Поради по догляду за шкірою - ранковий і вечірній догляд: група догляд за шкірою
Поради по догляду за шкірою - ранковий і вечірній догляд
Якщо ви хочете почати день правильно, потрібно заздалегідь продумати вечірній догляд за шкірою. Пропонуємо вам кілька порад, які допоможуть вашій шкірі сяяти!
По-перше, переконайтеся, що повністю змили макіяж перед тим, як відправитися в ліжко. Ймовірно, ваша мама вчила вас цього, і це явно добру пораду. Нехтування цими правилами приведе до запалень, викликаним забитими порами і надлишком шкірного сала. Також, залишаючи макіяж, на ранок ви можете виявити опухле або набряклі обличчя (причина проблем з контактними лінзами).
Використовуйте продукт такий, як очищаючі серветки Biore Daily Cleansing Cloths або Olay Daily Facials Cleansing Cloths для видалення жиру, бруду і макіяжу перед тим, як лягти спати. М`які, що не містять спирту серветки можуть допомогти ефективно очистити шкіру і пори, а також видалити макіяж, і навіть водостійку туш.
Відео: Ранковий догляд за шкірою - корейський догляд за обличчям 💦🤗🛁
Завершіть процедуру легким зволожуючим кремом.
Не забувайте часто міняти подушки, оскільки бруд і пил в тканинах може стати причиною подразнення і запалення.
Не забудьте про ваших руках і ступнях. Якщо у вас сухі і потріскані ступні, нанесіть на них товстий шар вазеліну або зволожуючого лосьйону для тіла. Після чого одягніть пару чистих бавовняних шкарпеток. Також зволожите руки і ноги - особливо це потрібно в холодні осінні і зимові місяці, коли шкіра по більшою мірою зневоднена.
Ранкова турбота про шкіру
Почніть ранок з душа і парової обробки особи. Помістіть вологу гарячу тканину на обличчя і протягом декількох хвилин дозвольте пару проникнути через пори.
Засоби для вмивання
Засоби для вмивання видаляють бруд, шкірне сало і бактерії з шкіри, які можуть стати причиною подразнення. Вони також стимулюють циркуляцію крові, омолоджуючи вашу шкіру і забезпечуючи здорове сяйво.
Використовуйте засоби для вмивання, які підходять вашому типу шкіри. Пінні кошти такі, як Neutrogena Fresh Foaming Cleanser, Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser або Biore Skin Recharging Cleanser, пробуджують втомлену, мляву шкіру і повертати їй здоров`я і молодість. Ці засоби містять натуральний лимон, ананас і грейпфрут, які надають шкірі відчуття свіжості і комфорту.
Видавіть невелику кількість засобу на руки. Нанесіть його на обличчя і шию круговими рухами, після чого змийте прохолодною водою. Висушіть особа рухами за допомогою рушники. Не перестарайтеся - це може викликати запалення, почервоніння і припухлості - в точності те, чого б вам не хотілося.
Багато людей вранці забувають користуватися тоніком. Але це дійсно дуже важливий крок, оскільки він встановлює pH баланс вашої шкіри і готує її до зволоження.
Вибирайте тоніки, що не містять спирту, оскільки вони можуть надмірно висушити вашу шкіру. Також потрібен тонік, який підходить саме вашому типу шкіри-багато компаній пропонують тоніки, створені спеціально для чутливої або проблемної шкіри. Нанесіть тонік на ватний диск і протріть їм обличчя і шию. Після нанесення тоніка не тріть шкіру рушником - дозвольте їй насититися киснем і висохнути самостійно.
Кожен має потребу в засобі, що робить шкіру м`якою і гладкою, і наповнює її вологою. Навіть якщо у вас жирна шкіра, вам необхідно підтримувати її зволоження. Знову ж таки, переконайтеся, що вибрали продукт, що підходить вашому типу шкіри. Також хороша ідея - знайти крем, який захистить вас від сонячного впливу протягом усього дня. Правильне засіб - то, яке добре зволожує шкіру, але не робить її жирної і липкою.
Нанесіть зволожуючий крем на обличчя і шию, приділяючи особливу увагу області навколо очей і губ, які потребують посиленого захисту.
Вибирайте правильну косметику
Дбайте про шкіру, вибираючи якісну косметику (а саме такі кошти, які не будуть забивати пори / або робити її ще більш схильною до подразнення і схильної до прищів). Шукайте продукти, які будуть зволожувати обличчя, але не робити його жирним. Пам`ятайте, що ідеально підходить для одного, може не підійти вам, тому будьте готові до проб і помилок! Після зволожуючого крему, використовуйте легкий тональний крем з фільтрами SPF 15 або вище, щоб вирівняти тон шкіри і захистити її від впливу шкідливих сонячних променів.
Відео: МІЙ Ранковий ДОГЛЯД за Обличчям / My Morning Routine
Якщо у вас жирна шкіра, ви можете використовувати сухий тон замість рідкого. Сухі тональні креми містять менше масла і будуть підтримувати природну матовість шкіри. З іншого боку, якщо у вас суха шкіра, вибирайте рідкі або кремові тони з позначкою "moisturizing" або "hydrating" (зволожуючі).
Також не проходьте повз мінеральної косметики. Такі натуральні продукти добре підходять будь-якій шкірі і не містять шкідливих хімічних речовин, барвників або ароматизаторів - які можуть стати причиною запалення або алергії. Серед ліній мінеральної косметики можна виділити bareMinerals, Sheer Cover, glominerals, mineral fusion, Jane Iredale, Monave і інші.
Чи вірите ви чи ні, але частиною ранкового догляду за шкірою є правильний сніданок! Почніть день з ягоди. Чорниця, полуниця, малина містять вітамін C і E, які необхідні нашій шкірі. Вітамін C відновлює шкіру, покращуючи вироблення природного колагену, в той час, як вітамін E підтримує зволоження і рівний тон. Як додатковий бонус, ці ягоди дуже смачні, і будуть досконалої добавкою до йогурту або мюслі.
Зволоження - один з основних компонентів здорової шкіри, тому пийте воду - по крайней мере, 8 склянок на день.
