Як навчити дитину перевертатися зі спинки на животик?

Вчимо малюка самостійно перевертатися

Розвиток немовлят відбувається дуже стрімко, тому щотижня ваша дитина буде дивувати вас новими навичками і вміннями. Приблизно з 3 місяці малюк вже може самостійно перевернутися зі спини на животик, але якщо до цього часу цього не відбувається, перед батьками постає питання: «Як навчити дитину перевертатися без сторонньої допомоги?». Є чимало способів допомогти незміцнілий організм опанувати таким корисним навиком - це і фізичні вправи, і активні ігри, кожен підбере для себе оптимальний варіант навчання.

Відео: Як навчити дитину перевертатися

Це основні вправи, які допомагають малюку підготуватися до активних дій - поворотам, підведення на руках і повзання. Починати гімнастичні заняття можна вже з перших місяців життя. Багато діток після такої активної підготовки самостійно вчаться перевертатися, тому коли малюк перекинувся без вашої допомоги, обов`язково похваліть його і ні в якому разі не лайте, навіть якщо неакуратний переворот привів до падіння або удару. А ось коли немовля лінується, не завадить дізнатися, як навчити дитину перевертатися в різні боки.

Вправи для перевороту зі спини на животик

Щоб допомогти дитині навчитися перевороту зі спинки на животик, можна спробувати виконувати з ним такі вправи:

в положенні на спині зігніть праву ніжку крихти в коліні і відведіть її в ліву сторону (або навпаки - ліву ніжку в праву сторону). Свою вільну руку запропонуйте малюкові в якості опори, щоб він зміг, утримуючись за неї, перевернутися. Намагайтеся не підштовхувати дитину, нехай він зробить такий рух сам;
з положення на спинці закиньте ніжку малюка в протилежну сторону так, щоб коліно впиралася в горизонтальну основу, на якій лежить дитина. Виходить дуже незручна поза, тому малюк постарається якомога швидше вибратися з неї, ваше завдання - допомогти йому;
візуально-звуковий метод - щоб дитина перекинувся, залучайте його увагу яскравою іграшкою або шумливою брязкальцем, зовнішні подразники зацікавлять малюка, і він захоче простежити за ними очима. Заведіть бажаний предмет за голову крихти, він постарається перевернутися, щоб побачити його;
однією рукою ви захоплюєте ступні крихти, а другу даєте йому в якості опори. Коли дитина захопив ваш палець, швидко переверніть його, утримуючи двома руками. Головне - не робіть занадто різких рухів, щоб не злякати дитину.

В принципі, можна не розвивати даний навик додатково, але скільки часу знадобиться вашому малюку для самостійного оволодіння таким умінням, сказати складно. Набагато простіше з самого народження контролювати розвиток зростаючого організму і своєчасно вчити його новим корисним здібностям.

Відео: ВЧИМО дитини перевертають! Чому не перевертається? Фролков С.В

Вчимо малюка перевертатися з живота на спину

Після 4 місяці життя м`язова маса малюка вже досить зміцніла, щоб малюк зміг без сторонньої допомоги підніматися на руках. Це стає першим кроком до повноцінного перевороту з живота на спинку.

Щоб навчити дитину правильно перевертатися, спробуйте такі способи:

викладаючи дитини на животик з перших місяців життя, ненадовго піднімайте його так, щоб він упирався ручками в ліжечко (обов`язково утримуйте тіло немовляти на своїх руках, щоб не чинити зайвого тиску на незміцнілі суглоби);
в положенні на животику покажіть малюкові цікавий предмет і переміщайте його з одного боку в іншу. Поступово заводите новий об`єкт все далі з поля зору крихти, коли бажаний предмет зникне з очей дитини, він спробує перевернутися, щоб побачити його;
підніміть дитину на ліктях і, утримуючи однією рукою під праву сторону, зліва погреміте брязкальцем або ж включіть музику на телефоні. Малюк захоче дізнатися, звідки доносяться звуки, і стане повертатися, ви в цей час страхуйте його рукою, щоб він не впав. Це найпростіший спосіб навчити малюка правильно перевертатися.

Скільки і яких занять проводити з немовлятами - залежить лише від вас, деякі дітки взагалі пропускають етап переворотів, і відразу ж починають сидіти або повзати, в цьому немає нічого страшного, оскільки кожен організм розвивається за своєю схемою. Так що якщо ваш малюк в початкові місяці життя не перевертається самостійно, можливо, що він навчиться основам руху без цієї навички.