Як розлучитися з чоловіком, якого ще любиш?

Р асставаніе - сильний стрес для будь-якої з нас. Але незважаючи ні на що, потрібно продовжувати жити далі. Ось кілька порад, які допоможуть гідно пережити розставання.

1. Хворобу легше попередити

Найболючіше розлучатися, якщо почуття прихильності до партнера настільки велике, що починаєш жити його життям. Тому з самого початку відносин не варто забувати про власні інтереси, шкільних подруг, улюбленому хобі і повністю розчинятися в чоловіку. Це буде свого роду щепленням від глибоких страждань, якщо відносини раптом закінчаться.

2. Чи вистачить це терпіти

Існує безліч причин, за якими чоловіки кидають дівчат. Найчастіше чоловік змінює своє ставлення і поводиться грубо і різко з колись коханою жінкою. У такому випадку жінка завжди відчуває, що її ось-ось кинуть. Тоді краще буде зібратися з духом і розірвати відносини першої. Звичайно, це буде нелегко. Адже почуття ще живі. Але все ж цей метод допоможе зберегти почуття власної гідності і не дасть відчути себе програла.

Відео: ЯК пережити розставання? # 10хв Терапія;)

3. Відкрити очі

Тепер можна перестати ідеалізувати колишнього партнера і тверезо поглянути на всі його недоліки. Можливо, тоді втрата перестане здаватися такою значною.

4. Не звинувачувати

Ніхто не зобов`язаний залишатися в стосунках, якщо вони не приносять щастя і морального задоволення. Тому потрібно зрозуміти і постаратися не звинувачувати чоловіка, який пішов. Вже краще нехай відносини закінчаться зараз, ніж переростуть в нескінченні війни або сумну рутину.

5. «Не моє»

З людиною, яка дійсно буде Вам підходити, все складеться. Можливо, це просто був не той чоловік, а Вас чекає хтось особливий. Потрібно налаштувати себе позитивно і не зациклюватися на що закінчилися відносинах.

6. Заповнити порожнечу

Саме самотність породжує страждання. Тому з ним потрібно боротися! Почати спілкуватися з колишніми приятелями, заводити нових знайомих, а головне - не сидіти вдома однієї, ридаючи за який пішов чоловікові. Спорт. кіно, цікаві люди допоможуть впоратися з тугою і смутком. Якщо є можливість, потрібно неодмінно відправитися в подорож, краще до моря, насолодитися красою природи, відчути бажання щось змінити в собі і своєму житті. Зміна обстановки залікує всі рани.