Перистальтика кишечника
Відео: Жити здорово! Супер-їжа для перистальтики кишечника. (11.07.2016)
Вітаю! Зараз хотілося б поговорити про шлунково-кишковому тракті, оскільки багато людей страждають хворобами, пов`язаними з даною галуззю.
Відео: Як відбувається перистальтика кишки | анімація
Шлунково-кишковий тракт зношується перш за все, а за цим йдуть патології і хвороби. Не забувайте найстарішу заповідь? Якщо ти захворів, поміняй спосіб життя. У разі якщо це не надає допомогу, поміняй харчування. У разі якщо вже і це не надає допомогу, тоді прибігай до допомоги лікарів і ліків. Протяжність товстої кишки утворює 2 м, а її стіна складається всього з 4 шарів. У чоловіків пряма кишка спереду прилягає до сечового міхура, насінних залоз, передміхуровій залозі, а у жінок - до матки і задньої стінки піхви. Запальні процеси з цих органів зможуть переходити на пряму кишку і навпаки.
Відсутність стільця протягом 24-32 годин прямувати розглядати як запор. Обкладений язик, несвіже дихання, несподівані головні болі, запаморочення, апатія, сонливість, тяжкість в нижній частині живота, здуття живота, болі і бурчання в животі, зниження апетиту, замкнутість, дратівливість, похмурі думки, насильницький або недостатній стілець - все це показники запору .
Одна з найбільш частих причин запору - прийняття висококалорійної їжі малого об`єму. Багато схильні поганий звичкою вгамовувати голод бутербродом з чаєм або кавою. У слідстві неправильного харчування, споживання здебільшого крахмалистой і вареної їжі, позбавленої вітамінів і мінеральних речовин (картопля, борошняні вироби, цукор, масло), на стінках кишечника утворюється плівка калу - накип. У товстій кишці починаються процеси гниття і бродіння. 90% захворювань з`являється через запорів. Стіни товстого кишечника дуже тоненькі, через них в тулуб легко потрапляють токсичні речовини, отруйні довколишні органи - печінку, нирки, статеві органи. Прийміть 1-3 столові ложки свіжовичавленого бурякового соку. У разі якщо потім сеча забарвиться в колір буряка, значить, ваші слизові оболонки припинили як слід виконувати свої функції.
У більшості випадків років до 40 товстий кишечник дуже сильно забивається каловими каменями. Це призводить до застою крові і хвороби, через ураження слизової оболонки стіни розвиваються коліти, від стискання і застою крові в самій стінці товстої кишки - геморой і варикозне розширення вен, поліпи і рак. Перистальтика відсутня, з цього постійні запори.
Для нормальної життєдіяльності мікроорганізмів потрібна певна обстановка - слабокисла середу і харчові волокна. Починаючи є фрукти, овочі, проросле зерно, горіхи, каші, люди відчувають себе значно краще, ніж харчуючись мертвою вареної їжею, яка не дає харчування для мікрофлори. Ось через що сучасні люди мерзнуть, не дивлячись на те, що і носять утеплені речі, і швидко втомлюються як від фізичної, так і від розумової роботи. Всі хвороби до нас приходять через рот! Якщо не створювати очистку організму від шлаків, то наш організм сам починає вести з ними боротьбу. Скидання шлаків відбувається через порожні органи, що мають вихід назовні. Першою в роботу включається носоглотка. Через неї крохмалисті, жирні та інші шлаки викидаються у вигляді слизу. У разі якщо відбувається перевантаження цього очисного каналу, включаються додаткові: гайморові пазухи, слухові проходи у вухах, досить часто закисають очі (з`являється білий наліт), у дам з`являються білі і виділення. Після цього включаються дві останні сходинки: легкі і шкіра. Не забувайте: важке дихання тільки наслідок, а обставина знаходиться на протилежному кінці. Очистіть товстий кишечник! Звертайте увагу на шкіру, оскільки вона сигналізує про перевантаження організму шлаками поганим запахом, висипом, вуграми, прищами і різного роду екземами. Від м`ясного починають не дуже приємно пахнути ноги, від крохмалистою їжі з цукром і жирами з`являються прищі і вугрі, а від неправильного поєднання продуктів зможуть з`явитися фурункули. Зниження теплотворної функції товстого кишечника, засмічення організму шлаками веде до того, що де-небудь накопичується слиз.
Існує вправа для налагодження перистальтики кишечника. Проводиться щоранку в ліжку до сніданку протягом 9 днів. Лежачи, вказівним пальцем правої руки натисніть на пупок і чекайте того моменту, в той час, коли палець відчує, як в пупку почне битися пульс. У той час, коли палець відчує ритмічне биття, припиніть вправу.
Відео: Кишечник і перистальтика
Ніка С,
м Міллерово