Як навчитися читати швидко? Техніка швидкого читання, вправи
Сьогодні стала надзвичайно затребувана техніка швидкого читання. Воно й не дивно, адже навик читати швидко і розуміти прочитане потрібно людям будь-яких професій. Розвинути цю здатність у собі може кожен, якщо буде використовувати метод швидкого читання.
Відео: Як навчитися швидко читати? СПОСОБИ, вправи і техніки для розвитку швидкості читання
Техніка швидкого читання включає в себе кілька етапів. Але головним в освоєнні цієї методики є мотивація і самооцінка людини. Тобто, щоб техніка швидкого читання успішно застосовувалася на практиці, учень повинен розуміти, для чого він ставить перед собою цю мету. Також надзвичайно важливо, щоб у свідомості того, хто хоче навчитися читати дуже швидко, відклалася думка, що все досяжно і практично у кожного це повинно вийти.
«Метод пристрілки»
Методика швидкого читання включає в себе принцип «пристрілки». Він полягає в тому, що людина розвиває в собі вміння за декілька секунд миттєвим переглядом виділити в тексті лише ті уривки, на які слід звернути особливу увагу, відсіявши вже відомий матеріал. Тобто, щоб навчитися читати дуже швидко потрібно вміти секундним переглядом виділити незнайому інформацію.
Відео: Злом швидкочитання / Лайфхак для Школьника, Студента [# brainshow_чітать]
Пропонується увазі цілісна методика самостійного
навчання швидкого читання, забезпечена ілюстративним і
тренувальним матеріалом. Призначена для кола читачів,
зацікавлених у підвищенні швидкості читання і поліпшенні
обробки інформації.
Отже, як читати швидко?
Насправді все дуже просто. Для того, щоб читати швидко, ви повинні собі поставити обмеження по часу. Ми з вами теж поставимо обмеження по часу, ви повинні прочитати будь-яку книгу, тільки не падайте в непритомність, за 20 хвилин. Нереально, правда? Насправді, під читанням, я маю на увазі не те, що ви повинні прочитати всі символи, ви повинні зрозуміти всю основну інформацію, яка міститься в цій книзі і зробити для себе висновки, хочете ви її читати далі чи ні? Як не дивно, я весь час сам був вражений, то, що ви прочитаєте книгу швидким методом за 20 хвилин і то що прочитаєте книгу повільно, скажімо, за добу, в голові у вас залишається приблизно одне і те ж кількість інформації. Чому так, я не знаю, так влаштований наш мозок.
Перше, що ви робите, коли берете книгу, ви на неї дивитеся. Подивіться на обкладинку. В першу чергу помацайте її палітурка. Яка вона? Тобто вам потрібно налаштуватися на книгу. Прочитайте обов`язково її назву, ось у мене наприклад книга: «Сходинки усвідомлення або шлях до успіху». До речі, це остання книга, яку я купив би до такої методики.
4) Найважливіший для вас текст краще прочитувати вранці, коли мозок працює найкраще, або вдень, якщо ви важко прокидаєтеся. Не варто читати перед сном - таке читання погіршує запам`ятовування, плюс спати потім будете не дуже добре. Правда, є і виключення з правил - деякі люди найкраще мислять увечері або навіть вночі, тому застосовуйте дана порада виходячи з власних відчуттів і розуміння роботи свого біологічного годинника
Відео: Як читати швидко. Швидкочитання - 15 хвилин на книгу!
Є кілька способів читання і всі вони, загалом, мають на увазі швидкочитання:
вибіркове читання
Це навіть не швидкочитання, а навик швидкого структурування тексту і розуміння його структури, вибір і читання потрібного блоку тексту будь-якої довжини. Такий підхід використовується, коли немає сенсу читати весь текст, а треба тільки почерпнути з нього конкретні дані, наприклад, визначення слова в словнику або якусь технічну, фінансову та т.п. інформацію. Варто зазначити, що такий спосіб не підходить для читання художньої літератури, тому що вона вимагає повного занурення читача. Винятки можуть бути, якщо Ви хочете дізнатися з художнього твору щось конкретне, наприклад, навіщо і як Раскольников вбив бабку процентщицу в книзі Достоєвського «Злочин і кара», але це вже не структуроване розпізнання тексту, а швидке читання, подібне перемотування касети.
- «Підсумки дня». Почніть тренування з вправи, яке дає швидкі результати. Кожен день перед сном дайте відповідь на питання: «Що нового, цікавого і корисного я дізнався (а) сьогодні?». Пригадайте все, що ви бачили, чули, читали. Відокремте «воду» і інформаційний шум, щоб не витрачати на них резерви пам`яті. Решта перекажіть про себе або вголос. Для деяких сімей це стало ритуалом, що дозволяє обмінятися цікавими новинами і обговорити корисну інформацію.
- "Право ліво". Перед тим, як приступити до читання відтворення інформації або заучування іноземних слів, протягом 30 секунд рухайте очима вправо-вліво. Голова при цьому залишається на місці. Це нехитре вправа допомагає активізувати відділи головного мозку, що відповідають за запам`ятовування інформації.
- «Кулачки». Ця техніка добре відома на Сході, її активно використовують в рефлексотерапії (метод лікування, в основі якого лежить вплив на біологічно активні точки організму). Стисніть ліву руку в кулак, а праву долоню тримайте в відкритому положенні (великий палець притисніть до решти). Розмістіть ліву руку, стиснуту в кулак, перед собою. А відкриту долоню правої руки таким чином, щоб її середній палець торкався мізинця лівої руки. Потім змініть положення рук. Тепер права рука у вас стиснута в кулак, а ліва долоня розкрита, і середній палець лівої руки доторкається до мізинця правої. Кілька разів повторіть цю вправу, намагаючись нібито перескакувати увагою з однієї руки на іншу. Якщо у вас це вийде легко, прискорюйте темп «переходу». Виконуйте дану вправу перед читанням тексту для підвищення концентрації уваги.
Швидке читання - нехай до успіху?
Ми познайомилися з кількома корисними прийомами і техніками швидкого читання. Однак чи потрібні вони вам? Або для економії часу досить впровадити пару правил тайм-менеджменту? ..
Відео: Як прочитати книгу за 20 хвилин [Секрети швидкого читання]
Природно, все люди унікальні. І ті методики, що допомогли Марині, можуть виявитися марними в вашому випадку.
І все ж, фахівці стверджують, що осягнути мистецтво швидкочитання цілком можна.
Звичайно, набагато простіше буде тим, хто взагалі любить книги і часто їх використовує за призначенням, а не в якості підставки під чашку з кавою. Читаючи багато і різного, ви й самі не помітите, як швидкість вашого читання збільшиться.
Важливо знати: Як збільшити словниковий запас: 4 ради
Як навчитися швидко читати вголос
Інтегральний алгоритм «Мені легко читати швидко. Я впораюсь. Я читаю без регресій «Мені легко читати швидко. Я впораюсь. Постійно пам`ятаю 7 інтегрального алгоритму читання. Бачу свій зоровий образ алгоритму »(повторити зміст всіх 7 блоків алгоритму)
Диференціальний алгоритм читання «Я читаю швидко. Відразу знаходжу в тексті його домінанту. Викладаю своїми словами. »
Позбавлення від артикуляції «Я читаю швидко. У мене немає артикуляції. Я запам`ятав ритм для її придушення, Я буду пам`ятати його завжди »(простукати ритм)
Рух очей при читанні «Я читаю все швидше і швидше. Поле мого зору постійно розширюється. Я бачу всю сторінку, весь текст відразу ». «Я читаю швидко. Очі легко і вільно ковзають по тексту 1 вертикально. Мені дуже приємно так читати »
При подальших тренуваннях «Я читаю на диво швидко. Я завжди уважний. Зосереджений. Мою увагу підпорядковується мені »« Я читаю на диво швидко. У мене відмінна пам`ять. Все ь запам`ятовується саме собою без будь-яких зусиль ». «Я вмію швидко читати. Я буду швидко читати завжди. Постою! всі правила швидкого читання »(повторити все правила)
Краща книга по скорочитанню. Замов прямо зараз на Озоне.
Дякую видавництво Манн, Іванов і Фербер за відмінні книги!
