Поради психолога

Як стати впевненіше на роботі?

Початківцю фахівця, якого переслідує низка невдач, нерідко доводиться мати справу з власною невпевненістю. Ця чисто психологічна проблема виражається в боязні відстоювати свої права, просити підвищення зарплати, міняти роботу на більш перспективну. Пропонуємо вам кілька порад, які допоможуть подолати невпевненість у собі.

Вправи для підвищення самооцінки

Психологи радять прості вправи, виконання яких не тільки підніме вашу самооцінку, а й розвінчаємо всі ваші побоювання і страхи.

Як пережити смерть близької людини

Смерть - природне закінчення життя, і нічого з цим не поробиш. Всі ми смертні, винятків не буває. Але, не дивлячись на те, що всі про це знають, смерть близької людини - це завжди шок і трагедія, навіть якщо ви на неї чекали. Як пережити смерть бабусі або чоловіка, брата або батька, друга або дитини, одним словом - близької людини?

Як не втратити коханого чоловіка?

Як правило, після декількох спільно прожитих років або після весілля відносини починають здаватися не такими барвистими, як спочатку. Палка любов з часом згасає, на зміну їй приходить роздратування, а потім і розрив відносин. Давайте поговоримо про те, як не втратити коханого чоловіка?

Відео: Як Полюбити Себе. Поради психолога

Як бути впевненою в собі?

Всім подобаються упевнені в собі дівчата. У них все виходить, вони шалено привабливі і з ними хочеться проводити час. І дослідження кращих психологів підтверджують, що впевнені в собі жінки набагато частіше досягають успіху. Сьогодні ми поговоримо про те, як бути впевненою дівчиною, ставити цілі і досягати їх.

Як пережити зраду чоловіка?

Ситуація адюльтеру боляче б`є по самолюбству жінки, особливо якщо партнери прожили в шлюбі досить довго і відносини були безхмарними. Як пережити зраду і зрадництво чоловіка, що робити, якими способами залікувати душевні рани і зберегти сім`ю? Це далеко не пусті питання, які ставить перед собою обдурена дружина.

Відео: Втратила сенс в житті. Поради психолога

Як пережити зраду дружини?

Ізммена перевертає весь світ з ніг на голову. Все, що раніше було простим і ясним, стає незрозумілим і складним. З`являються сотні питань. Як вона могла зі мною так вчинити? Чи знав я її взагалі? Як пережити зраду дружини і зуміти зберегти сім`ю?

Як пережити смерть батьків?

"Всі ми не вічні", - такий філософської фразою зазвичай намагаються втішити людей, які переживають втрату найдорожчих в світі людей - батьків. Такі слова ні розуму, ні серцю. Від них нітрохи не легше.

Як пережити смерть чоловіка?

Дуже страшно втрачати коханих. Здається, що знову відчиняться двері, він з`явиться на порозі і почне вам розповідати про те, як пройшов його день. Смерть коханого чоловіка можна порівняти з пазлом, з якого вийняли якийсь великий шматок, і він вже ніколи не стане цілісним. У цій статті ми попробоуем відповісти на питання - як пережити смерть коханої людини?

Як пережити дорослішання дитини?

Дорослішання дитини завжди приносить батькам багато клопоту. А коли він вступає в перехідний вік, зберегти спокій і утримати довіру у відносинах дуже нелегко. Як пережити дорослішання дітей, уникнувши конфліктів і зберегти довірчі відносини зі своєю дитиною?

Як пережити розставання з коханою?

Якщо вам ніколи не доводилося переживати розставання з коханим чоловіком, ви - рідкісна щасливиця! Тому що, на жаль, далеко не всі можуть похвалитися подібним. Є кілька корисних порад, які допоможуть вам пережити розставання з коханою людиною.