Вагітність після 40 років
статті
У сучасному світі жінки приходять до усвідомлення
необхідності продовження роду набагато пізніше, ніж їх прабабусі.
Так, знаменита актриса Кім Бесінджер народила дитину в сорок років. А фотограф Анні Лейбовіц, що працює з журналами «Vogue», «VanityFair», стала матір`ю у п`ятдесят два! Емма Томпсон, актриса і сценарист, зуміла в кінці четвертого десятка життя поєднати вагітність зі зйомками в двох фільмах.
Народжувати в «зрілому» віці стало нормою не тільки для голлівудських зірок. Як правило, в 20-25 років молоді батьки ще не цілком готові насолодитися спілкуванням з дитиною: триває навчання, пошук підходящої роботи, становлення кар`єри. Дитину здають в ясла, дитячі сади або на піклування бабусь ...
Ну, а в 40 - кар`єра на піку, гроші є ... так чому б не завести дитину? Ось і виходить, що ті матері, які вирішують завагітніти після 40, відносяться і до планування вагітності, і до виховання дитини більш відповідально, ніж двадцятирічні.
До речі, як стверджують деякі дослідники, пізні діти рано виявляють таланти і випереджають однолітків у розвитку. Швидке розумовий розвиток таких дітей, імовірно, є результатом усвідомленого підходу до виховання дитини навчених життям тата і мами. Батьки більше часу проводять з дитиною, грають в розвиваючі ігри, читають йому, вчать вірші, звертають увагу на його схильності і інтереси і т. Д.
Як завагітніти в 40 років?
«А що, якщо у мене не вийде завагітніти? Або дитина народиться з відхиленнями? ». На жаль, ці страхи цілком обгрунтовані для жінок, які запланували вагітність після 40.
Дійсно, жіноча фертильність досягає свого піку до 20-25 років, а потім починає знижуватися. З роками яйцеклітини старіють, і кількість їх значно зменшується. Як наслідок, завагітніти після 40 вдається далеко не всім. Також не варто забувати, що залишилися у 40-річної жінки яйцеклітини часто мають різні аномалії на хромосомному рівні - а це вже чималий ризик дефектів плоду або можливого викидня.
Відео: Вагітність в 42 роки. Що порекомендуєте, щоб все було добре
Однак не варто панікувати завчасно. Правильний підхід до планування вагітності дозволяє збільшити шанси на зачаття і знизити ризик вроджених захворювань у дитини. Отже, кілька нехитрих порад:
1) Обов`язково відвідайте гінеколога і повідомте йому про свої плани. Лікар проведе обстеження і призначить необхідні аналізи. Також сходіть до терапевта. Він призначить вам комплекс основних аналізів, які допоможуть виявити можливі приховані хвороби або інфекції, про які ви можете навіть не підозрювати. До речі, перевірити своє здоров`я необхідно і майбутньому татові.
2) Незалежно від віку жінці потрібно бути у формі і стежити за вагою. Але не забувайте, що вагітність - не час для дієт. Тому, якщо у вас надмірна вага і ви хочете його привести в норму - зробити це слід до вагітності.
3) Більше рухайтеся, постарайтеся знайти час для регулярних вправ, що зміцнюють м`язи спини і живота, частіше бувайте на свіжому повітрі.
Відео: Чи можна жінці після 40 років завагітніти природнім шляхом? Челябінськ
4) Мінімум за 3 місяці до планованого зачаття відмовтеся від алкоголю і сигарет. Папі майбутнього малюка слід зробити те ж саме.
5) Виключіть з раціону продукти з консервантами і барвниками, а також кофеїн.
6) Вживайте вітамінно-мінеральні комплекси для плануючих зачаття. Для жінок може бути рекомендований вітамінний комплекс Прегнотон, а для чоловіків - Сперотон.
7) Уникайте стресів, більше відпочивайте і бувайте на свіжому повітрі.
Як бачите, нічого складного! Так що «якщо вам трохи за тридцять», не відмовляйте собі в щастя бути матір`ю. Головне - не забувайте, що ймовірність народити здорову дитину безпосередньо залежить від вашого здоров`я і того, наскільки ретельно ви підготуватися до зачаття.
