Коктейль green ginger golden mix - склад і відгуки
Коктейль Green Ginger Golden Mix - склад і відгуки
На ринку продуктів для схуднення з`явився новий бренд - коктейль, що поєднує в собі властивості годжі і зеленої кави. Напій називається Green Ginger Golden Mix і, за словами виробника, він повинен стати заміною кількох прийомів їжі - так ваша вага буде знижуватися, а міняти решті раціон зовсім не обов`язково.
Склад продукту містить екстракти ряду рослин, тому його також можна вважати вітамінно-мінеральною добавкою до раціону. Виробник гарантує, що цей напій ви зможете позбутися від зайвих кілограмів, при цьому робота шлунково-кишкового тракту залишиться в нормі, стан волосся і шкіри не буде погіршуватися, ви навіть не відчуєте слабкість і дискомфорт, типові для будь-якого виду низькокалорійної дієти.
Склад коктейлю Green Ginger Golden Mix
Основним компонентом коктейлю виступає м`який стимулюючий зелену каву. Прийнято вважати, кавові боби, які не проходили стадію обсмаження, містять в собі менше кофеїну, не уявляючи такої загрози для нервової системи, як звичайні. Разом з тим вони виступають в якості джерела антиоксидантів, здатних захистити організм від вільних радикалів - "агентів старіння". Зелений Кава належить до корисних для серця, шкіри і нормального обміну речовин, продукту. Проводяться дослідження його здатності знижувати рівень цукру в крові у діабетиків. Крім цього, зелена кава може знижувати апетит, а також надавати менш агресивне бадьорить на організм.
Зелений кава здатна прибрати деякі негативні моменти низькокалорійних дієт. Він запобігає слабкість і запаморочення, прояснює розум, допомагає підтримати фізичну активність протягом дня.
Ще одним "секретним інгредієнтом" коктейлю виступають ягоди годжі. Це джерело поліненасичених жирних кислот, які запобігають "голодні" напади під час дієти і дозволяють надати раціону більшої збалансованості. Крім цього, кислоти спрацьовують як протизапальний засіб, прискорюючи відновлення організму після спортивних і побутових навантажень, знижують рівень холестерину і підтримують нормальний стан серцево-судинної системи.
До складу ягід годжі входить клітковина, що очищає кишечник, але за дією дещо різниться від кураги або чорносливу. Ягоди не мають яскраво вираженого проносного ефекту, але поступово здатні вирішити проблему "млявого кишечника", за що їх і люблять шанувальники здорового способу життя.
У годжі низький глікемічний індекс, що дозволяє їм не чинити на апетит ніякого впливу. Ці ягоди рекомендується вживати разом з багатими білками продуктами, що і втілено в сироватковому коктейлі.
До їх складу входять амінокислоти, крім цього згадані ягоди виступають джерелом "вегетаріанських" протеїнів. На відміну від сої або гороху, протеїн годжі прекрасно засвоюється. У список корисних складових ягід також входять вітаміни і мінерали.
Серед БАДів для схуднення поєднання зеленої кави і годжі визнано одним з найбільш ефективних для позбавлення від зайвих кілограмів.
Крім вищеназваних ягід і кави, до складу коктейлю входять також інші рослинні екстракти:
Витяжка плодів асаї - визнаний джерело жирних кислот, антиоксидантів і вітамінів. Продукт має високу біологічну цінність і містить значну кількість калорій. У вигляді екстракту останнім його "властивість" втрачається, тому він стає безпечним для фігури;
Екстракт африканського манго - джерело речовин, схожих з ферментами, що поліпшують травлення, а також харчових волокон. Всі знають, що тривале захоплення дієтами відбивається на ферментної активності. Крім цього в африканському манго містяться вітаміни;
Гарцинія камбоджійська - рослина, що є помічником кожного, у кого порушений інсуліновий обмін. Вважається, що вона здатна пригнічувати тягу до солодощів, а також апетит і підвищувати успішний результат дієти.
Відео: How To Make A WATERMELON out of CAKE! PINK VELVET cake with BUTTERCREAM and FONDANT!
Відгуки про коктейль Green Ginger
Ще не багато, так як коктейль ще не дуже поширений. У більшості випадків новинки в світі продуктів для схуднення з`являються спочатку на заході, в силу цього саме на зарубіжних блогах найкраще і шукати на них відгуки. Разом з тим, коктейль з зеленої кави і ягід годжі на цей раз там не продається, а в мережі присутня інформація, що він створений спеціально для Росії.
У вітчизняних користувачів про новинку хороша думка. Ті, хто застосовував напій по інструкції, успішно схудли. Про їх смакових якостях відгукуються як про нейтральні, про проблеми з шлунково-кишкового тракту інформації не спостерігається.
На сайтах продавців даного коктейлю присутні і відгуки медиків, в основній своїй масі містять інформацію про те, що в складі напою є вітаміни і амінокислоти і що подібний склад корисний для зміцнення здоров`я.
Тим часом, офіційні організації охорони здоров`я ніякої інформації про коктейль на своїх ресурсах не розміщують.
Принцип дії
Як і в ряді інших випадків, не варто сподіватися, що входять до складу корисні інгредієнти здатні самі по собі спалити зайвий жир і підтягти м`язи. Жодна рослина, навіть найбільш незвичним, подібними властивостями не володіє. Однак продукт може допомогти в дотриманні вимог, які зазвичай роблять для схуднення.
Відео: Kawaii Deco Roll Cake (Cute Decorated Swiss Roll) - OCHIKERON - CREATE EAT HAPPY
Коктейлем необхідно замінити два прийоми їжі. У більшості випадків для втрати ваги рекомендовано використовувати дробове харчування, проте в умовах повсякденних реалій дотримуватися це досить складно. У числі основних труднощів - приготування їжі "на винос", яку доведеться брати з собою на роботу для перекусів. На відміну від усього цього коктейль не займає стільки місця, здатний притупити почуття голоду і збагатити організм амінокислотами та поліненасиченими жирними кислотами, виступаючи, таким чином, в ролі замінника їжі. До того ж він має приємний смак в порівнянні з пріснуватої дієтичною їжею.
Нерідко можна зустріти відгуки, що коктейль допомагає схуднути "без дієт". Насправді коктейль і є дієтою. Якщо порівнювати звичайні перекушування цукерками і печивом зі склянкою коктейлю, то ви отримаєте економію в 100-150 ккал, залежно від розміру однієї порції. Застосовуючи коктейль двічі в день, ви отримаєте бажану економію в 300 ккал, якої буде достатньо для схуднення основній масі людей. Залишиться тільки виключити з раціону додаткові порції їжі, десерти та інші нерегламентовані перекушування, замінивши їх на розплановані прийоми їжі.
26 жовтня 2014 року- попередня стаття - Рідкий каштан для схуднення
підготовка статті - Оксана Скиталінська, дієтолог
