Чи можна вагітним мити вікна і інші правила збирання

Під час виношування дитини змінюється дуже багато і навіть то, на що ви зовсім не звертали уваги ще недавно. Ось, наприклад, ви вирішили зробити в будинку генеральне прибирання, наприклад, підготувати його до приїзду гостей або ж, появи на світ малюка. А чи думали ви про те, чи можна у вашому нинішньому положенні займатися звичайною домашньою роботою, наприклад, мити вікна? А які миючі засоби можна використовувати вагітним? Перш ніж приступати до свого заняття постарайтеся обов`язково прочитати цю статтю і дізнатися, чи можна вагітним мити вікна?

Генеральне прибирання під час вагітності. Кілька загальних рекомендацій

Чи знаєте ви про те, що гормональна перебудова, яка відбувається зараз у вашому організмі, суттєво розм`якшила ваші зв`язки і всі м`язи в цілому? Адже природа готує вас до майбутніх пологів. А це означає, перш за все, що навіть ті невеликі зусилля, які ще кілька місяців тому абсолютно нічого вам не коштували, зараз можуть закінчитися травмою. Тому вагітним, наприклад, категорично заборонено пересувати меблі.
Ще одна важлива порада - не стійте довго в одне і те ж положенні. Наприклад, якщо вам потрібно випрасувати білизну або приготувати обід, обов`язково відволікайтеся час від часу, роблячи 10-хвилинні перерви, як тільки ви відчуєте, що втомилися. До речі, краще виконувати подібну роботу не стоячи, а сидячи, використовуючи для цієї мети низьку робочу дошку і невеликий стілець.
Якщо вам потрібно помити підлогу, не намагайтеся різко нахилитися. Подібних рухів краще взагалі уникати, вагітним потрібно рухатися плавно і неквапливо. А підлогу мити потрібно стоячи на четвереньках - і тільки так. Щоб налити в відро воду - використовуйте кухлик. І не намагайтеся переносити наповнене водою відро. Пам`ятайте про те, що вагітним категорично заборонено піднімати більше двох кілограм.
Чи можна вагітним мити вікна? Ні, не можна. Справа в тому, що ця робота дуже важка фізично для вагітної жінки. Крім того, для того, щоб вимити вікно, їй необхідно піднятися на табуретку або на підвіконня що при вагітності строго заборонено і, як вже було сказано, може призвести до непередбачуваних травмами. До того ж, у вагітної жінки зміщений центр ваги, і вона легко може втратити рівновагу, впасти і розбитися.
Не можна вагітним і розвішувати випрану білизну по мотузках, а також вішати на вимите вікно фіранки. Справа в тому, що лікарі категорично забороняють вагітним жінкам високо піднімати руки, навіть витирати пил зі шаф і високих полиць. Подібні рухи можуть призвести матку в тонус і викликати мимовільне переривання вагітності, або ж стати причиною неправильного положення плода в матці, що істотно ускладнить майбутні пологи.

Як зробити прибирання під час вагітності безпечної

Ну, з тим, чи можна мити вікна вагітним, начебто все вже зрозуміло. А ось які миючі засоби взагалі можна використовувати майбутнім мамам в своїй роботі?

Перш за все уважно прочитайте етикетку. Якщо на ній зазначено, що дане миючий засіб є токсичним або ж стоїть якийсь значок, що попереджає про небезпеку, то не тільки не використовуйте ці кошти для домашньої роботи, але навіть і взагалі не відкривайте пляшку. Воно виразно не призначене для вагітних жінок.

Відео: ГЕНЕРАЛЬНЕ ПРИБИРАННЯ: чим і як швидко відмити ДИВАН ?? Счастлівая господиня

Якщо вам необхідно щось відчистити, вибирайте тільки натуральні народні засоби. Так замість миючого порошку можна використовувати питну соду, а скла або стільниці добре відчищають за допомогою суміші оцту з водою в рівних частинах.

Мити вікна вагітним не можна. А ось відкривати їх під час брудної роботи по дому - настійно рекомендується. Причому, абсолютно неважливо, якими саме засобами, що чистять ви при цьому користуєтеся. У будь-якому випадку, свіже повітря в приміщенні зайвим не буде. Починайте провітрювати ще до того, як почали збирання і залиште вентиляцію хвилин на 10 після закінчення роботи. Це допоможе позбутися від усіх токсичних парів, які моги утворитися.