яка міститься у воді, в морському повітрі, містить 32 корисних хімічних з`єднання - справжній еліксир росту, розуму і здоров`я.

Корисні властивості морської солі

1. Очищає кров і підвищує гемоглобін.

Купаючись в морі, в шкіру діток, в тканини, а потім і в кров проникають іони розчинених у морській воді солей. Вони покращують роботу вилочкової залози та кісткового мозку, оновлюють склад дитячої крові, стимулюють вироблення гемоглобіну, захищаючи малюка від анемії.

2. Нормалізує обмін речовин і роботу ендокринної системи

Властивості морської солі, а точніше морської води такі, що в ній міститься багато цілющих макро і мікро елементів (йоду, калію, кальцію, магнію, сірки) особливих мінералів-каталізаторів, що поліпшують обмінні процеси і підвищують ефективність роботи гормональної системи дитячого організму, а так ж велика кількість біогенних стимуляторів, які тонізують, активізують роботу залоз внутрішньої секреції і надають загальнозміцнюючу дію.

4. Властивості морської солі покращують стан дитячої шкіри, а через неї організм в цілому.

Морські солоні хвилі м`яко масажують тіло дитини і благотворно впливають на активні точки, рефлекторно в`язані з внутрішніми органами малюка.

5. Корисні властивості морської солі сприяють зростанню і інтелектуальному розвитку.

Це йод, який в морській солі, життєво необхідний дитячому організму для вироблення гормонів щитовидної залози. Саме вони стимулюють зростання малюка і робить його розумніше. Дітям, яким не хапають йоду, трохи відстають в психологічному і фізичному розвитку. Діти можуть бути млявими і страждати зайвою вагою. Потрібно обов`язково вести таких дітей на море, через тиждень ви не дізнаєтеся свою дитину. Йод засвоюється не тільки з води, але і з морського повітря, причому в 12 разів легше, ніж з того, яким ми дихаємо вдома.

Відео: Розвивальне відео для дітей від року - Мешканці моря

6. Морська сіль забезпечує дитячий організм мікроелементами, які більше нема звідки взяти.

У багатьох дітей в Росії, які живуть далеко від моря, є дефіцит селену. А саме мікроелемент селен захищає клітини дитини від руйнування вільними радикалами, які утворюються в процесі обміну речовин, і особливо під впливом несприятливої екології. Чим молодша дитина, тим не досконаліше механізми захисту його організму від вільних радикалів і тим вище потреба його в селен. Коли організму не вистачає селену, страждає його щитовидна залоза і серце, вище схильність до простудних захворювань, алергії і бронхіальної астми. Поїздка на море з дитиною допомагає заповнити запаси селену в організмі.

7. Властивості морської солі так само впливають на профілактику застуд і бронхіальної астми.

Користь моря і морського повітря очевидна: сольові випари, підвищений вміст озону, відсутність пилу і алергенів. Діти можуть легко дихати на море. У мілілітрі морського повітря міститься до тисяч частинок морської солі. А за день діти вдихають близько 10 мільярдів сольових частинок, оздоровлюючих верхні дихальні шляхи, бронхи і легені. Більш того, морське повітря надає потужний тонізуючий ефект завдяки негативним аероіонам. Але це тільки в гарну погоду. Під час шторму, в атмосфері зростає концентрація позитивно заряджених частинок, через які у дітей може захворіти голова і значно погіршитися настрій.

Поїздка на море з дитиною - це обов`язкові гри в піску.

Малюки з великим задоволенням грають і зариваються в пісок, будують замки. І це здорово, адже кожна піщинка на пляжі покрита сольовим шаром. Є спеціальну назву у лікування солоним нагрітим піском - псаммотерапія.

Покладіть дитину на пісок, насипте на ніжки і нижню частину тулуба (голова, груди і руки залишаються зверху) теплий пісок. Пісок беріть з верхніх шарів, нижні шари піску холодні, і нехай малюк полежить під таким покривалом 5 хвилин. Ця процедура розслабить м`язи і суглоби малюка.

Поїздка на море з дитиною запам`ятатися вам і дітям на весь рік, і по приїзду додому, ви помітите, як швидко розвивається ваше улюблене чадо.

+9 Дякуємо! 2 травня 2012 р 22:19 9 daryakopylova 3