Методи розпізнання інсульту

Я, як травник, спеціалізуюся на лікуванні наслідків інсульту. У Росії щорічно відбувається близько 300 тисяч інсультів. 10% людей, які перенесли інсульт, помирає протягом декількох годин після інсульту. Але врятувати таких людей можна, а для цього потрібна негайна допомога лікарів. Однак для того, щоб викликати «швидку», необхідно вміти розпізнати інсульт. Є дуже прості методи, які допомагають зрозуміти, що це саме інсульт. Якби всі люди були з ними знайомі, щорічно рятувалися б тисячі життів.

ось методи розпізнання інсульту. Якщо ваша близька людина або перехожий на вулиці раптово ослаб, впав або поводиться якось дивно, зробіть 3 простих речі.

1. Попросіть постраждалого заговорити. Нехай він зв`язно вимовить просте речення, наприклад: «За вікном світить сонце».

Відео: Томские вчені шукають метод повного відновлення мозку після інсульту

2. Попросіть посміхнутися.

3. Попросіть підняти обидві руки.

Запам`ятайте скорочення ЗУП: Заговорити, Посміхнутися, Підняти руки. Якщо ви відмітили у потерпілого проблеми з виконанням якогось з цих завдань, негайно телефонуйте в «швидку». Не кажіть лікарям, що у людини інсульт (діагноз вони встановлять самі), просто опишіть симптоми.

Поки не приїхала «швидка», хворого необхідно укласти на ліжко і розстебнути одяг, що утрудняє дихання. Створіть достатній приплив свіжого повітря. Не дозволяйте хворому пити і їсти. Йому потрібен спокій. «Швидка» забере хворого в лікарню, тому підготуйте тапочки, зубну щітку, змінні речі і документи.

Практично у всіх післяінсультних хворих виникають проблеми з пам`яттю. Таким людям я даю трави, відновлюють нормальне мозковий кровообіг і нервову провідність. Але одного разу мені пощастило зустрітися зі старим, який хоч і переніс інсульт, але в моєї допомоги не потребував. Він зберіг тверезий розум і здорову пам`ять. Зрозуміло, я поцікавився, як йому це вдалося. Ось що він мені розповів:

«Інсульт мене підкосив з тією ж силою, що і всіх. Я був майже рослиною - без пам`яті і мислення. Мене лікували травами, що активізують мозковий кровообіг. Але це не головне. Найважливіше - заняття за спеціальними методиками. Займався зі мною син, професійний психолог.

Відео: Методика Бобат для реабілітації після інсульту

По-перше, він грав зі мною в дитячу гру «Сорока-злодійка» і інші подібні ігри, де є віршик і загинання пальців. Син потім пояснив, що ці ігри надають комплексний вплив. Я разом з сином вчив віршик напам`ять (цю вправу для пам`яті). Я намагався правильно, відповідно до вимовними словами повторювати все жести (це тренує увагу). А все маніпуляції, які син виробляв з моїми пальцями (почергове їх згинання, легке погладжування і розтирання), чинили сильний стимулюючий вплив на відновлення мови. Син сказав, що на пальцях рук розташовуються точки, безпосередньо пов`язані з мовними центрами головного мозку.

По-друге, син грав зі мною «в слова». Мені особливо подобалася гра «вантажити пароплав». Правила прості: я і мій син по черзі «навантажували пароплав» всіма прийшли на розум предметами, назва яких починається на букву "А" ( "Т», «Е» ...). Вигравав той, хто «нагрузить свій пароплав» великою кількістю предметів. Також грали «в міста». Вибудовували ланцюжок на кшталт «Москва - Азов - Воронеж - Женева». Складали з сином коротенькі віршики: рядок придумував він, рядок я.

Разом з іграми син намагався активізувати і мою пам`ять. Він просив мене згадати і розповісти про дитинство, юність, події життя. Змушував в деталях описувати події вчорашнього дня. Крім того, син давав мені читати нескладні тексти, написані великими літерами (дитячі казки, наприклад). Після прочитання син ставив мені запитання за змістом тексту, а потім просив переказати.

Коли пам`ять стала потроху відновлюватися, син зажадав, щоб я щодня виконував таку вправу. Треба поглянути в вікно і запам`ятати пейзаж. Потім потрібно відвернутися, закрити очі і максимально точно відтворити цей пейзаж в пам`яті, постаратися побачити кожну деталь. Коли пейзаж за вікном мені набрид, ми стали робити те ж саме з вітриною магазину, з видом на незнайому вулицю. Я кілька хвилин дивився на наш міський пейзаж, потім відвертався, а син ставив мені запитання. Що знаходиться перед п`ятиетажкою з білим дахом? Які номери у машини, що стоїть навпроти? Яка граматична помилка є на рекламному щиті навпроти магазину? Бувало, що ми бродили по людному парку, а потім син змушував мене згадати все, що я бачив, причому він вимагав, щоб я вчився не тільки бачити все це в пам`яті, але і міг згадати запахи, звуки, тілесні відчуття.

Ще син мене просив щодня виконувати одну вправу. Мені воно здавалося найскладнішим, тому робити його не хотілося, але з почуття подяки до сина я і його виконував сумлінно. Суть вправи в тому, що треба постаратися згадати, що саме ти робив рік (два, три, десять років) назад в цей же день. На перших порах я згадував хіба що деякі речі з того, що я взагалі робив в минулому році. Але я не відступав. Одного разу пам`ять здалася, і тепер я можу легко згадати будь-який день свого життя. Я можу згадати всі ті знання, які отримав в школі і технікумі, можу згадати все місця, в яких бував, всіх людей, яких знав. Тепер моя пам`ять краща, ніж була колись! »- на цьому старий свою розповідь закінчив. Я попросив дозволу вставити цю методику в свої рекомендації для відновлення післяінсультних хворих. Старий згоду дав. А я його розповідь трохи відредагував, щоб зручніше було сприймати. До речі, старий повідомив мені ще ось що. За словами його сина, професійного психолога, інсульт виникає як наслідок внутрішньої напруженості. Психологічна причина інсульту - звалювання людиною на себе непосильного тягаря відповідальності, а також дуже велике бажання бути корисним і потрібним оточуючим.

Олександр Володимирович Головков, травовед,