Казкотерапія - незвичайна історія

Всі ми в дитинстві любили слухати казки. Тепле світло нічника, м`яке ковдру, тихий шепіт когось із рідних, розповідає незвичайні історії, які переносять свідомість в країну Фантазію. У наш час психологи розширили сферу застосування казок, успішно використовуючи їх, як інструмент психотерапії. Що ж таке казкотерапія, і чим вона може бути корисна саме вам?
Казкотерапія - один з найбільш безболісних методів психотерапії. За допомогою казки можна виявити приховані проблеми і переживання дитини, допомогти у вирішенні цих проблем, розвинути самосвідомість, допомогти дитині зрозуміти своє місце в цьому світі, поліпшити відносини в соціумі, розвинути фантазію і творчий потенціал.
Давайте розглянемо докладніше, як це працює. Ви помічали, що у вашого малюка є улюблена казка, яку він просить розповісти знову і знову? Це означає, що щось в цій історії торкається життєво важливі інтереси дитини. Запитайте поради у психолога, він допоможе визначити, що в сюжеті казки привертає малюка, які проблеми необхідно вирішити на даний момент. Можна спробувати розібратися в цьому самостійно - обговоріть казку з дитиною. Задавайте навідні запитання, це допоможе розібратися в ситуації. «Про що ця казка?», «Які герої сподобалися, і чому?», «Хто з героїв схожий на тебе?», «Як надходили персонажі в різних ситуаціях, схвалює чи ні дитина їх дії?», «Чи бувало таке в життя, може бути це траплялося з тобою? »,« чому навчила нас ця казка, які враження залишила? ».
Ви здивуєтеся, скільки нового дізнаєтеся про внутрішній світ своєї дитини, обговоривши з ним казку і обмінявшись враженнями. Згодом улюблені казки зміняться, а «уроки», витягнуті з них, назавжди залишаться невагомим багажем знань.
Існують і інші вправи по казкотерапії. Наприклад, метод твори власної казки. Психотерапевти називають це клієнтська казка. Запропонуйте малюкові придумати свою казку. Це може бути розповідь про пригоди вже знайомих героїв, або щось зовсім нове. Такий метод дозволить побачити спонтанні, невловимі емоційні прояви дитини, які зазвичай залишаються непоміченими. Якщо в процесі письменництва малюк раптом зім`ято перериває розповідь, знижує голос, поспішає, хвилюється, червоніє - це може бути ознаками невротичного стану. В такому випадку краще звернутися до психолога. Фахівець зможе допомогти виправити виявлені проблеми і негативні емоції.
Метод Втілення або Зображення казки вимагає творчого підходу. Запропонуйте дитині намалювати, зліпити казку, зробити аплікацію або колаж. В ході процесу зображення казки дитина втілює в життя свої почуття і переживання, матеріалізує їх. При сильних негативних емоціях можлива поява на папері дуже темних фарб, страшних чудовиськ, вогню або бурі. Не варто переживати з цього приводу - малюк випускає на волю свої страхи, тим самим звільняючись від них. Подальші вироби на тему тієї ж казки можуть бути вже зовсім іншими, спокійними, більш стриманими. В цьому і полягає терапевтичний ефект.
Варто відзначити, що, не дивлячись на уявну простоту, метод казкотерапії вимагає певних навичок і знань. Для ефективної роботи варто звернутися до психолога або самостійно вивчити цю тему по книгам, або на спеціальних тренінгах.
Однак навіть наведені вище прості методи допоможуть вам краще зрозуміти свою дитину і допомогти йому у вирішенні різних проблем. Спробуйте, ви нічого не втрачаєте! Тепле світло нічника, м`яке ковдру і ласкавий голос «я розповім тобі казку ...».