15 Рад для дівчат щоденного догляду за собою
15 Рад для Дівчат щоденного Догляду за собою
Відео: Лайфхак для дівчат / Поради по догляду за собою
Виробіть свої правила щоденного догляду, які перейдуть в звичку!
Сучасний світ диктує нам досить швидкий темп життя. Дуже складно в таких умовах виділити час, щоб привести себе в порядок. але брак часу не скасовує наше бажання постійно виглядати красиво.
Тому сьогодні ми хочемо представити вашій увазі 15 нескладних порад, які допоможуть вам залишатися завжди доглянутими і привабливими.
1. Перший пункт - це регулярний догляд за шкірою обличчя і тіла. Незалежно від типу шкіри, віку і фінансових можливостей щодня слід очищати і зволожувати шкіру. Для цього можна використовувати як брендові косметичні засоби, так і засоби, приготовані самостійно.
2. Наступним пунктом хотілося б наголосити на необхідності (я б навіть сказала життєву необхідність) змивати макіяж спеціальними засобами перед сном .
Під час сну шкіра на обличчі і навколо очей відпочиває і відновлюється після минулого дня. Тому залишаючи макіяж на обличчі, ми робимо все, щоб шкіра швидше старіла, пори забивалися, губився здоровий колір обличчя.
3. Якщо за шкірою обличчя ми досить ретельно продумуємо догляд, то наші руки страждають від нестачі уваги. В результаті наш справжній вік дуже легко можна визначити по шкірі рук. Щоб цього не було, не забувайте щодня вранці і ввечері використовувати крему.
Відео: Лайфхак ДЛЯ ДІВЧАТ Поради та хитрості по догляду за собою
4. На сьогоднішній день існує дискусія про те, як часто необхідно мити голову. Ми не будемо вдаватися в подробиці цієї дискусії, але хотілося б сказати, що мити голову слід в міру необхідності. А ось як швидко забруднюються волосся - це залежить від багатьох факторів (типу шкіри голови, фізичної активності, роботи, харчування та ін.).
5. Після миття голови не поспішайте сушити волосся феном. Дайте трохи волоссю увібрати вологу і тільки потім (якщо ви поспішаєте) використовуйте фен.
Відео: 10 Лайфхак для дівчат # 2 | Трюки і б`юті хитрості | Корисні поради та секрети
Якщо є можливість і час дайте волоссю висохнути самостійно.
6. Щоб волосся радували нас своєю красою і блиском їх необхідно регулярно (хв. 2 р. на добу) розчісувати, починаючи з кінчиків і поступово просуваючись вище. Розчісуючи волосся таким способом, ви їх значно менше травмуєте.
7. Щоб ваша усмішка вбивала наповал, подбайте про свої зубки. Для цього досить регулярно їх чистити і при необхідності звертатися до фахівців за лікуванням.
8. Не варто забувати і про фізичні навантаження. Якщо включити в свій розклад невеликий комплекс вправ (на 15-20 хв), - це допоможе ефективно підтримувати ваше тіло в тонусі.
9. Почервоніння очей ще нікому не додавали шарму. Тому, якщо ви були на вулиці під час сильного вітру і / або морозу, якщо ви довго працювали на комп`ютері, дайте очках відпочити, -Добре допоможуть примочки з чайної заварки .
10. У спекотні сезони не забувайте регулярно використовувати сонцезахисні засоби .
11. Враження про красиву дівчину може швидко зіпсувати її гардероб. Тому при виборі одягу не варто звертати увагу тільки на моду, в першу чергу подумайте, чи підходить це саме вам .
12.Перш ніж наносити макіяж подумайте, який результат ви хочете отримати. Адже денний макіяж сильно відрізняється від вечірнього. При виборі колірної гами макіяжу слід пам`ятати про поєднання з обраним стилем одягу.
13. Щоб бути завжди красивою і стрункою необхідно регулярно стежити за свої харчуванням.
14. Вода - це джерело життя на нашій планеті. Тому, щоб добре виглядати, необхідно постаратися випивати по 1,5-2 л чистої води щодня.
15. Щоб ви не робили для збереження свій краси, воно вам не допоможе, якщо ваш організм не буде отримувати повноцінний здоровий сон.
