Дитина 3 місяці погано спить
Добрий день. Вельми зберігаю надію на вашу допомогу. Моїй доньці 3 з половиною місяці. Приблизно в 2 місяці днем я спробувала укладати її спати на балконі (не засклений). Спочатку вона дрімала по годині-два рази 3-4 за добу. Я була радісна! Вночі також дрімала добре в своєму ліжечку. Такий режим днем тривав приблизно тиждень. Згодом денний сон став менше, а останні 1.5 місяці спить днем по 30-40 хв .. І не має значення на свіжому повітрі або в квартирі. Останній місяць зі сном зовсім щось незрозуміле. Вкладаємося спати на ніч в 22.00. Остання їжа (р.в.) о 21.30. Близько 2.00 ночі прокидається. Я годую, не дивлячись на те, що і сумніваєшся, що дочка хоче є, оскільки не плаче. Годую, щоб заснула. О 4.00 або близько 4.30 знову прокидається, перед цим крутить головою з боку в торону. Як ніби сама себе заколисує. Час від часу так швидко, що я думаю, як би вона себе мозоль на потилиці НЕ натерла. У підсумку, після закінчення мотання головою прокидається, але дуже не плаче, з чого ясно, що не голодна. (Та й за великим рахунком днем їсть кожні 3-4 години, поряд з цим крупненький і вгодована.) Я заспокоюю її соскою. Так вона задрімала, поки соска чи не випаде, я знову тримаю соску. Вобщем так може тривати години до 6 ранку. Тоді я годую і дитина засинає мирним сном до 9, ато і до 9.30. Через півтори-дві години видно, що бажає дрімати (позіхає, вередує). І ми знову вкладаємося спати на 1.5-2 години. І не має значення на свіжому повітрі або в квартирі. Все последующе денні сни тривають 30 хв .. Час неспання між ними півтори-дві години. Так само, лягаючи на ніч, вона в обов`язковому порядку прокидається через 30 хв .. Я даю їй пустушку і вона знову засинає вже до 2 ночі.
Я читала статтю про перевернутий добу і про те, що впливає на сон. У мінус 15 я проетрівала цілий добу спальню, біля ліжечка незмінно включений зволожувач повітря, температура повітряний простір +20 градусів. Перед нічним сном роблю о 21.00 массажик, після цього купаємо при температурі 34 градуси. О 21.30 ситне годування і в 22.00 укладаю спати. Щодня все роблю однаково, але нічого не змінюється.
1. Через що дитина спить по 30 хв.?
2. Через що досить часто прокидається вночі?
3. Через що крутить головою?
4. Як зробити так, щоб дитина дрімав більш тривалий час?
