Як заспокоїтися під час вагітності
Відео: Як заспокоїтися і перестати нервувати під час вагітності. Секретний метод!
Ми з дитинства знаємо, що нервувати заборонено, і нервові клітини не відновлюються. Але з настанням довгоочікуваної вагітності це правило повинно бути незмінним для кожної жінки, оскільки всі, що вона переживає, обов`язково позначається на здоров`ї дитини. Вагітність і нерви - несумісні поняття, що мають важкі наслідки для майбутнього малюка. У нашій статті спробуємо відповісти на питання, через що вагітним не можна нервувати, і які конкретно наслідки зможуть бути після закінчення нервової вагітності.
Як нерви впливають на вагітність?
У разі якщо майбутня мама нервує і злиться, це може викликати:
- порушення формування та розвитку клітин ембріона;
- порушення формування і розвитку серцево-судинної системи (велика ймовірність захворювань серця);
- передчасні пологи.
Нерви під час вагітності - наслідки
Наслідки неспокійних нервів протягом вагітності непередбачувані як для матері, так і для дитини. Нерви під час вагітності, особливо в другій половині, зможуть привести до гіпоксії плода. що вельми небезпечно для його життя. Доктора стверджують, що дама, яка нервує під час вагітності, ризикує народити чадо з недоліком ваги або з астматичними хворобами. Крім цього витрачені мамою нерви під час вагітності сприяють народженню тривожного і надмірно рухомого малюка. У таких дітей відзначається порушення режиму неспання і сну.
Відео: Вагітність без нервів
Як заспокоїти нерви при вагітності?
Нерви у вагітних на межі, особливо на ранніх термінах вагітності, в той час, коли в організмі майбутньої матусі відбувається гормональний сплеск. У разі якщо злить все - чоловік, діти, друзі, робота - потрібно приймати заспокійливі, в іншому випадку такий стан може нашкодити дитині. Можливо приймати пігулки Болгарської валеріани, крім цього добре допомагають краплі настоянки пустирника і лікарський препарат Персен.
Народна медицина крім цього пропонує свої рецепти заспокоєння нервів при вагітності. Запропонуємо пара народних рецептів, якісь рекомендовано використовувати у вигляді відварів трав:
Відео: Істерики під час беременності.Істеріка і беременность.Hysteria and pregnancy
- У рівних частинах взяти траву сухоцвіту болотної і пустирника, заварити в термосі протягом 8 годин. Випивати по чайній ложці три рази на добу по закінченні їжі.
- У рівних частинах взяти траву чебрецю, пустирника, листочків подорожника, додати до них дві частини плодів шипшини і полчасті коренів валеріани. Залити збір трав окропом і через півгодини вже можливо використовувати по 100 мл на добу.
- У рівних частинах взяти трави - звіробій, шавлія, м`яту, мелісу, додати ягоди калини і, заливши окропом, настояти 10 хв. і випивати по 100 мл на добу.
При прийомі цих отворів необхідно враховувати особисту непереносимість трав, що входять до складу збору, і їх алергенність.
Не потрібно думати, що вагітній можливо заспокоїти нерви випивши 2 пігулки, такі препарати вимагають довгого і систематичного застосування. Валеріану, наприклад, необхідно випивати по 2 пігулки 2 рази на добу - вранці і ввечері перед сном. Вже через сім днів систематичного прийому заспокійливих ліків вагітна жінка повинна відчути зниження напруги, зменшення хвилювання, поліпшення сну. Після закінчення прийому заспокійливих препаратів дама буде більш нормально ставитися до всього, що раніше її злило.
Відео: Чого не можна робити під час вагітності?
Лікарські препарати нададуть допомогу вагітній заспокоїти нерви на роботі, оскільки до семимісячного терміну їй потрібно доробити незавершені справи, навчити людину на своє місце, передати повноваження.
Гарними засобами, якісь нададуть допомогу впоратися з порушеними нервами протягом вагітності, є: малювання, гімнастика, йога, і придбання красивих дрібничок для майбутнього малюка.
