Засмага в солярії - плюси і мінуси
Засмага в солярії - плюси і мінуси штучного сонця
Відео: Солярій. Всі плюси і мінуси
Плюси і мінуси засмаги в солярії - чим він корисний і чим небезпечний
Відео: Засмага в солярії. Що потрібно знати про солярії
У наш час загар - це не тільки красиво, але ще й престижно
Воно і зрозуміло - адже далеко не всі можуть дозволити собі відпочинок на екзотичних курортах, щоб посеред зими хизуватися бронзовою шкірою. Не всі знають, що за засмагою необов`язково їхати в далекі країни, досить купити абонемент в солярій - і через два-три сеанси рівномірну засмагу покриє тіло, і тепер уже ви станете об`єктом заздрощів і підвищеної уваги. Можливість такого перетворення особливо притягує жінок - багато хто після перших сеансів не можуть зупинитися і все загоряють і загоряють ... Медики з цього приводу навіть ввели спеціальний термін - танорексія, під яким мають на увазі маніакальну одержимість засмагою. Втім, чи варто сильно побоюватися? Засмагла шкіра виглядає здоровою і красивою, загар йде майже всім, і може він не так шкідливий, як прийнято вважати? Спробуємо розібратися.
Засмага в солярії - плюси чи користь штучного сонця
Поліпшення роботи імунної системи. Захисні клітини під впливом ультрафіолету активізуються, їх кількість в організмі збільшується і після декількох сеансів солярію ви вже не так схильні до випадкових простуд. Імунітет підвищується і за рахунок впливу світла на клітини мозку - його регулюючі системи починають працювати більш злагоджено. Зникають млявість, мерзлякуватість, тяжкість в м`язах вранці.
Позбавлення від сезонної депресії. Під впливом сонячного світла, який імітують лампи солярію, виробляється особливий гормон задоволення - серотонін, який відповідає за наш настрій і стресостійкість. За допомогою солярію в похмурі зимові місяці можна позбутися від нападів безпричинної туги, пригніченого настрою, постійного відчуття втоми.
Гарну засмагу і поліпшення стану шкіри. Якщо дотримуватися всіх правил користування солярієм, то шкіра придбає красивий золотистий відтінок, а її стан помітно покращиться. Дрібні прищики і висипання на обличчі зникають самі собою без застосування лікувальної косметики, поліпшується кровопостачання шкіри. Шкіра перестає дратуватися, зникає лущення, вигорають дрібні волоски на ногах і над верхньою губою.
Засмага в солярії - мінуси штучної засмаги
Однак, не все так безхмарно. Навіть при дотриманні всіх правил і рекомендацій, у штучного сонця чимало і мінусів.
Несумісність солярію і лікарських препаратів. Якщо ви приймаєте тетрациклін, доксициклін, бісептол, сульфадиметоксин, то відвідування солярію протипоказано - ці препарати змінюють чутливість шкіри до сонячних променів. Не варто поєднувати з солярієм і гормональні таблетки (контрацептиви в тому числі).
Проблеми зі здоров`ям і відвідування солярію. Всупереч поширеній думці, не всі шкірні захворювання можна лікувати за допомогою ультрафіолету. Навпаки, багато хвороб під впливом сонячного світла змінюють свою течію аж ніяк не в кращу сторону, і ультрафіолет в цьому випадку діє як дуже активний лікарський препарат, дія якого не вивчено.
опромінення ультрафіолетом категорично протипоказано при будь-яких проблемах зі щитовидкою, яку сама природа «сховала» від сонця, і вона завжди залишається в тіні від підборіддя.
При підвищеній чутливості шкіри також не можна відвідувати солярій. На шкірі може з`явитися висип, погіршиться самопочуття, а в деяких випадках може розвинутися справжня алергія на ультрафіолет.
Відео: Моментальний загар плюси і мінуси
Високий рівень радіації. Сеанси засмаги в солярії повинні бути короткими і не частіше ніж 3-4 рази на місяць. Пояснюється таке обмеження руйнівною дією ультрафіолетових променів на різні клітини організму, і воно значно вище, ніж від звичайних сонячних променів. Будь-який тип шкіри отримує стрес, пошкодження на клітинному і молекулярному рівні, і чим інтенсивніше опромінення ультрафіолетом, тим ушкоджень більше. Навіть найсучасніші турбосолярії або вертикальні солярії і скорочення тривалості процедур не в змозі вирішити цю проблему.
Раннє старіння шкіри. Надмірне захоплення солярієм погіршує стан шкіри - і це незаперечний факт. Ультрафіолет висушує шкіру, вона швидше старіє, потовщується роговий шар, а це загрожує закупоркою пір. До косметичних проблем можуть додатися і проблеми зі здоров`ям - саме через моду на засмагу в останні роки різко зросла кількість захворювань на рак шкіри.
Якщо ви вирішите відвідувати солярій - дотримуйтесь розумну обережність і не прагнете отримати бронзовий відтінок шкіри будь-яку ціну.
Тоді результатом відвідування солярію буде гарну засмагу з найменшими ризиками і користю для здоров`я.
