Як виростити красиві нігті
Рада 1: Як виростити красиві нігті
красиві нігті - значить, здорові. А здоров`я нігтів залежить від правильного харчування. Вживайте в їжу більше здорової їжі, багатої білками, кальцієм і калієм, а також цинком. Не забувайте і про те, що організму потрібні жирні амінокислоти для будівництва нігтів і волосся, і ваші нігті будуть рівними, рожевими, гладенькими. Алкоголь, куріння, жирна їжа і недолік рідини роблять нігті нерівними, ламкими і некрасивими.
Робіть кілька разів на тиждень масаж нігтьової пластини, наприклад, м`якою зубною щіткою. Роблячи манікюр і поправляючи його, краще не використовувати металеві інструменти. Користуйтеся м`якими або скляними пилками і дерев`яними паличками для видалення кутикули. Краще взагалі не користуватися ножицями. Якщо ви робите манікюр регулярно раз на вісім-десять днів, то використовувати ножиці не буде необхідності.
Відео: Як виростити нігті за тиждень / Strawberry /
Втирайте щодня в нігті спеціальне масло для зміцнення. У ньому знаходяться поживні речовини, які роблять їх більш щільним і пружним, а також вони пом`якшують кутикулу, допомагаючи легко її видалити.
Приймайте вітаміни для росту нігтів і волосся. У них має бути залізо, цинк, кальцій, а також каротин (вітамін А) і вітаміни В.
Роблячи манікюр самостійно, не забувайте, що весь рух повинні бути спрямовані від основи нігтя до кінчика. Це допоможе зберегти форму нігтя і не порушить його зростання.
Підуть на користь нігтям різні маски. Ванночки з морською сіллю прекрасно зміцнюють нігті. Після цього зробіть маску з оливкової олії з додаванням лимонного соку. Нанесіть її на нігті. ніжно втираючи, а потім надіньте нитяні рукавички. Найкраще робити процедуру перед сном, так як за ніч складу добре вбереться. Робіть це кілька разів в тиждень. Маска з ложки оливкової олії, змішаного з половиною ложки червоного перцю, прискорить зростання нігтьової пластини.
Відео: Як Просто Відростити Довгі Нігті
Для того щоб лак не залишав пігментацію на нігтях, перед його нанесенням використовуйте основу. Вона охоронить ніготь і від впливу непотрібних речовин. Використовуйте рідину для зняття лаку без ацетону, з пом`якшуючими і поживними речовинами.
Привчіть себе під час домашніх справ користуватися гумовими рукавичками, що охороняють нігті і шкіру рук від шкідливої дії води, бруду і миючих засобів.
Рада 2: Як зробити красиві нігті в домашніх умовах
Як відомо, по руках жінки можна визначити її вік. Саме тому багато жінок так ретельно доглядають за своїми руками. Манікюр - це візитна картка будь-якої представниці прекрасної статі. зробити свої нігті красивими ви можете не тільки в салоні, але і в домашніхумовах.
Відео: Як відучитися гризти нігті? Моя історія про те, як Я гризла нігті. Як відростити нігті
- Рідина для зняття лаку, пилка, морська сіль, паличка апельсинового дерева, прозорий лак, кольоровий лак, лавандова або мигдальне масло.
Перш за все, видаліть з нігтів старий шар лаку. Найкраще при видаленні лаку використовувати рідину без вмісту ацетону, тому що вона менш шкідлива.
Після цього надайте своїм нігтям форму. Необхідно, щоб вони всі були однієї довжини. Лише тоді ваші нігті будуть виглядати красиво і гармонійно.
Щоб зміцнити пластину нігтя, зробіть ванночку для рук. У невелику ємність налийте теплої води і додайте чайну ложку морської солі. Протягом 15-20 хвилин потримайте руки в цьому розчині. Якщо хочете відбілити свої нігті. то протріть їх лимонним соком.
Після того як ви трохи розпарити шкіру навколо нігтів, акуратно відсуньте кутикулу. Робіть це за допомогою палички з апельсинового дерева. Проявляйте максимальну обережність при процедурі, так як кутикула - це саме чутливе місце на нігтях.
Потім відполіруйте ваші нігті. використовуючи спеціальну пилку. на рівні нігті лак лягає краще і тримається довше. починайте покривати нігті лаком. Першим шаром нанесіть прозорий лак. Потім - кольоровим лаком. Після того як лак висох, нанесіть на кутикулу масло лаванди або мигдалю. Це дозволить пом`якшити ділянки шкіри.
