Як почати за собою доглядати :: як цариці доглядали за собою :: краса :: інше :: kakprosto.ru: як просто зробити все
Цілком ймовірно ви вже помітили у інших жінок погані звички, які вас дратують. Не рекомендую вам повторювати помилки інших, потрібно постійно контролювати свою міміку. І найголовніше - ніколи не можна забувати про своє обличчя, навіть коли вам здається, що на вас ніхто не дивиться.
Важливо щодня приділяти час догляду за своїм обличчям. Рано чи пізно вам стає ясно, що це абсолютно необхідно. Тому ніколи не слід забувати, що після 25 років необхідно регулярно і дбайливо доглядати за особою, якщо ви хочете надовго зберегти свою привабливість.
Таємниця прекрасної шкіри. Таємниця прекрасної шкіри полягає в систематичному догляді і в відповідному підборі застосовуваних засобів. Недоліки вашої шкіри з`являються не стихійно, а лише при відсутності догляду або від неправильного догляду та неправильного харчування. Їх можна в значній мірі поправити, часом навіть зовсім усунути. Подібно до того, як шлунок влаштовує бунт, коли його перегодовують або морять голодом, так іноді шкіра не хоче приймати того, що ви їй даєте, або мстить за недоїдання, на яке її прирікають.
Яка у вас шкіра?
Хто хоче правильно доглядати за своєю шкірою, повинен її як слід вивчити, так як шкіра у всіх різна. Вона поділяється на суху, жирну, нормальну і змішану.
Відео: Догляд за собою - Секрети краси
Перш ніж приступити до догляду за своїм обличчям, слід звернутися до косметолога, щоб він визначив, яка у вас шкіра. Але це можна зробити і самостійно, в такий спосіб.
Деякі відговорюватися тим, що волосся нібито не можна мити часто. Я читала різні думки фахівців з цього приводу, і в цілому висновок такий, що волосся, по-перше, у всіх різних типів, тому сухі і жирні волосся брудняться з різною швидкістю. По-друге, треба мити голову так часто, як це необхідно, щоб волосся було чистим, легкими і блискучими. І якщо вже ви доглядаєте за собою, то не забувайте і про стан волосся.
Думаю, у кожної з нас знайдеться хвилинка вранці і кілька хвилин протягом дня, щоб просто причесати волосся (це, до речі, і масаж голови!). Якщо немає часу або вміння робити оригінальні зачіски, то можна хоча б зробити просту і акуратну стрижку! І хоч іноді дозволяйте собі похід в перукарню. Це і настрій піднімає, і майстри порадять вам, як доглядати за вашим типом волосся, можливо, зроблять стильну і красиву зачіску, а може ви захочете і зробите собі ламінування волосся. У будь-якому випадку, похід в перукарню дозволить вам відпочити, розслабитися і відчути себе красивою!
Так само для краси волосся корисно робити різні маски і не обов`язково купувати дорогі. Цілком можна робити маски для волосся і в домашніх умовах, читайте "Гарне волосся. Маски для волосся в домашніх умовах ».
Відео: Як доглядають за собою справжні леді?
Після прийняття ванни користуйтеся кремом або лосьйоном для тіла на основі натуральних олій. Вони додадуть вашій шкірі м`якість, гладкість і шовковистість, дозволять шкірі уникнути передчасного старіння. Для проблемних целюлітних ділянок є спеціальні креми і гелі, які потрібно наносити відразу після душу, бажано два рази в день. Якщо у вас шкіра на тілі дуже проблемна, не пускайте це на самоплив, обов`язково зверніться до лікаря за лікуванням. Прищі і вугри на тілі - це ненормально.
Догляд за волоссям
• Один або два рази на тиждень необхідно проводити пілінг шкіри рук, щоб усунути мертві клітини шкіри. Це дозволить зволожуючого крему глибше проникати в шкіру. Для цих цілей можна використовувати пілінгові креми для обличчя, а можна скористатися одним з наступних способів.
Догляд за ногами
• Після щоденного миття ніг теплою водою з гелем потрібно обполіскувати їх холодною водою.
• Під час миття робити розтирання пемзою, особливо ділянок, схильних до утворення мозолів.
• Після миття витерти ноги махровим рушником і втерти в шкіру жирний крем масажними круговими рухами.
• Якщо за родом діяльності доводиться багато стояти або ходити, то слід виробити звичку (для поліпшення відтоку крові і лімфи) спати в положенні з піднятими ногами (підкласти подушку або валик). Або хоча б полежати в такому положенні декілька хвилин вдень.
Відео: Догляд за СОБОЮ / З ЧОГО ПОЧАТИ?
Чиста шкіра. Доглянута дівчина повинна докласти всіх зусиль, щоб вилікувати вугровий висип і позбутися від чорних крапок. Для цього можна обійтися механічними чистками у косметолога, або сучасної косметичною продукцією. Однак цього не завжди буває достатньо: деякі жінки відчувають проблеми з гормональним фоном, травним трактом і підшлунковою залозою. Всі ці проблеми провокують висипання на обличчі, а позбавлятися від них стає марно. Тому перш ніж здійснювати косметичні маніпуляції, необхідно перевірити стан здоров`я.
Догляд за волоссям
Догляд за волоссям можна також віднести до особистої гігієни. Необхідно мити волосся теплою водою, жорстку воду можна пом`якшити за допомогою питної соди, в розрахунку? чайної ложки соди на 1 літр води. Якщо у вас жирне волосся, то часте миття тільки посилить салоотделение. Сухим волоссю також шкодить часте миття, адже таке волосся ламке і тендітні.
Мене можна знайти тут:
Моя офіційна сторінка -
Здавалося б, що може бути простіше, ніж правила користування шампунем? Налив, спінив, змив. Але і тут, виявляється, є суттєві «підводні камені». Якщо лити шампунь прямо на волосся, то пересушити шкіру голови виявляється простіше простого, адже цей засіб має досить високою концентрацією. Тому, дуже важливо, перш ніж шампунь потрапить на волосся, розтерти його у вологих долонях і тільки після цього намилити їм голову. А самим ідеальним варіантом буде і зовсім розведення шампуню в окремій ємності з невеликою кількістю води.
Якщо серед усього перерахованого ви побачили свої помилки, значить, настав час приступати до їх виправлення, поки ще не втрачено найдорожче час.
Крем для рук або ніг - це перший засіб для гладкої шкіри. Правда, в зимовий час його доводиться наносити дуже часто, інакше шкіра тріскається і стає сухою. Але крім використання крему можна періодично протирати руки і п`яти часточкою лимона: шкіра на них моментально набуває гладкість.
Нігті (як на руках, так і на ногах) не повинні розшаровуватися або ламатися. Найчастіше таке явище говорить про брак вітамінів в організмі. Крім того, що слід їсти побільше овочів і фруктів, можна зміцнити нігті за допомогою рослинного масла. Їм потрібно протирати нігті перед сном. Уже через кілька процедур ви помітите поліпшення.
Якщо ви прагнете дізнатися, як дівчині доглядати за собою, рекомендуємо також прочитати статті про правильний догляд за зубами і очима.
