Ромашка лікарська - опис, застосування і протипоказання
Ромашка лікарська - опис, застосування і протипоказання
Ромашка лікарська (аптечна) - трав`яниста рослина сімейства Складноцвіті (лат. Comp? Sitae).
Ботанічна назва - Chamomilla recutita (L) Rauschert.
Родове назва - Ромашка.
Інші назви - маткова трава, ромашка обдерта, камила, моргун, румянок, романова трава, німецька ромашка.
Однорічна пахуче трав`яниста рослина з дуже гіллястим стеблом. Листя двічі-перістораздельние, з узколінейнимі частками. Квіткові кошики дрібні, складаються з крайових білих ложноязичковие і серединних жовтих трубчастих квіток.
Ромашка лікарська відрізняється від ромашки непахучої сильним ароматичним запахом і порожнистим усередині довгасто-конічним квітколожем. Висота 20 - 40 см.
Плід - сім`янка. Цвіте з травня по вересень. плоди дозрівають з липня. Зростає ромашка аптечна уздовж доріг, по трав`янистих схилах, в посівах жита, а також, завдяки її цінним лікувальним властивостям, вирощується фермерами.
Відео: ЧАЙ З РОМАШКИ: користь і шкода. Що потрібно знати!
Поширена в середній смузі європейської частини Росії, в Західному Сибіру, України, Білорусії.
Збір і заготівля ромашки
Збір ромашки слід починати з середини червня, коли її найбільше розквітає в лісах і полях, так як в народі помічено, що корисніше саме той вид ромашки, який зібраний або на узліссі, або в поле.
Збирати ромашку слід тільки в суху погоду, в ранні ранкові години, коли в клітинах всіх рослин активізуються процеси фотосинтезу і відбувається підвищене вироблення вітамінів та інших корисних речовин. У разі випадання рясної ранкової роси збір ромашки проводити не слід - краще вибрати для цього сухе і тепле ранок.
Так як в практиці використовуються квітки аптечної ромашки, то збирати її треба на початку цвітіння і в період повного цвітіння - саме в цей час ромашка містить найбільшу кількість цілющих речовин.
У вечірні години рівень обміну речовин в рослинах знижується, в жаркі ж дні їх збір взагалі не рекомендується, так як відбувається деяке в`янення квітів і самих рослин - це правило актуально для всіх видів лікарських трав.
Не рекомендується збір ромашки поблизу автодоріг і залізничних ліній, біля смітників, нафтосховищ і зооферми - квіти ромашки 
прекрасно вбирають всі токсичні речовини з навколишнього середовища і грунтових вод. Найбільш вдалий вибір - загублена в лісі галявина або поле далеко від доріг і людського житла.
Виривати ромашку з коренем - суще варварство, адже на наступний рік на цьому місці вже нічого не зможе вирости. Стебла ромашки треба акуратно підрізати ножем на рівні третини довжини від грунту.
Зібрані квіти не варто довго зберігати необробленими, їх треба відразу відокремити від стебла і помістити на сушку. Перед сушінням ромашку необхідно ретельно перебрати, очистити від інших, які випадково потрапили рослин, загнили або зів`ялих квіток і грудочок землі.
Відео: Ромашка аптечна корисні / лікувальні властивості. Відвар ромашки для особи / волос.Чем корисна ромашка? Juliy @
Сушити ромашку на сонці не можна. так як прямі сонячні промені руйнують всі лікарські речовини в тканинах зрізаного рослини - на сонце ромашка просто перестане бути цілющою і втратить забарвлення. Сушка повинна проводитися в темному прохолодному місці, в тіні, де немає комах і сонця.
У гарну погоду сировина висихає за 5 - 7 днів. Можна сушити також в сушарках при температурі не вище 40 ° C. Чи не досушенное сировину втрачає забарвлення, буріє, псується, пересушена - сильно подрібнюється і втрачає лікувальні властивості. Вихід сухої сировини близько 20 - 25%.
Зберігають у полотняних або паперових мішечках в сухому приміщенні. Термін придатності сировини - до 2 років, проте бажано домашні запаси оновлювати щорічно. Запах сировини сильний, ароматний, смак пряний, гіркуватий.
Хімічний склад і лікувальні властивості
Суцвіття ромашки містять ефірну олію (не менше 0.3-0.8%), азулен, флавоноїди, кумарини, ситостерин, холін, каротин, органічні кислоти, полісахариди, гіркоти, вітаміни і камеді.
Найбільш цінними і діючими речовинами ромашки є ефірне масло, особливо хамазулен, глікозиди, флавоноїди і органічні кислоти.
Ефірна олія пригнічує бродіння в кишечнику, мають дезінфікуючу, потогінну і знеболюючу дію. Ромашка аптечна широко застосовується в традиційній медицині і її можна вільно купити в аптеці.
Ромашка лікарська має три основні лікувальні властивості - протизапальну, спазмолітичну і вітрогінну.
Ромашка аптечна одне з найкращих засобів лікування гострих і хронічних запалень слизової оболонки шлунка (виразки і гастрит шлунка). Вона не тільки знімає симптоми, але і діє зціляє.
Слід також знати, що лікувальний ефект застосування ромашки видно тільки при тривалому, послідовному застосуванні її на протязі 2-3 місяців, а то й довше .
Протизапальну властивість ромашки аптечної використовується і при багатьох інших захворюваннях, таких, як коліт, запалення викликані хронічним запором з коліками.
Ромашка також рекомендується при підвищеній збудливості, невралгічних болях, зубного болю, болісних менструаціях, маткових кровотечах, проносах і ін. Для лікування застосовують настої, відвари, чаї.
Застосування ромашки лікарської
Суцвіття ромашки лікарської застосовують як внутрішньо, так і зовнішньо - у вигляді компресів і ванн, а також для полоскання порожнини рота і горла, у вигляді примочок - при запальних захворюваннях шкіри, геморої. Полоскання відваром ромашки або заварена, як чай, допоможе при болях і хрипи в горлі.
При грипі вдихають гарячі пари настою ромашки. При ангінах настоєм полощуть горло. Чай з ромашки на ніч зміцнює сон. При мігрені і судомах допомагає порошок з сухих суцвіть ромашки - по 2-3 грами через 2-3 години після їжі. З тривідсоткового відвару роблять ванни - вони допомагають при подагричних і ревматичних болях.
Застосовують ромашку в першу чергу при застудах, а також при гастритах. виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, при болях і спазмах в шлунку. Якщо регулярно пити настої з ромашки лікарської, можна вилікувати весь шлунково-кишковий тракт.
Для цього столову ложку сухих квіткових кошиків наполягають в склянці окропу, проціджують, а потім п`ють теплий настій 3-4 рази в день по півсклянки. Саме ромашка аптечна допоможе при запаленні жовчного міхура, печінки, нирок.
Аптечні препарати з ромашки лікарської
«Рекутан» - має місцеву протизапальну і ранозагоювальну дію, застосовується в гінекології при кольпітах, ерозіях шийки матки та ін.
«Ротокан» - має місцеву протизапальну дію, застосовується в стоматологічній практиці.
Лінімент «Аюром» - застосовується в якості місцевого протизапального і болезаспокійливого засобу при артриті, радикуліті, для профілактики пролежнів.
Відео: Лікарська рослина ромашка. властивості ромашки
«Ромазулон» - застосовується для полоскань, промивання, компресів при запальних захворюваннях ротової порожнини, зовнішнього вуха, циститах, всередину при гастритах, колітах.
Ефірна олія ромашки аптечної є досить сильним бактерицидним засобом, завдяки чому його широко застосовують для лікування простудних захворювань, що супроводжуються кашлем, запаленням верхніх дихальних шляхів. Зовнішньо його використовують для лікування шкірних захворювань, в тому числі алергічного характеру, кон`юнктивітів, виразок.
Хороші результати відзначені при лікуванні герпесу, вугрового висипу, псоріазу, опіків. У вигляді полоскання і примочок - відмінний засіб для лікування пародонтозу.
Ромашка лікарська в народній медицині - рецепти
Відвар квіток ромашки . 10 г (2 столові ложки) сировини кладуть в емальований посуд, заливають 200 мл гарячої кип`яченої води, 
закривають кришкою і нагрівають на киплячій водяній бані 30 хв, охолоджують при кімнатній температурі протягом 10 хв, проціджують, залишок віджимають. Обсяг отриманого відвару доводять кип`яченою водою до 200 мл.
Приготований відвар зберігають у прохолодному місці не більше 2 діб. Приймають по 1 / 3-1 / 2 склянки 2-3 рази на день після їди як спазмолітичну, протизапальну, антисептичну, потогінну засіб при спазмах кишечника, метеоризмі, проносах. Зовнішньо - для полоскань, примочок, клізм.
настій ромашки . 2 чайні ложки квіток заварити в 1 склянці окропу, настояти в термосі 3 ч, потім процідити. Пити в теплому вигляді, як чай, по? склянки 2-3 рази на день при ентеритах і колітах, гастритах, метеоризмі.
Настій ромашки (холодний) . 1-1,5 ст. ложки трави на 1 склянку холодної води, настояти 8 годин, процідити. Випити протягом дня в кілька прийомів (4-6). Для зовнішнього застосування настій ромашки готують так: 2-3 столові ложки сировини заливають склянкою окропу і настоюють протягом години в добре закритому посуді, можна термосі, потім процідити.
При запаленні порожнини рота і глотки (ангіна, стоматити, тонзиліти та ін.) Роблять полоскання, при захворюваннях жіночої статевої сфери - спринцювання, а при подагрі і суглобовому ревматизмі приймають ванну з настоєм ромашки.
Для дітей при золотусі, дитячої екземі, подагрі, ревматизмі застосовують ромашкові ванни: 50-200 г трави ромашки на відро окропу. Тривалість процедури 15-20 хвилин.
Для зняття болю і втоми з ніг застосовують такий збір з ромашкою: по 3 столові ложки квіток ромашки, лляного насіння, трави хвоща польового залити 1,5 л окропу, настояти 30 хв. і процідити. Робити компреси на ноги.
Ромашка для волосся: для світлого волосся 100-200 г квітів заварюють в 0,5 л гарячої води, кип`ятять 5 хвилин, потім протягом 1 години наполягають і споліскують їм волосся через кілька хвилин після миття. Просушують волосся на повітрі, не витираючи. Настій ромашки фарбує волосся в легкий золотистий колір.
Для зміцнення і зростання волосся з квіток ромашки аптечної готують настій, який використовується для ополіскування волосся після кожного миття: 20 г сухої сировини заливають 1 склянкою окропу, настоюють 15-20 хвилин і проціджують.
Чай з ромашки: заварити 1ч.л. висушених квіток склянкою окропу, настоювати 5-10 хвилин. Як чай ромашку призначають при розладах травлення, перевтомі і поганому самопочутті. Стакан чаю з ромашки на ніч забезпечує спокійний сон. Заспокійливий ефект пояснюється наявністю в 
ромашці особливої речовини апигенина, який позитивно впливає на нервову систему.
Людям, страждаючим сильними мігренню, також слід звернути увагу на чай з ромашкою. Властивості чаю дозволяють легко впоратися і з цією недугою. Крім усього іншого, ромашка має протисудомну дію, благотворно впливає на нервову систему в цілому.
Також якщо вас турбують захворювання жовчного міхура, вам допоможе чай з цієї лікарської рослини. Крім того, при його щоденному застосуванні знижується ризик виникнення каменів у нирках і жовчному міхурі.
Корисні властивості чаю з ромашки поширюються і на тих, хто хворіє на цукровий діабет. Він перешкоджає розвитку ускладнень, таких як ушкодження нервів, захворювання нирок, втрата зору.
Корисний чай з ромашки і для жіночого здоров`я. Не випадково ромашку в старовину називали маточником.
Чай з ромашкою для новонароджених дозволяє вирішити проблеми з коліками в животі, усуває метеоризм, стабілізує роботу кишечника. Це відмінний засіб від ротовірусна інфекцій, дисбактеріозу.
Протипоказання при вживанні ромашки лікарської
При вживанні великих доз можливе пригнічення центральної нервової системи, головний біль і слабкість. Не можна приймати препарати з ромашки при анацидном гастриті, схильності до діареї, індивідуальної непереносимості.
