Головний біль при депресії
Життя з емоцією постійного болю - це жахлива ноша. Але, в разі якщо до емоції болю приєднується ще і депресія, то ця ноша стає ще страшенно.
Депресія підсилює біль. Вона робить життя з болем нестерпним. Але хороша новина перебуває в тому, що ці стани можна розділити. Дієві медичні препарати і психотерапія надають допомогу позбутися від депресії, що зі свого боку робить біль більш терпимою.
Що таке хронічний біль?
Хронічний біль - це такий біль, яка триває набагато триваліше, ніж нескладна біль. У разі якщо почуття болю робиться постійним, організм може реагувати на неї по-різному. Явище хронічного болю можливо охарактеризувати як аномальні процеси в мозку, низький рівень енергії, перепади настрою, м`язовий біль і зниження дієздатності мозку і організму. Стан хронічного болю погіршується в міру того, як нейрохимические трансформації в організмі збільшують чутливість до болю. Непереборне відчуття болю призводить до дратівливості, депресії і може привести до суїциду тих, хто більше не вірить в можливість позбутися від болю.
Які конкретно наслідки прояви депресії на тлі хронічного болю?
Якщо ви страждаєте хронічним болем і одночасно з цим, страждаєте депресією, то ви потрапили в край непростий стан. Депресія одне з найбільш поширених психічних хвороб, що супроводжують хронічні болі. Зазвичай вона погіршує стан хворого і рух його лікування. Нижче наведені деякі статистику:
Відповідно до даних Американської асоціації болю, близько 32 мільйонів чоловік США мали больові відчуття, якісь не проходили триваліше року
Кожен другий американець, які зверталися до лікаря з проблемою сильного болю, були в депресивному стані
В середньому, близько 65% людей, які страждають депресією, скаржаться на відчуття болю
Люди, чия біль обмежує їх незалежність, напевно, захворіють крім цього і депресією.
Тому, що, депресія у хворих з хронічними болями, залишається непоміченою, то вона, відповідно, залишається без належного лікування. Больові симптоми і скарги хворого, займають всю увагу доктора. У слідстві у хворого починається стан депресії, порушується сон, хворий втрачає апетит, енергію і скорочує фізичні навантаження, що провокують біль.
Депресія і біль це замкнуте коло?
Біль викликає у кожної людини емоційну реакцію. Якщо ви відчуваєте біль найбільш можливо, що ви відчуваєте крім цього тривогу, роздратованість і збудженість. І це звичайні емоції при відчутті болю. У більшості випадків, в той час, коли вщухає біль, вщухає емоційна реакція.
Але при хронічному болі ви відчуваєте постійну напругу і стрес. Згодом, постійний стан стресу виливається в різні психічні розлади, пов`язані з депресією. Симптоми неспеціалізовані для хронічного болю і депресії, включають:
Стрімкий набрання ваги або його втрата
Занепокоєння про роботу
Через що депресія (практично за всіма пунктами) сходиться з хронічним болем?
Деякі збіги цих захворювань, можливо розтлумачити допомогою біології. Депресія і хронічний біль залежать одного і того ж нейротрансмітера - хімічної речовини, що виробляється в мозку, яке подорожує між нервовими клітинами. Депресія і біль крім цього мають неспеціалізовані нервові клітини.
Дія хронічного болю на життя людини, крім цього може привести до депресії. Хронічний біль може надати вам сил для боротьби з життєвими втратами, як наприклад, втрата сну, соціального життя, особистих взаємин, сексуальних можливостей, втрата роботи або доходу. Ці ж життєві втрати зможуть викликати у вас стан депресії.
При таких умовах депресія посилює відчуття болю і знижує можливість боротися з цими проблемами. У разі якщо раніше ви звикли боротися зі стресом за допомогою фізичних вправ, то при хронічних болях, ви не зможете цього зробити.
Вчені порівняли людей з хронічним болем і депресією з тими, хто страждає тільки хронічними болями, без прояву ознак депресії, і знайшли такі факти. У людей з хронічним болем відзначалися:
Більш сильний біль
Нездатність контролювати своє життя
Хворі способи боротьби із захворюванням
Відео: Головні Болі, Депресія, Апатія: Три Енергоцентру
Тому, що депресія і хронічний біль тісно пов`язані між собою, то зазвичай і лікують їх в комплексі. Більш того, доведено, що певні ліки може лікувати і депресію і біль.
Чи існує таке ліки від депресії і хронічної болю, яке можливо використати все життя?
Як хронічний біль, так і депресія зможуть тривати все життя. Відповідно, найкращі ліки від обох захворювань то, яке можливо приймати все життя.
Тому, що між цими захворюваннями є взаємозв`язок, то природно і лікування повинно бути взаємопов`язане.
Відео: Судоми, головний біль, депресія: В курячих яйцях знайшли небезпечні препарати
Чи зможуть антидепресанти зменшити біль і стан депресії?
Тому, що відчуття болю, і депресія викликаються одними і тими самими нервовими закінченнями і нейротрансмиттерами, то антидепресанти вживаються при лікуванні обох станів. Антидепресанти впливають на роботу мозку так, щоб зменшити поріг сприйняття болю.
Існує безліч доказів ефективності трициклічнихантидепресантів, як наприклад Евалін і доксепин. Але через побічні ефекти, їх використання зазвичай обмежена. Порівняно не так давно випущені антидепресанти, селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну і норадреналіну (Цімбалта, Еффексор), дають прекрасні результати при незначних побічних ефектах.
Як можливо зменшити біль і депресію за допомогою фізичних вправ?
Відео: Лікування # ВСД. [Порушення артеріального тиску. Головні болі. Емоційна нестійкість]
Велика частина людей, які страждають хронічними болями, уникають занять спортом. Але, якщо ви не займаєтеся спортом, ризик взяти травму або посилити біль, зростає. Заняття спортом, один з найсерйозніших етапів лікування, але за умови, що фізичні вправи були підібрані вам під наглядом вашого доктора.
Фізичні навантаження крім цього є хорошим засобом лікування депресії, тому, що мають такий же ефект, як і антидепресанти.