Відкрийте для себе світ мандали 6
У даній статті ми почнемо розглядати як лікувальний інструменту мандалу.
Можливо, ви запитаєте «що таке мандала?» На санскриті, стародавній мові Індії слово «мандала», приблизно, перекладається як - магічне коло, центр, окружність - геометрична форма, яка формує безперервний цикл.
Відео: Плетені Мандала з Михайлом Даниловим. Основні навички плетіння
Це набагато більше, ніж зображення, яке бачать наші очі. Представляючи Всесвіт, мандала як мікрокосмос і макрокосмос, і ми всі є частиною її хитромудрого дизайну.
Мандала спостерігається у всіх аспектах нашого життя: небесні кола - Земля, Сонце, Місяць, а також концептуальні кола - друзі, родина, суспільство. Це також відноситься і до сенсу кільця, яке ви носите на пальці. Мандали можна побачити у всьому навколо нас. На нашій планеті живі істоти складаються з клітин, і кожна клітина має ядро - все відображає окружності з центрами. Кристали, які формують лід, скелі і гори складаються з атомів. Кожен атом являє собою мандалу. Кожна мандала є частиною більш 
gt; великої мандали.
Квіти, кільця в стовбурах дерев, сніжинки, спіралі раковини равлика відображають основний зразок мандали. Скрізь де промені розходяться назовні або сходяться всередину центру, є цілісність-органічність - тобто мандала.
Мандали є скрізь. Вони є структурами наших клітин, нашого світу, і нашого всесвіту, яка перевищує нашу свідомість.
Мандала являє собою єдине ціле, і може розглядатися як модель космічної схеми, яка нагадує нам про наш зв`язок з нескінченним світом.
Мандала має довгу історію. Багато людей і культури визнають її за глибокий духовний зміст і уявлення цілісності. Вона використовується в багатьох релігійних традиціях.
Відео: MANDALA | ЯК І ЧИМ МАЛЮВАТИ мандали | Зентангл для початківців | YulyaBullet
Наприклад, в тибетському буддизмі, мандала є уявним палацом, який уявляється під час медитації. Вимова «mahn-DAH-la» означає «будинок» або «палац».
Є сотні мандал, що представляють різні тантрические божества, кожна з яких зі своїм власним унікальним набором деталей, і може бути описана як резиденція відповідного божества і його свити.
Кожен колір, точка і лінія мандали є істотною частиною божества і буддійської філософії. Хоча це зображення на плоскій поверхні, монахи, медитуючи, представляють його як тривимірний палац, і, споглядаючи мандалу, «входять» в неї, як якщо б це була будівля. Божества, які «проживають» в цьому палаці, втілюють філософські погляди і служать зразком для наслідування.
Мета мандали в тому, щоб допомогти перетворити звичайні уми в просвітлені. Індуси, тибетські буддійські ченці і американські індіанці все використовують мандалу як спосіб викликання духовної енергії, медитації та зцілення.
У Північній і Південній Америці, індіанці створювали священні обручі і мандали з піску. Круглий календар древніх Ацтеків (праворуч) Був пристроєм вимірювання часу і релігійним виразом.
В Азії, даоський символ «Інь-Янь» є одним з найбільш відомих мандал та представляє як опозицію, так і взаємозалежність.
Сучасне використання мандал прийшло, в основному, від Карла Юнг, швейцарського психіатра, який працював з багатьма пацієнтами в середині 20-го століття. Юнг побачив мандалу як шлях до себе, і він почав використовувати її у своїй роботі як психіатр, щоб допомогти своїм пацієнтам зробити більш глибокі зв`язки з самим собою. Коло або сфера мандали являє душу, яка містить в собі, в центрі, істинного «Я». Дивитися глибоко в коло мандали означає, що ми повинні дивитися глибоко в себе.
Відео: Плетіння мандали з ниток
Я розмістила для вас красиву колекцію мандал - Ссилкаgt; gt; gt; дивіться і насолоджуйтеся)
Як ви можете їх використовувати?
Мандала використовується інтуїтивно, немає правильного чи неправильного способу. Ви можете почати просто дивитися і, спостерігати яку форму вона приймає.
Ви можете розглядати її повільно, рухаючись очима від країв до центру за годинниковою стрілкою.
Ви можете просто дивитися на центр і залишити в спокої ваше периферійний зір, відчуваючи потік енергії між мандалою і вашим серцевим центром.
Не намагайтеся оцінювати або аналізувати свої почуття, просто прислухайтеся і спостерігайте за своїм внутрішнім світом.
Терапевтичний ефект мандали може бути використаний як засіб самодопомоги для зняття стресу, фізичної хвороби, в тому числі ДТЗ, емоційного розладу, як дорослими, так і дітьми.
