Апаратна корекція фігури: коригувальні методики
Відео: Апаратна корекція фігури Vela Shape
Апаратна корекція фігури
У виборі способів схуднути і змоделювати фігуру за своїм бажанням сьогодні, на щастя, не бракує. Хтось діє по-старому, навантажуючи своє тіло нескінченними тренуваннями, хтось виснажувати себе суворими дієтами, для кого-то найкращим виходом здається апаратна корекція фігури в косметологічному салоні.
Відео: Як позбутися целюліту? Як схуднути за місяць? або секрети корекції фігури!
Є також ще варіант використання косметичних засобів для схуднення, вживання БАДів, радикальні хірургічні методики і багато іншого. Кожен з цих способів по-своєму гарний, але і не позбавлений недоліків.
Наприклад, дієти витримують далеко не всі, та й в боротьбі із зайвою вагою вони не завжди бувають ефективними. Регулярні заняття спортом теж вимагають чималої сили волі і витримки, так і виділити на них час вдається насилу. Про шкоду БАДів і штучних харчових добавок сказано стільки, що багато хто просто бояться їх вживати (і це правильно). Крему, антицелюлітні скраби, процедури обгортання дають хороший результат, але тільки на ранніх стадіях набору ваги.
Пластичну хірургію бажано залишити на той випадок, коли справи зовсім погані і ніякі інші методи не вже здатні впоратися з поставленим завданням. Все-таки оперативне втручання в організм, навіть якщо результат операції буде ідеальним, не вітається. Залишаються апаратні методи корекції фігури, але їх так багато, вони настільки різноманітні, що нескладно заплутатися.
Розберемося що до чого і навіщо та чи інша методика застосовується.
Види апаратних масажів
Апаратна корекція фігури в цілому необхідна в тих випадках, коли потрібно повернути тілу тонус, виділяючи особливо проблемні зони (живіт, талію, сідниці, стегна), підтягти в`ялу шкіру, прибрати стрії і розтяжки, позбутися «апельсинової кірки» і видалити надлишкові жирові відкладення .
Для проведення корекційних косметологічних процедур використовуються різні прилади та пристрої. Деякі з них спрямовані на усунення тільки однієї, конкретної проблеми, інші мають багатофакторний спектр дії.
Почати боротьбу із зайвою вагою і целюлітом можна з апаратного антицелюлітного масажу. Найбільшою популярністю сьогодні користуються мануальний, вакуумний і ендермологіческій антицелюлітний масажі.
Потрібно відзначити, що ручний (мануальний) і вакуумний масажі досить болючі, хоча і відмінно справляються із завданням усунення локальних відкладень жирової клітковини і моделювання контурів тіла. В цьому відношенні переважніше ендермологіческій ліпомассаж, який виконується за допомогою спеціального роликового пристрою і сильних хворобливих відчуттів не викликає.
Якщо основним завданням є усунення яскраво вираженого целюліту і так званих вух на зовнішній стороні стегон, оптимальним вибором стають ультразвукові апаратні процедури. Під дією УФ-променів певного спектру платні жирові відкладення приймають вид емульгованої субстанції і виводяться з організму природним шляхом через лімфатичну систему.
Відео: Апаратна корекція фігури
Одночасно з цим ультразвуковий прилад створює вібрацію, ефект якої схожий на мікромасссаж. В результаті на оброблюваних ділянках тіла поліпшується кровообіг і лімфоток, прискорюється місцевий метаболізм, що скупчилася в міжклітинному просторі рідина виводиться.
Лімфодренаж (вакуумний, роликовий, мікрострумовий) більшістю косметологів визнається обов`язковою процедурою, з якої повинен починатися будь-який курс апаратної корекції фігури.
Справа в тому, що лімфодренаж забезпечує очищення тканин від продуктів розпаду, токсинів, зайвої рідини, завдяки чому тканини шкіри стають більш сприйнятливими до подальших процедур. Застосовується лімфодренаж і як самостійна методика, що сприяє зняттю набряків і зменшення обсягів тіла в проблемних зонах.
Підвидом апаратного лимфодренажного масажу є пресотерапія, що володіє не тільки корекційним, а й оздоровчим властивістю. Процедури пресотерапії полягають в локальному механічному впливі стисненим повітрям на м`які тканини, завдяки чому на клітинному рівні посилюється кровотік, прискорюється обмін речовин, зі шкіри та підшкірних шарів швидко виводяться продукти розпаду, міжклітинна рідина, жирові відкладення. Пресотерапія незамінна при боротьбі з целюлітом, зайвою вагою, в`ялістю шкіри.
Коригувальні методики із застосуванням струму
Хороші результати схуднення і моделювання фігури показує електроліполіз. В даному випадку розщеплення жирів і їх виведення з організму відбувається під дією електричних імпульсів змінного струму. Процедура виконується за допомогою плоских електродів (їх накладають на шкіру в проблемній зоні) або голок-електродів (акуратно вводяться в підшкірний жир).
Другий варіант кращий, так як показує більш високі результати за рахунок прямої дії на адаптоціти. Відносним недоліком електроліполіза є те, що розщеплення жирів відбувається не відразу, а через кілька днів після процедури, тому моментального результату методика не дає.
У популярній сьогодні методикою апаратної корекції фігури, міостімуляциі, теж використовується сила електричного струму. Однак принцип дії і завдання її дещо інші. Так, міостимуляція спрямована не на розщеплення жирів, а на підвищення м`язового тонусу.
Під дією мікрострумів м`язові тканини починають працювати в посиленому режимі, наслідком чого стає інтенсивне спалювання жирів. Завдяки цьому процесу досягається потрібний ефект схуднення. У комплексі процедур для корекції ваги миостимуляцию рекомендовано чергувати з електроліполіз і лимфодренажем або проводити в кінці загального курсу.
Так чи інакше, чекати моментального результату від таких процедур не варто - він з`явиться тільки через деякий час після проходження повного курсу. Наблизити бажаний результат і посилити ефект корекційних апаратних процедур можна шляхом поєднання декількох методик (при відсутності протипоказань).
У будь-якому випадку методи апаратної корекції тіла рекомендується поєднувати з фізичними навантаженнями, правильним харчуванням і питним режимом. Діючи таким чином, результати схуднення і перетворення фігури можна буде побачити в найкоротший час.
