Ламкі і шаруються нігті. Що робити? " краса і здоров`я

Екзогенні, тобто ті, які впливають на пластину зовні;
Ендогенні, тобто ті, що псують нігті зсередини.

Відео: Як відновити нігті Тонкі, шаруються, швидко відростити Olesyages Nails

Екзогенними є такі фактори, як вплив миючих засобів, якщо під час прибирання не використовувалися рукавички. Сюди ж відносяться механічні пошкодження, в тому числі і отримані в результаті неправильного виконання манікюру. Ендогенні причини розшарування нігтів на руках більш різноманітні.

Неправильне харчування;
діабет;
Нестача вітамінів і мікроелементів;
Період активного росту у дітей та підлітків;
Зміна клімату;
Гормональні та / або ендокринні захворювання;
Стреси, перевтома;
Зловживання шкідливими звичками, алкоголем, курінням;
Початкова стадія грибкового захворювання (в поєднанні з сверблячкою, лущенням, почервонінням).

Якщо проблема викликана внутрішнім станом організму, то відповідь на питання як лікувати нігті, якщо вони шаруються, очевидний - пролікуватися від захворювання. Тоді ймовірно, проблема усунеться сама собою.

Використання нігтів як інструменту: щось підчепити, як скребка.
Вода. Звичайна вода з-під крана може сильно шкодити нігтям під час прийому ванни або миття під душем. Винні в цьому різні шкідливі домішки і жорсткість води.
Професійна діяльність. Хімічні речовини, з якими доводиться контактувати за службою, можуть сильно псувати нігті.
Миючі засоби, лакофарбові матеріали та інша агресивне середовище, з якої відбувається взаємодія будинку, на дачі, під час ремонту автомобіля.
Неправильна обробка нігтів: використання тупого інструменту, неправильна його постановка і т.д.

Як розшаровуються нігті

Ніготь являє собою шари білка кератину, щільно притиснуті один до одного. Під час впливу агресивного фактора ззовні навантаження на шари збільшується, між ними можуть виникати маленькі тріщинки і зазори. Як тільки в зазор (або тріщину) що-небудь попало - розміри його збільшуються, він перетворюється в порожнину. Так виглядає розшарування.

З`ясувавши, чому сильно шаруються нігті, можна приступити до вирішення проблеми.

Внутрішні причини:

- убогий раціон харчування або його відсутність. При нерегулярному харчуванні людина не отримує потрібну кількість вітамінів, з цього і починаються проблеми з нігтями. Людина повинна їсти достатню кількість продуктів, що містять кальцій і залізо. Це наприклад риба, яка до того ж містить магній, фосфор, вітамін D, саме вони сприяють кращому засвоєнню кальцію.
Також в раціоні харчування повинні бути присутніми білкові продукти, фрукти і овочі, які містять фолієву кислоту, кремній, цинк, амінокислоти.

фото чого не вистачає якщо нігті слабкі

- генетична схильність. У деяких людей з народження нігті дуже слабкі і тонкі. Причина криється в тому, що у цих людей низький відсоток вмісту цистеїну, саме ця амінокислота відповідає за здоров`я нігтів. У цьому випадку варто відмовитися від нарощування нігтів і намагатися захистити нігті від впливу зовнішнього середовища.

Відео: ЯК УКРІПИТИ тонкі, ламкі І шаруються нігті? Ніж я встановлювати своїх калік .07vredinka

До речі, дорогі жінки, нігті стають тонкими і ламкими через пережитого стресу або депресії. Ось ще причини, які «винні» в нігтьових проблемах:Причини.

Як зміцнити і відростити нігті швидко будинку? Що робити, якщо вони сильно ламаються і розшаровуються?

Відео: Ламкі нігті. Рецепт для нігтів, що шаруються. Грибкове ураження нігтів

1. Міняємо пилку - вибираємо скляну або керамічну пилочку. Вони менш безпечні і травматичні для нігтів.

2. Забуваємо про нарощування - воно псує структуру нігтів, після цієї процедури з`являється ламкість і тьмяність, а також псуватися структура. Після нарощування вам доведеться дуже довго лікувати і відновлювати нігтики.

Відео: Як зміцнити тонкі, ламкі, шаруються нігті акрилом | Майстер клас

3. Міняємо раціон харчування і не забуваємо купити в аптеці вітаміни, вони не тільки борються з ламкістю і випаданням волосся, але і підвищують імунітет. В зміцнення нігтів вам допоможуть: кальцій (можна купити в аптеці), залізо і кремній

Компреси і маски

Компрес з 20 мг гліцерину, 70 мл води і 5 гр квасцов добре зміцнює нігті. Робити його бажано щотижня;
Червоний перець може допомогти при розшаруванні. Для маски необхідно взяти 20 гр живильного крему для рук, пів чайної ложки червоного меленого перцю. Отриману суміш підігріти на водяній бані і на 15 хвилин нанести на нігті. Щомісячна процедура не вимагатиме зусиль, але призведе до відмінних результатів;
Щовечірнє нанесення на нігті і пальці бджолиного воску дуже благотворно впливає на стан нігтів і пальців. Нігті не будуть розшаровуватися і зміцніють;
Спеціальний крем для ламких і шаруються нігтів з пантенолом і аллатоіном живить, роблячи їх більш стійкими до впливу негативних зовнішніх чинників.

Крім цього, можна робити для нігтів ванночки - в будь-яке масло необхідно додати пару крапель йоду, а також соку лимона. Можна просто змащувати нігті йодом або морською сіллю.

Просто і доступно - використовувати різного роду креми для нігтів, вони живлять нігті, роблять їх більш міцними.

Якщо у вас немає часу на салонні і домашні процедури, а сьогодні намічається важливий захід, на якому треба виглядати ідеально, ви можете зробити манікюр, при погляді на який ніхто не здогадається, що ваші нігті слабкі.
як робити манікюр, якщо шаруються нігті

У вашому арсеналі обов`язково повинна бути скляна пилка для нігтів, яка замінить «травматичну» металеву пилку.
Для видалення лаку придбайте рідина, в складі якої немає ацетону.
Купуйте засіб для зміцнення нігтів або проти розшаровування - зараз багато косметичні бренди випускають такі засоби. Користуйтеся ним в якості основи під лак.
Підпилюйте нігті акуратними рухами в одну сторону, щоб уникнути пошкодження пластини.
Обов`язково шліфують і поліруйте поверхню нігтя перед нанесенням лаку. Так вона буде виглядати рівною, і по ній не буде помітно, що ваші нігті слабкі.
Після висихання кольорового лаку, зверху нанесіть топ-покриття для блиску нігтів.

Підпилюйте нігті тільки в одному напрямку, інакше на нігті з`являються мікротріщини, що збільшує ймовірність розшарування. Бажано на час лікування нігті коротко обрізати, щоб зменшити навантаження на нігтьову пластину.

При цьому слід пам`ятати, що зрізання куточків нігтів надто глибоко може привести до їх ослаблення. Буває корисно видалити відмерлі частина кутикули перед початком лікувальних процедур. Це посилить дію лікарських препаратів.

Пам`ятайте! Турбота про нігті необхідна постійно, інакше вони в будь-якому випадки втратять свій здоровий вигляд.

загрузка ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі